Pain Back

Pain Back

A spina è u spinu sò fatte per furnisce assai forza, prutegge a spina spinale assai sensitiva è e radiche nervi, ma flexible, chì furnisce a libertà in tutte e direzzione. Ma, ci sò parechje parte distinta di a spina chì ponu creà u mal di schiena, cum'è irritazione à i grandi radichi di i nervi chì scorri per i braccia è i gammi, irritazione à i picculi nervi in ​​a spina, e tensioni à i grandi musculi di u spinu, è ancu. ogni ferita à u discu, osse, articuli o ligamenti in a spina.

U malu di schiena acutu vene di colpu è dura generalmente da uni pochi di ghjorni à un paru di settimane. U malu di schiena cronicu hè tipicamente descrittu cum'è dura più di trè mesi.

Varietà di caratteristiche:

• U dulore pò esse constante, intermittenti, o accade solu cun certe posizzioni o accussioni
• U dulore pò stà in un locu o radiate in altre à l'alte
• Pò esse un dulce dulce, o una sensation fissure o perforante o ardente
• U prublema puderia esse in u collu o pocu ritornu ma pudete radiate à u pede o a pera (ciatica), a manu o u vrazzu.

Fortunatamente, a maiò parte di spalle finite si mette megliu in u so propiu: quasi nùmmuru 50 di i pirsuni pò spirimendu l'alivio di u frescu in u dui ghjorni è a 90% duranti trè mesi.

Se u pardamentu dura per qualchi ghjornu, purga, ùn riunisce micca à i rimedii di u pienzu di u pienzu, cum'è u restu, aduprendu u calore o u ghjacciu, l'esercizii di u dinochju è l'anziani di u cunsigliu di u cunsigliu di u cunsigliu di u cunsigliu di u cunsigliu, da ghjovanu sò una bona idea di vedà un duttore Ci hè dui casi chì l'assistenza medica urgànica hè necessariu:

• U musculu è / o disfuntura vesicular

Fortunatamente, e cose règuli ùn anu raru.

Pain Diagnose:

Prucessi Diagnostichi ponu indicà se u pientu di u malnutricu hè u risultatu di una causa anatomica. In ogni casu, perchè e evaluazioni di diagnostichi in elli ùn sò micca un diagnòsticu, arrivatu à un diagnosi clinicu precisu, necessa ogni valutazione per esse correlati cù i sintomi di u patore di u patore è l'esame fisiche.

• raggi X. Questa prova offre infurmazione nantu à l'osse in a spina. Una radiografia hè spessu usata per valutà l'instabilità spinali (cum'è spondilolistesi), tumuri è fratture.
• CT scan. Questa prova hè una radiografia assai dettagliata chì include l'imaghjini in sezione trasversale. CT scans furnisce dettagli specifichi riguardanti l'osse in a spina. Puderanu ancu esse usatu per pruvà cundizioni particulari, cum'è una hernia di discu o stenosi spinali. I scans CT tendenu à esse menu precisi per i disordini spinali cà i scans MRI.
• A scanning di RM hè particulari utili à evaluà certi cundizzioni nantu à u dettagliu di u discu intervertebrali è e razzi nervi (chì pò esse anziati o fugliati). Scans di MRI sò usati per esse scumite infezzione spinali o tumuri.

Injections pò ancu esse aduprate per aiutà à diagnosticà tipi specifichi di dolore. Se una iniezione di un medicamentu per alleviare u dolore in una certa zona di a spina dorsale furnisce un sollievu di u malu di spalle, allora affirma chì hè l'area chì causa u dolore.

Causes: Dolorite

A causa più frequente di u malu di spalle hè a tensione musculare o altri danni à i tessuti molli. Ancu s'è sta cundizione ùn hè micca seria, pò esse seriamente dolorosa. Di genere, u mal di schiena da una tensione musculare prubabilmente megliurà in uni pochi di settimane.

U trattamentu in generale implica un brevi periodu di riposu, restrizzioni di l'attività, l'usu di pacchetti caldi o friddi, è i medicazione per u dolore. I droghe per u dolore in vendita per trattà a tensione musculare ponu include acetaminophen (per esempiu Tylenol), ibuprofen (Advil), Motrin, o naproxen (per esempiu Aleve). I medicazione per u dolore di prescription pò esse cunsigliatu per u dolore di spalle severu.

Di genere, i più ghjovani (30 à 60-anziani) sò più prubabile d'esprimintà u dolore da u spaziu di discu stessu (per esempiu, l'hernia discu lumbaru o a malatia di u degenerativu). Adulti maiori (per esempiu, per 60) sò più probabili di sditta da u dolore ligata à a degenerazioni cumuni (per esse l'artrite, stensu spinali).

A volte, un pazientu pò spirimariareghja più notevuli di u malu di a vaddi in u cuntrariu di u dinochju à u circondu di certu cundizioni in a spina sottili, cumpresi:

• Disc Herniated Lumbar: U core internu di u discu pò dirighjammi è angiute una radica di u nervu vicinu, causando ciatica (a piere).
• Stenosi spina lunar. A canna spinale si stince per degenerazione, chì ponu a prissioni annantu à l'arvulu di i nervi è a purtari à sciatica.
• A malatia di disperazione. Cum'è u disc degeneratimu pò permettenu ammunità di cantu in u segmentu di a spina è angiute una radica di nervatura è guidanu à sciatica.
• Spondylolisthesis isthmica. Una piccula frattura di l'estressi permette una vértebra per trasfegà dopu à un altru, generalmente à a basa di a spina. Questu pò pinzellà u nervu, chì causava u so dulore di u pranzu è u dulce da a pierna.
• Articulu. A degenerazione di i articuli facetali facciale à a spine di a spine pò purtà à u dinochju è di a flaccata diminuite. Puderete ancu riguarda à stenosi spinali è nucrichu.

Hè mpurtanti sapè a cunnizzioni sottocessi chì hè a raghjoni di u spinu di u spinu, cum'è i rimedii spessu difenu sicondu a causa di u dinochju.

Risc Factor

Ci hè parechje assai fatturi di risicate per u spalle finale, inclusi l'averebbe, genetica, periculosi di occupazione, vita di vita, pisu, postura, fumatori è gravidanza. Dittu chistu, u dolore d'u dorale hè tantu generalizatu chì pò pudè annunzià ancu s'ellu ùn avete micca alcun'atticate di riesce à tuttu.

I Pacienti cun unu o più di queste fattura puderia esse riscu per u dorsu:

• Aging. Cù l'anni, l'usura di a spina pò vene in cundizioni (per esempiu, degenerazione di discu, stenosi spinali) chì pruducenu u dulore di u collu. L'individui di 30 à 60 anni sò più probabili di avè malati di discu, mentri l'individui di più di 60 anni sò più probabili di avè u dolore assuciatu à l'artrosi.
• Genetica. Ci hè parechje evidenza chì certu tipi di malati spinali anu un componimentu geneticu. Per esempiu, a malatia di disgraziazione hà avutu un cumpendenza ereditata.
• Periculiani Occupational. Qualchese travagliu chì hà bisognu di curvatura è elevazione ripetitiva hà una incidenza più alta di ferita in u spinu (per esempiu, travagliadore di custruzzione, infermiera). I travaglii chì necessitanu longu ore di stà senza pause (per esempiu, barbiere) o pusatu in un postu (per esempiu, programatore di software) chì ùn sustene micca a spina bè mette a persona in più risicu.
• E sedentariu. A mancanza di eserciziu regulare aumenta i risichi per l'incidenza di u lumbaru di u lumbaru aumenta ancu a gravità di u dulore.
• Pesu. Esse sovrappeso aumenta a tensione in a parte bassa di a schiena, in più di l'altri articuli (per esempiu, i ghjinochje), è hè un fattore di risicu per certi tipi di sintomi di mal di schiena.
• Mala postura. Qualchese tipu di mala postura prolongata in u tempu crea un risicu per u mal di schiena. L'esempii includenu slouching nantu à un teclatu di l'urdinatore, guidà curbu nantu à un volante, è alzà in modu impropriu.
• Gravidanza. E donne incinte sò più prubabile di sviluppà u malu di schiena per via di u pesu di u corpu eccessivu in u fronte, è l'allentamentu di ligamenti in l'area pelvica mentre u corpu si prepara per a consegna.
• Fumatore. E pirsuni chì fumenanu sò più prubabili di sviluppà un dolore di pene chì i persone chì ùn avianu micca.

Quandu Dopu Contattate Un Atrio Dolore Medico

In generale, quandu u dolore ha qualcosa di e seguenti caractères, Hè una bona idea di visità un duttore per una valutazione:

• Dolore d'u morariu chì segue un accidenti, cum'è un accidenti di carru o di caccia da una scala
• U maltu di u dinochju in permanente è diventa pitta
• U duluri cuntinua per più di quattru settimana
• U dulore hè gravu è ùn si migliura doppu quarchi ghjorni di rimedii tipichi, cum'è u restu, u ghjuvellu è l'analgesi per u cunsigliu di u funziunamentu (per esempiu, Ibuprofen o Tylenol)
• U dulore severu duranti a notte chì si svegliate, ancu da un sonnu deep
• Ci hè una volta è u dolore abdominal
• Intorpidimentu o sentimenti alterati in a parte superiore interna di e cosce, natica, o zona inguinale
• Sintomi neurologichi, cum'è debule, intorpidimentu, o formiculi in l'estremità - a gamba, u pede, u bracciu o a manu
• Frenu senza spiaggia, cù u devocu spessu
• U lamentu di rinfrisca supremu, particularmente se hè in rischi per l'ostia.

U fondu chì tutti deve ricurdà hè chì se una persona hè in dubbitu, cunsultate un duttore. Se u mal di schiena s'aggrava cù u tempu, ùn hè micca megliu cù u riposu è i rimedii di u dolore senza prescrizione, o implica sintomi neurologichi, allora hè una bona idea di vede un duttore per u mal di schiena.

Upper / Middle Back Pain

U dulore in u spinu superiore è / o mediu ùn hè micca cumunu cum'è u dolore in u spinu o u collu. A spina superiore hè chjamata a colonna spinale toracica, è hè a parte più sicura di a spina. A portata di u muvimentu in u spinu superiore hè limitata per via di l'attache di a spina dorsale à i costi (cage).

U doru di u togliu hè generalmente pruposte da danni di tissuti mùsculi, cum'è sprains o strains, tensione musculare per causa di mala postura, o parrannu per un longu tempu (per esempiu, di textu, l'usura di telefonu mobili).

• Pain
• Strettu
• Rigghizza
• Spasm muscular
• T tendenza di tuccallu
• Gianfrancesco

Cosa Causes Mid / Upper Back Pain?

Un episodiu di u dolore di u back pain pò esse accputatu da movimenti distinti è azzioni, cumpresa:

• Torci
• Dumbra excessiva
• Whiplash o ferita in u collu alternativu
• Levàntate imprudentamente
• Poviru tonu muscular
• Muvimentu persistente, inutilmenti
• Contact sports
• Carri una carica chì hè pisanti
• fumo
• Supertu pisci

Povira postura chì travaglia à l'informatica per un bellu pezzu senza piglià un passatu per caminari è estende, o in generale pò promossi l'upernu di uġigħ ta 'fuq. Tanto fatigue muscular e pull musculare, chì spessu resultate da una postura falza, ponu accurdà u dolore.

Ciò chì facenu?

Di solitu, u dulore di u spinu superiore ùn hè micca una causa di preoccupazione; in ogni modu, pò esse inconfortable, doloroso è inconveniente. Inoltre, se u dulore si sviluppa di colpu è hè seriu, cum'è da una ferita (per esempiu, caduta) è, sicuru, se u dolore è i sintomi (per esempiu, debulezza) aggravanu progressivamente, duvete cercà l'assistenza medica.

In generale, i trattati vicinu à casa pò aiutà à sullivativi lu duluri di l'uccasione chì hè suprana.

• U riposu currettu
• Stretches Mild
• A medicina di vendita, per esempiu, ibuprofen, (Motrin), naproxen sodium (Aleve), o acetaminophen (Tylenol). Pigliate cù l'alimentariu, è ùn pigliate micca più di a dosa cunsigliata.
• Aduprate un pezzu friddu chì hè cummercialmente dispunibile o cumpone una borsa plastica cun ghiacciu è i precintati chì strappassi. Applica à l'area penosa per 20 minuti all 2-3 hours for the first 2 to 3 days.
• Calà (dopu a primu ghjorni 72). Dopu aduprà u caldu indecenu, stende strettu i musculari per favurizà a mobilità è dà a rigidizza.

U vostru meditoghju pò prescribe drogi, cum'è un relaxant musculu o cumanda injections di trigger point per aiutà enormi à annunzià spasmi musculi. Hè o ella puderia ancu ricumandà a fisica fisica per addicultà a flessibilità, a mobilità è oghje u dulore. Altre tratti chì u vostru duttore pò suggerisce l'acupuncture è l'assistenza chiropraviu.

A maiò parte di i casi di u dorsu di u pene torna in 1 à 2 sette senza trattamentu supplementu. Quandu puderete adupralli senza ellu, reinite e vostre attività regularmente lenta. Ùn correghjuli ùn anu impurtatu cù a vostra curativi è risicate per quessa.

Dolore di rinfresione

U pianu di u bassu è u spinu disturbanu pò diffirèntanu di u tristimu dulore chì si sviluppa gradualmente à u sensu di brusgià, forte o persistente. Sgrettu, quasi tutti, in un certu puntu di a vita, pò spirimintassi un pocu dorsu di poca volta chì pò ghjugna in ghjiru à i cuddeti è à volte in un o dui tremalli inferiores. A causa più cumuna hè a ternura musculale spessu ligata à u travagliu fisicu pesante, u maghju risposte o forza, curvatura o torcia versu posizzioni stomancale, o stendu in una pusizioni troppu longa.

Altru Causes di u Pianu di u Minore

Ci hè parechje diversità di cundizzioni chì causanu o purtanu à u diminru è di l'annullamentu. Parechje parte di cumpressione nervosa (per esempiu, nervu pinzata) chì ponu causà u dolore è altri pratichi. Tipi di disordini spinali include malati traumatichi è degenerati; significatu in età. Uni pochi di sti pruverbi spine hè datu quì sottu.

• Bulging o herniata discu. Un discu pò appendate fora. Herniale discu duveredu quandu a materia suave fiurona scappa via una crack o split in a tappa protettiva di u discu. I dui problemi di discu pò purtà à cumpressione nervuali, inflammazioni è dolore.
• Stenosi spinali Sviluppeghja quandu u canali spinali o un passaghju nervu anormalmente estreni.
• Artritis spinali, chjamatu ancu articulu spinali o spondilosi, hè un prublema di corpus geniu. Influisci a articulazione facetali di a spina è pò cuntribuiscenu à u sviluppu di i spurs d'uge.
• Spondylolisthesis si trova quannu un corpu vertebrinu lumbar (bassa back) si veddi avanti nantu à a vertebra sottu.
• Fratture vertebra (tipi di scatula o cumpressione) sò spessu causati da un tipu di ferita (per esempiu, caduta).
• Osteomielitis hè una infezzjoni bacteriana chì pò sviluppà in una di l'osse di a spina.
• Tumorsi spinali sò un crescitu anormale di e cèl·lula (una massa) è sò ricunnisciuti com'è benigni (non cancerous) o maligni (cancer).

Easing Pain At Home

Se avete feritu pocu pressu a vostra vascia o bassa, quì quì sò qualchi cosa chì pudete fà.

• U ghjornu in calore
  Duranti a prima 24 à l'ora di 48, l'usu di ghiaccio fugliale in una spugna o tela. U ghjuvenu aiutà à rinfurzà inchieru, spasme musculari è dolore. Dopu dopu, cambia à u calori. A calor favure calienta è relaxes tissuti.

Attenti: Ùn pudere micca fà moltu in un friddu è di fondu di ghjunghje nantu à a pelle, fate sempri in una cosa.

• I medichi
  Tylenol o Advil, presu da secunnu i struzzioni di u pacchettu, pò aiutà à reduie a inflamazioni è u dulore.
• Vai pianu
  Mentri i ghjorni di reste di l'oghje ùn sò micca più recomandanti, pudete avè u cambiu di a vostra rutina di u ghjornu per dà u vostru spalle finite l'uppurtunità di ricuperà.

Quandu Sacciu Assistenza Medica

U linochju hè o si siveru severu è persistente

• U doru back pain hè, o diventa forti è persistente
• Ùn avessi micca dopu qualchì ghjornu
• Interferisce cù u sonnu è i travagli di ghjornu

I sintomi avanti sottu sempre aduveranu assistenza medica immediata:

• Groin o a debilità o ditezza di a pera

Clinica Chiropratica Extra: Cura di u Dolore à a Schiena è Trattamenti