Squadra di Benessere Clinica. Un fattore chjave per e cundizioni di a spina o di u mal di schiena hè di mantene a salute. U benessere generale implica una dieta equilibrata, eserciziu adattatu, attività fisica, sonnu riposu è un stile di vita sanu. U terminu hè statu appiicatu in parechje manere. Ma in generale, a definizione hè a siguenti.
Hè un prucessu cuscente, autodirettu è in evoluzione per ottene u pienu potenziale. Hè multidimensionale, riunendu stili di vita sia mentali / spirituali è l'ambiente in quale unu vive. Hè pusitivu è affirma chì ciò chì facemu hè, in fattu, currettu.
Hè un prucessu attivu induve e persone diventanu cuscenti è facenu scelte versu un modu di vita più successu. Questu include cumu una persona cuntribuisce à u so ambiente / cumunità. Hanu scopu di custruisce spazii di vita più sani è rete suciale. Aiuta à creà i sistemi di credenze di una persona, i valori, è una perspettiva di u mondu pusitivu.
Inseme cù questu vene i benefici di l'eserciziu regulare, una dieta sana, l'autocura persunale, è sapè quandu cercà l'assistenza medica. U missaghju di u duttore Jimenez hè di travaglià per esse in forma, per esse sanu, è per esse attenti à a nostra cullezzione di articuli, blog è video.
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