Cumu a Terapia di Descompressione pò Allevià i Mal di Testa di Tensione

I MUVRINI

In u mondu sanu, a maiò parte di tutti l'anu una certa forma di mal di testa chì ponu influenzà u so umore. I mal di testa pò varià da un dolore sordu nantu à a fronte cum'è cluster di mal di testa a mal di testa improvvisu cum'è migraines. U mal di testa pò ancu esse assuciatu cù u collu, postu chì ponu causà una persona per avè un spaziu limitatu di movimentu quandu si giranu a testa, è ancu pruvucannu. musculi rigidi di u collu è dischi spinali cervical compressi chì ponu purtà à herniation. Avè sti prublemi in u collu pò ammintà a qualità di vita di una persona; in ogni modu, trattamenti cum'è a terapia di decompressione cervica pò aiutà à alleviate i mal di testa è u collu da una persona chì li dà sollievu istantaneu. In l'articulu d'oghje, andemu à fighjà ciò chì causa i mal di testa di tensione è cumu a trazione di descompressione cervica pò aiutà à allevà i mal di testa di tensione per parechje persone. Riferendu i pazienti à fornituri qualificati è qualificati specializati in a terapia di decompressione spinali. À questu scopu, è quandu hè necessariu, cunsigliemu à i nostri pazienti di riferite à i nostri fornituri medichi assuciati in basa di u so esame. Truvemu chì l'educazione hè a chjave per dumandà dumande preziose à i nostri fornituri. Dr Alex Jimenez DC furnisce questa infurmazione cum'è un serviziu educativu solu. Légales

 

A mo assicurazione pò copre? Iè, pò. Sè vo site incertu, quì hè u ligame à tutti i fornituri d'assicuranza chì copremu. Sì avete qualchì quistione, chjamate u duttore Jimenez à u 915-850-0900.

 

Chì Causa Tension Headaches?

Avete mai dumandatu perchè u vostru i musculi di u collu si sentenu tensi dopu à un ghjornu stressante, o ci hè un dulore constantemente sordu chì pulsa nantu à u collu o à u latu di a testa? Chì ne dite di ottene un pocu di sollievu dopu à piglià una pausa dopu un ghjornu stressante? Questu hè un mal di testa di tensione, è studii di ricerca anu dichjaratu chì i mal di testa di tensione sò cumuni è ponu varià da lieve à moderatu secondu u dulore. A cuntrariu di e migraine, i mal di testa di tensione sò bilaterali è ùn s'aggrava micca quandu una persona si esercita. Un'altra cosa chì i mal di testa di tensione pò fà à una persona hè chì ancu s'ellu sò cumuni per parechje persone, ponu diventà frequenti o ancu cronichi è causanu prublemi di salute significativi si ùn hè micca trattatu immediatamente. 

 

Altri studii di ricerca anu truvatu chì i mal di testa di tensione pò esse causatu da parechji fatturi chì impactanu a vita di una persona. Fattori ambientali è musculari cum'è ddoi e postura pò fà chì i musculi di u collu si stendenu, facennu chì a persona sia curbata. Questu pruvucarà i musculi di u collu per diventà rigidi è teneri à u toccu, postu chì i musculi di u collu anu un spaziu limitatu di muvimentu per a testa per vultà. Quandu u collu hà una gamma limitata di muvimentu, pò causà una persona per avè strettezza musculare intornu à a zona di u collu, è s'ellu ùn hè micca trattatu prestu, pò esse sviluppatu in prublemi cronichi cù u tempu.

 

Cumbera Di Cronica

Siccomu i mal di testa di tensione duranu generalmente da 30 minuti à 7 ghjorni, u dulore pò durà più di un mesi quandu si trasforma in mal di testa di tensione cronica. Studi di ricerca anu truvatu chì, postu chì i mal di testa di tensione sò cumuni quandu i mal di testa di tensione crònica, a gravità di u dulore pruvucarà una sensazione di pressione bilaterale chì pò durà per ghjorni, ancu mesi. Mal di testa di tensione cronica anu ancu una rigidità musculare severa intornu à a fascia di a testa di a persona. L'individui chì soffrenu di mal di testa di tensione cronica cuntinueghjanu à funziunà cù e so attività di ogni ghjornu, ma anu un rendimentu severamente deterioratu quandu questu succede. Fortunatamente, ci sò manere di trattà a tensione è a cefalea di tensione cronica, è questu hè per via di a terapia di descompressione cervica.

---

Terapia di decompressione di u collu - Video

Avè strettezza intornu à i musculi di u collu pò esse difficiule quandu affettanu l'attività di ogni ghjornu di una persona. Che ne dite di i mal di testa di tensione chì ùn andaranu micca è chì vi facenu sentu miserable. Allora forsi a descompressione cervica pò esse a risposta à tutti i vostri prublemi cervicali. U video sopra mostra cumu a trazione cervica pò aiutà à allevà i prublemi di u collu chì causanu prublemi à a spina cervica. Ciò chì a trazione faci hè chì stende delicatamente a spina cervica, pruvucannu un sollievu istantaneu à u discu cumpressu è ottene a pressione da a radica di u nervu cervicale. Qualchese mal di testa cum'è migraines è i mal di testa di tensione seranu andati da a testa di a persona quandu questu succede. Utilizà a descompressione cervica pò aiutà à allevà u dulore causatu da i mal di testa di tensione è restaurà a qualità di vita di una persona. Se vulete sapè più nantu à a terapia di descompressione cervica, questu u ligame spiegherà i benefici di a descompressione è cumu si pò alleviate i sintomi di u dolore cervicale.

---

Cume a Trazione di Decompressione Cervica Allevia i Mal di Testa di Tensione

 

Dunque, ci sò modi per allevà i mal di testa di tensione cronica. Parechje persone anu usatu pacchetti di ghiaccio/calore per allevà a tensione da a zona affettata; alcuni piglianu medicazione per caccià i mal di testa per cuntinuà à andà in u so ghjornu. À u listessu tempu, altri incorpore attività fisiche di ogni ghjornu per liberà tutte e tensioni ch'elli tenevanu in. Tuttavia, una forma di trattamentu hà fattu u so modu per aiutà à facilità i sintomi di i mal di testa di tensione è alleviate l'altri prublemi chì afectanu u collu è a spina cervica, cumpresa a terapia di trazione di decompressione cervica. Studi di ricerca anu truvatu chì a trazione cervica hè un trattamentu micca kirurggicu utilizatu per furnisce un sollievu riducendu e ferite cervical-relative mentre allargendu ancu u foramen intervertebrali. A trazione cervica aiuta ancu à eliminà a pressione nantu à a radica di u nervu cervicu è ancu allevia a radiculopatia cervica. Altri studii di ricerca anu truvatu chì a trazione cervica hè un metudu cunsirvatore per aumentà a circulazione di i vini cervicali stendendu i musculi è pruvucannu à rilassate. A trazione cervica permette ancu u sollievu di u dolore, aumenta a gamma di u muvimentu cervicale, è allevia i mal di testa causati da u collu.

 

cunchiusioni

In generale, i mal di testa sò un fastidiu per parechje persone è ponu impactà a qualità di vita di una persona. Siccomu i malati di testa varienu da un dolore sordu à un dolore lancinante, u dulore pò varià, è induve si trova pò influenzà u corpu. Siccomu ci sò parechje forme di cefalee, ci sò parechji trattamenti chì ponu aiutà à alleviate i sintomi di mal di testa cronica. A terapia di descompressione cervica pò aiutà à allevà i mal di testa cronica è riduce i sintomi di u collu chì affettanu a spina cervica. A terapia di descompressione cervica permette a trazione di tirà delicatamente nantu à a spina cervica facendu chì i dischi spinali compressi piglianu a pressione da a radica di u nervu cervicale è istantaneamente pruvucannu u sollievu à u collu. Quandu e persone utilizanu a terapia di decompressione cum'è parte di u so viaghju di benessere, ponu ripiglià a so vita.

 

Vede ancu

Abi-Aad, Karl R, è Armen Derian. "Trazione cervicale - Statpearls - Libreria NCBI". In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): Publicazione StatPearls, 13 d'aostu 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470412/.

Chowdhury, Debashish. "Mal di testa di tipu di tensione". Annali di l'Academia Indiana di Neurologia, Medknow Publications & Media Pvt Ltd, Aostu 2012, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3444224/.

Lee, Chang-Hyung, et al. "I cambiamenti funziunali è morfologichi di u discu intervertebrale cervicale dopu l'applicazione di a trazione cuntrullata di a curva lordotica: un studiu cuntrullatu randomizatu in doppia cieca". Revista Internazionale di Ricerca per l'ambiente è a salute pubblica, MDPI, 19 di ghjugnu 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6617374/.

Loder, Elizabeth, et Paul Rizzoli. "Mal di testa di tipu di tensione". BMJ (Ed. Ricerca Clinica), BMJ Publishing Group Ltd., 12 Ghjennaghju 2008, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2190284/.

Shah, Nihir è Sajid Hameed. "Mal di testa di tensione di cuntrazione musculare - Statpearls - NCBI ..." In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): Publicazione StatPearls, 7 di nuvembre 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK562274/.

Légales