Squadra di Chiropratica per u Dolore di Schiena di a Clinica di u Back. Più di 80% di a pupulazione soffre di u malu di spalle in un certu puntu di a so vita. A maiò parte di i casi ponu esse ligati à e cause più cumuni: strain muscular, ferita, o overuse. Ma pò ancu esse attribuita à una cundizione specifica di a spina: Herniated Disc, Disease Degenerative Discease, Spondilolistesi, Spinal Stenosis, è Artrosi. Cundizioni menu cumuni sò disfunzioni di l'articulazione sacroiliac, tumuri spinali, fibromialia è sindromu di piriformis.
U dulore hè causatu da danni o ferite à i musculi è ligamenti di u spinu. U duttore Alex Jimenez articuli cumpilati delineanu l'impurtanza di capiscenu e cause è l'effetti di stu sintumu incòmode. A chiropratica si cuncentra nantu à a restaurà a forza è a flessibilità di una persona per aiutà à migliurà i sintomi di u mal di schiena.
L'individui ponu scopre un lump, bump, o nodule sottu à a pelle intornu à a so spalle, i fianchi è u sacru chì pò causà dolore cumpressendu i nervi è dannendu a fascia. Pudete sapè e cundizioni ligati à elli è i so sintomi aiutanu à i fornituri di a salute à determinà un diagnosticu currettu è sviluppà un pianu di trattamentu efficace per a sperienza?
Dolori, noduli attornu à u bassu, i fianchi è u sacru
Masse dolorosa in è intornu à i fianchi, u sacrum, è a parte bassa di u spinu sò grumi di grassu o lipomi, tissutu fibru, o altri tipi di noduli chì si movenu quandu pressatu. Certi fornituri di salute è chiropratici, in particulare, utilizanu u termu non-medicu i topi di daretu (In u 1937, u terminu hè statu usatu per discrìviri lumps assuciati cù lipoma episacroiliac) per discrìviri i bumps. Certi prufessiunali di a salute argumentanu contru à chjamà i topi di massa perchè ùn hè micca specificu è puderia purtà à misdiagnoses o trattamentu incorrectu.
A maiò parte si prisentanu in a zona bassa di a spalle è di l'anca.
In certi casi, protrude o herniate à traversu a fascia lumbodorsale o a reta di tissutu cunghjuntivu chì copre i musculi profondi di u spinu inferiore è mediu.
Altri lumps ponu sviluppà in u tissutu sottu a pelle.
Oghje, assai cundizzioni sò assuciati cù lumps di topi di spalle, cumprese:
Sindrome di u dolore di a cresta iliaca
Sindrome di triangulu multifidus
Hernia di grassu fascial lumbar
Herniation grassa lumbosacrale (sacrum).
Lipoma episacrale
Cundizioni Related
Sindrome di u Dolore di Cresta Iliac
Hè cunnisciutu ancu u sindromu iliolumbar, u sindromu di u dolore di a cresta iliaca si sviluppa quandu una lacrima in u ligamentu si trova.
A banda di ligamenti cunnetta a quarta è a quinta vertebre lumbar cù l'ilium da u listessu latu. (Dąbrowski, K. Ciszek, B. 2023)
I causi includenu:
Strappare u ligamentu da a curvatura è a torsione ripetuta.
Traumu o frattura di l'ossu ilium causatu da una caduta o un accidente di colisazione di u veiculu.
Sindrome di Triangulu Multifidus
U sindromu di u triangulu Multifidus si sviluppa quandu i musculi multifidus longu a spina debilitanu è diminuiscenu a funzione o capacità.
Questi musculi ponu atrofia, è u tessulu grassu intramusculare pò rimpiazzà u musculu.
A fascia lumbodorsale hè una membrana fibrosa fina chì copre i musculi profondi di u spinu.
L'herniazione di grassu fascial lumbar hè una massa dolorosa di grassu chì sporge o herniate à traversu a membrana, si intrappula è inflama, è provoca dolore.
I causi di stu tipu di herniation sò attualmente scunnisciuti.
Erniazione di grassu lumbosacrale (Sacrum).
Lumbosacral descrive induve a spina lumbar si scontra cù u sacru.
L'hernia di grassu lumbosacrale hè una massa dolorosa cum'è l'hernia facial lumbar in un locu diversu intornu à u sacru.
I causi di stu tipu di herniation sò attualmente scunnisciuti.
Lipoma episacrale
U lipoma episacrale hè un picculu nodulu doloroso sottu à a pelle chì si sviluppa principarmenti nantu à i bordi superiori di l'ossu pelvic. Questi grumi si trovanu quandu una parte di u pad di grassu dorsale protrude attraversu una lacrima in a fascia toracodorsale, u tissutu cunghjuntivu chì aiuta à mantene i musculi di u spinu in u locu. (Erdem, HR et al., 2013) Un prestatore di assistenza sanitaria pò riferite un individuu à un ortopedista o cirujanu ortopedicu per questu lipoma. Un individuu pò ancu truvà sollievu di u dulore da un terapeuta di massaggio familiarizatu cù a cundizione. (Erdem, HR et al., 2013)
illustree
Lumps back pò esse spessu vistu sottu a pelle. Sò tipicamente teneri à u toccu è ponu fà pusà in una sedia o stendu nantu à u spinu difficiule, cum'è spessu appariscenu nantu à l'osse di l'anca è a regione sacroiliac. (Bicket, MC et al., 2016) I noduli ponu:
Siate fermu o strettu.
Avè una sensazione elastica.
Move sottu a pelle quandu pressatu.
Causa un dolore intensu è severu.
U dulore risultatu da a pressione nantu à u lump, chì compresses i nervi.
U danni à a fascia sottostante pò ancu causà sintomi di dolore.
diagnosticu
Certi individui ùn capiscenu micca chì anu noduli o grumi finu à chì a pressione hè applicata. I chiropratici è i terapeuti di massaggi spessu li trovanu durante i trattamenti, ma ùn diagnosticanu micca a crescita anormale di grassu. U chiropraviu o un terapeuta di massaggi riferenu u paci à un dermatologu qualificatu o un prufessore medico chì pò fà studii d'imaghjini è una biòpsia. Determinà quale sò i lumps pò esse sfida perchè ùn sò micca specifichi. I prupietarii di a salute à volte diagnosticanu i noduli injecting elli cun un anesteticu lucale. (Bicket, MC et al., 2016)
Differential Diagnosis
I dipositi di grassu pò esse qualsiasi quantità di cose, è u listessu s'aplica à e fonti di u dolore nervi. Un prestatore di assistenza sanitaria pò ancu diagnosticà escludendu altre cause, chì ponu include:
Cisti sebacee
Una capsula benigna, piena di fluidu trà i strati di a pelle.
Ascessu sottucutanea
Una cullizzioni di pus sottu à a pelle.
Di solitu doloroso.
Pò esse inflamatu.
Sciatica
Dolore nervoso radiante in una o e duie gambe chì hè causatu da una ernia di discu, spur d'osse, o musculi spasming in a parte bassa di a schiena.
Liposarcoma
I tumuri maligni ponu à volte cumparisce cum'è crescita di grassu in i musculi.
Liposarcoma hè tipicamenti diagnosticatu da a biòpsia, induve qualchì tissutu hè eliminatu da u nodulu è esaminatu per e cellule cancerose. (Medicina Johns Hopkins. 2024)
Un MRI o CT scan pò ancu esse realizatu per determinà a locu esatta di u nòdulu.
I lipomi dolorosi sò ancu assuciati cù fibromialia.
Stu travagliu
I noduli di u spinu sò generalmente benigni, per quessa, ùn ci hè nisuna ragione per sguassà, salvu chì ùn causanu dolore o prublemi di mobilità (Accademia Americana di Chirurgia Ortopedica: OrthoInfo. 2023). Tuttavia, anu da esse esaminati per verificà chì ùn sò micca cancerous. U trattamentu di solitu implica l'anesthesi injected, cum'è lidocaine o corticosteroids, è ancu analgésichi in vendita cum'è NSAIDs.
Cirurgia
Se u dolore hè severu, a rimozione chirurgica pò esse cunsigliatu. Questu implica taglià a massa è riparà a fascia per un sollievu durabile. In ogni casu, a rimozione pò esse micca cunsigliatu s'ellu ci sò parechji noduli, cum'è certi individui ponu avè centinaie. A liposuzione pò esse efficace se i grumi sò più chjuchi, più estensi è cumprendi più fluidu. (Medicu di famiglia americanu. 2002) Cumplicazioni di a rimozione chirurgica pò include:
Scarring
Bruising
Texture irregolare di a pelle
Infection
Trattamentu cumplementariu è alternativu
I trattamenti di Medicina Cumplimentaria è Alternativa cum'è l'acupuncture, l'agulla secca è a manipulazione spinali ponu aiutà. Parechji chiropratici credi chì i noduli di ritornu ponu esse trattati bè cù terapie cumplementarii è alternative. Un approcciu cumuni usa l'acupuncture è a manipulazione spinali in cumminazione. Un studiu di casu hà infurmatu chì l'iniezioni anestetiche seguite da l'agulla secca, chì hè simile à l'acupuncture, migliurà u sollievu di u dolore. (Bicket, MC et al., 2016)
Injury Medical Chiropractic and Functional Medicine Clinic hè specializata in terapie progressive è prucedure di riabilitazione funzionale focalizata in a restaurazione di e funzioni normali di u corpu dopu à traumu è ferite di tessuti molli è u prucessu di ricuperazione cumpletu. I nostri spazii di pratica includenu Benessere è Nutrizione, Dolore Crònicu, Preghjudiziu Personale, Cura di l'Accident Auto, Infortuni di u travagliu, Infortuni à a schiena, Lombalgia, Dolore à u collu, Emicrania, Lesioni sportive, Sciatica severa, Scoliosi, Ernia di discu cumplessu, Fibromialgia, Cronica. Dolore, ferite cumplesse, gestione di u stress, trattamenti di medicina funzionale è protokolli di cura in u scopu. Se l'individuu necessita un altru trattamentu, seranu riferiti à una clinica o un duttore più adattatu per a so cundizione, cum'è u duttore Jimenez hà assuciatu cù i primi chirurghi, specialisti clinichi, circadori medichi, terapeuti, furmatori è prestatori di riabilitazioni di primura.
Al di là di a superficia
Vede ancu
Dąbrowski, K., & Ciszek, B. (2023). Anatomia è morfologia di u ligamentu iliolumbar. Anatomia chirurgica è radiologica : SRA, 45 (2), 169-173. doi.org/10.1007/s00276-022-03070-y
Seyedhoseinpoor, T., Taghipour, M., Dadgoo, M., Sanjari, MA, Takamjani, IE, Kazemnejad, A., Khoshamooz, Y., & Hides, J. (2022). Alterazione di a morfologia di i musculi lumbari è a cumpusizioni in relazione à u lumbaru: una rivista sistematica è meta-analisi. U ghjurnale di a spina: ghjurnale ufficiale di a Società Spine Nordamericana, 22 (4), 660-676. doi.org/10.1016/j.spinee.2021.10.018
Erdem, HR, Nacır, B., Özeri, Z., & Karagöz, A. (2013). Lipoma episacrale: Bel ağrısının tedavi edilebilir bir nedeni [Lipoma episacrale: una causa trattabile di lumbalgia]. Agri : Agri (Algoloji) Dernegi'nin Yayin organidir = The journal of the Turkish Society of Algology, 25 (2), 83–86. doi.org/10.5505/agri.2013.63626
Bicket, MC, Simmons, C., & Zheng, Y. (2016). I Piani Best-Laid di "Back Mice" è Men: Un Rapportu di Casu è Revisione di Literatura di Lipoma Episacroiliac. Medicu di u dulore, 19 (3), 181-188.
Calzature pò causà dolore di spalle è prublemi per certi individui. Pudete capisce a cunnessione trà i scarpi è i prublemi di spalle aiutanu à l'individui à truvà i scarpi adattati per mantene a salute di a spalle è alleviate u dolore?
Calzature Mal di schiena
U spinu furnisce a forza per l'attività fisica. U mal di schiena afecta a vita di ogni ghjornu è pò avè diverse cause. A postura malsana, camminendu, torcendu, vultendu, piegate è ghjunghje pò cuntribuisce à i prublemi di spalle chì risultatu in u dulore. Sicondu u CDC, u 39% di l'adulti dicenu chì vivenu cù u mal di schiena (Centri per u Cuntrollu è a Prevenzione di Malatie, 2019). Calzature impropre pò ancu cuntribuisce à u mal di schiena. A selezzione di calzature currettamente pò aiutà à purtà un sollievu di u dolore è aiutà à mantene a salute spinali. L'individui ponu gode di menu dolore è gestisce i sintomi scegliendu i scarpi chì mantenenu l'allineamentu spinali è prutegge i pedi da l'impattu contu.
Cumprendu a cunnessione di u Dolore di Spalla è Calzature
Calzature improperu pò esse a causa di u dolore di spalle. Ciò chì impacta l'osse in u fondu di u sistema neuromusculoskeletal irradia in sopra è affetta i musculi spine è spine. Quale calzature hè aduprata viaghja in l'altitudine, influenzendu l'andatura, a postura, l'allineamentu spinali, è più. Quandu i prublemi di spalle sò urigginati da i pedi, questi sò prublemi biomeccanici. A biomeccanica significa cumu l'osse, l'articuli è i musculi travaglianu inseme è cumu i cambiamenti in e forze esterne impactanu u corpu.
muvimentu
Quandu i pedi impactanu a terra, sò i primi estremità per assorbe u scossa per u restu di u corpu. L'individui cumincianu à marchjà in modu diversu s'ellu anu un prublema o cambià in i so pedi. Aduprà i scarpi cù un supportu impropriu pò aumentà l'usura di i musculi è i articuli, chì portanu à un muvimentu sgradu è antinaturale. Per esempiu, cunzidira a diffarenza trà standing on tiptoes in tacchi alti è u statu naturali flat-footed. I scarpi ben cuscini aiutanu à assorbe l'impattu è diminuiscenu a sensazione di dolore. E pressioni nantu à ognuna di e articulazioni cambianu l'equilibriu, chì causanu prublemi di inestabilità cù menu pressione nantu à alcuni è più in altri. Questu crea un sbilanciamentu chì porta à u dulore è à e cundizioni articuli.
Postura
Mantene una postura sana hè un altru fattore per prevene o alleviate u mal di schiena. Cù u calzari ghjustu, u corpu pò mantene una postura più sana è a curvatura ghjusta in tutta a spina, è aiuta à distribuisce u pesu uniformemente. Questu risultatu in una diminuzione di u stress in ligamenti, musculi è articuli. (Harvard Health Publishing. 2014) Hè cunsigliatu di vede un ortopedista per arrivà à a radica di a cundizione di un individuu. Per alcuni, una hernia di discu, sciatica, collisione di l'automobile, caduta, ergonomia malsana, o una cumminazione, è ancu altri prublemi sottostanti, ponu cuntribuisce à u so mal di schiena.
Tipi di scarpi è u so impattu nantu à u spinu
Cumu parechji scarpi impactanu a postura, potenzalmentu causendu o alleviendu u mal di schiena.
Tacchi alti
I tacchi alti pò certamente cuntribuisce à u mal di schiena. Cambianu a postura di u corpu, causendu un effettu domino nantu à a spina. U pesu di u corpu hè cambiatu per aumentà a pressione nantu à e boli di i pedi, è l'allineamentu di a spina hè cambiatu. I tacchi alti affettanu ancu cumu si movenu l'anchje, i ghjinochje è i fianchi quandu caminanu, equilibriu, è cumu operanu i musculi di u spinu, tuttu ciò chì pò aggrava u mal di schiena.
Calzature Flat
I scarpi flat ùn ponu micca esse a megliu scelta per a salute spinali. S'ellu ùn mancanu supportu di l'arcu, ponu causà u pede à rollu in l'internu, cunnisciutu com'è pronazione. Questu pò cuntribuisce à un misalignment, chì pò sfurzà i ghjinochje, i fianchi è u spinu. In ogni casu, ponu esse una scelta decentu s'ellu furnisce supportu arcu. Quandu si portanu scarpi flat cù un sustegnu sanu, u pesu hè distribuitu uniformemente nantu à i pedi è a spina. Questu aiuta à mantene a postura curretta, chì pò aiutà à prevene è / o allevià u mal di schiena.
Sneakers, Tennis è Calzature Atletiche
Sneakers, tennis, è scarpi sportivi pò alleviare u mal di schiena cun un cushioning è un supportu cumpletu. A scelta di i dritti implica a determinazione di l'attività chì serà fatta in elli. Ci sò tennis, running, basketball, pickleball, skating shoes, è più. Ricerca quali caratteristiche seranu necessarii per u sport o l'attività. Questu puderia include:
Tazze di tacchi
Cuscini di suletta
Base larga
Altre caratteristiche per risponde à i bisogni individuali di u pede.
Hè ricumandemu chì i scarpi di atletica sò cambiati ogni 300 à 500 milla di caminari o curriri o cù qualsiasi segni di irregolarità quandu si trovanu nantu à una superficia plana, cum'è e sole sguassate è i materiali degradati ponu aumentà u risicu di ferite è di spalle. (Accademia Americana di Medicina Sportiva Podiatrica, 2024). Se un certu paru mette i gammi, i malati o l'anchji in una pusizioni antinaturale o impediscenu u muvimentu regulare, pò esse u tempu di rimpiazzà.
Scelta di i scarpi ghjusti
A suluzione ideale per a scelta di calzature hè di ottene un analisi di andatura è una rivista di cumu caminate è corre. Diversi prufessiunali di a salute ponu offre stu serviziu per adattà a ricerca di ogni individuu per i scarpi adattati per u mal di schiena. In l'analisi di l'andatura, l'individui sò dumandati à curriri è marchjà, à volte nantu à a camera, mentre chì un prufessiunale nota tendenzi fisichi, cum'è quandu u pede tocca a terra è s'ellu si rotola in l'internu o in l'esternu. Questu furnisce dati nantu à a postura affettata, u muvimentu, i livelli di u dolore, quantu supportu di l'arcu hè necessariu, è chì tipu di purtassi per aiutà à prevene u dolore di spalle. Quandu l'analisi hè cumpletu, vi guidà nantu à ciò chì cercate, cum'è quale livellu di supportu di l'arcu, altezza di u taccu, o materiale hè megliu per voi.
Injury Medical Chiropractic and Functional Medicine Clinic hè specializata in terapie progressive è di punta è prucedure di riabilitazione funzionale focalizata in a fisiologia clinica, a salute tutale, a furmazione pratica di forza è u cundizionamentu cumpletu. Ci focalizemu nantu à a restaurazione di e funzioni normali di u corpu dopu traumu è ferite di tessuti molli. Utilizemu Protokolli Chiropratici Specializzati, Programmi di Benessere, Nutrizione Funzionale è integrativa, Agilità è mobilità Fitness Training, è Sistemi di Riabilitazione per tutte l'età. I nostri prugrammi sò naturali è utilizanu l'abilità di u corpu per ottene scopi misurati specifichi piuttostu cà intruduce chimichi dannosi, rimpiazzamentu di l'hormone cuntruversu, chirurgie indesiderate o droghe addictive. Avemu unitu cù i primi medichi, terapeuti è furmatori di a cità per furnisce trattamenti d'alta qualità chì permettenu à i nostri pazienti di mantene a manera più sana di vita è vive una vita funzionale cù più energia, una attitudine pusitiva, un sonnu megliu è menu dolore. .
Beneficii d'utilizà Orthotiche di Piedi Customizati
Vede ancu
Centri per u Controlu è a Prevenzione di e Malatie. (2019). Dolore di u spinu, di u membru inferjuri è di u membru superiore trà l'adulti americani, 2019. Retrieved from www.cdc.gov/nchs/products/databriefs/db415.htm
L'individui cù stenosi spinali lumbari ponu utilizà a descompressione spinali per riduce u dolore lumbaru è restaurà a mobilità?
I MUVRINI
Parechje persone in u mondu anu trattatu cù u lumbalu in un certu puntu di a so vita chì hà affettatu a so mobilità è hà impactatu a so rutina. Numerosi fattori ambientali ponu purtà à u sviluppu di u malu di spalle, cum'è un pesante impropriu, una postura cattiva, ferite traumatiche è accidenti chì ponu influenzà i musculi circundanti, a spina spinale è e radiche nervose. Quandu succede questu, pò guidà à l'stenosi spinali lumbar è pruvucarà profili di risichi sovrapposti chì sò correlati cù u lumbalu. Quandu a ghjente si tratta di stenosi spinali lumbar, puderianu pensà chì u so dulore hè in l'estremità inferiori. À quellu puntu, assai individui cercanu trattamentu per ùn solu riduce u dolore lumbaru, ma ancu riduce l'effetti di a stenosi spinali lumbar. Certi trattamenti, cum'è a descompressione spinali, chì hè un trattamentu micca kirurggicu, ponu aiutà à restaurà a mobilità à u corpu. L'articulu d'oghje vede cumu a stenosi spinali lumbar afecta a lumbaru è u so diagnosticu mentre fighjendu cumu a descompressione spinali pò furnisce sollievu à l'individuu è avè benefizii pusitivi in a restaurazione di a mobilità. Parlemu cù fornituri medichi certificati chì cunsulidanu l'infurmazioni di i nostri pazienti per valutà cumu l'estenosi spinali lumbari correlate cù u dolore di spalle, causendu prublemi di mobilità. Avemu ancu infurmatu è guidà i pazienti nantu à cumu a descompressione spinali hè una forma excelente di trattamentu chì pò esse cumminata cù altre terapie. Incuragemu i nostri pazienti à dumandà à i so fornitori medichi assuciati dumande intricate è impurtanti nantu à l'incorporazione di a terapia di decompressione per alleviare l'effetti di u dolore causati da stenosi lombare mentre riducendu l'effetti di u dolore sovrapposti cum'è u lumbalu per ricuperà a mobilità di una persona. Dr Jimenez, DC, include sta infurmazione cum'è un serviziu accademicu. Légales.
Cumu a stenosi spinale lumbar afecta a parte bassa
Sentite sensazioni di tingling in u spinu di i vostri gammi chì affettanu a vostra capacità di spustà? O a vostra parte bassa si sente menu mobile di quantu hè abituatu? Quandu parechji individui anu avutu u malu di spalle durante a so vita, pò spessu correlate cù stenosi spinali lumbar. A stenosi spinali lumbar si trova generalmente quandu u canali spinali in a parte bassa di u spinu diventa ristretta, purtendu à cambiamenti degenerativi. Quandu u canali spinali principia à ristrettu in a spina, pò causà discomfort significativu, interferiscenu cù l'attività di ogni ghjornu, è pò esse risultatu in una incapacità progressiva per parechje persone. (Munakomi et al., 2024) I sintomi causati da l'stenosi spinali lumbar varienu da ligeru à severu, è nantu à quale fattori ambientali currispondenu à u prublema. À u listessu tempu, a stenosi spinali lumbar hè carattarizata da sintomi cum'è u lumbalu chì pò causà cambiamenti spondilotichi chì inducenu u lumbalu chì pò influenzà negativamente a qualità di vita di una persona. (Ogon et al., 2022) Questu causa assai persone per andà à i so medichi primari per avè un diagnosticu è amparà cumu gestisce u dulore assuciatu cù l'stenosi spinali lumbar.
Diagnosi di stenosi spinale lumbar
Quandu si tratta di diagnosticà a stenosi spinali lumbar, parechji fornituri di assistenza sanitaria incorporaranu una valutazione cumpleta, chì include un esame fisicu per vede quantu hè mobile a spalle di una persona è teste di imaghjini cum'è MRI è CT scans per visualizà u canali spinali è valutà l'estensione di u spinu. narrowing chì hè causatu u dulore in l'estremità inferiori. Questu hè chì quandu l'individui si trattanu di stenosi spinali lumbar, pò manifestà cù claudication neurogenic in l'estremità inferiori, soprattuttu quandu una persona hè stante o seduta. U dulore hè diminuitu quandu a so pusizione hè cambiata. (Sobanski et al., 2023) Inoltre, a stenosi spinali lumbar hè unu di i disordini spinali più cumunimenti diagnosticati chì parechji prufessiunali di a salute valutanu è valutanu. Quandu ci hè un ristrettu in u canali spinali, chì porta à u sviluppu di a spina lumbar, i muvimenti simplici, cum'è caminari, ponu aggravà i sintomi à l'estremità inferjuri è aumentanu l'ossigenu in i nervi spinali, chì ponu superà u flussu di sangue dispunibule à l'estremità. (Deer et al., 2019) À questu puntu, i trattamenti cum'è a descompressione spinali ponu aiutà à riduce u dolore di u lumbaru assuciatu cù l'stenosi spinali lumbar.
L'Approcciu Non-chirurgicu à u Benessere- Video
Una strada per u sollievu cù a descompressione spinale
Quandu si tratta di l'individui chì anu u dulore causatu da l'stenosi spinali lumbar, assai individui ponu cercà trattamenti non-cirurgichi cum'è a descompressione spinali per allevà u lumbaru. A descompressione spinali hè apparsu cum'è una opzione di trattamentu efficace è micca invasiva per a stenosi spinali lumbar. Utilizeghja una trazione meccanica dolce nantu à a spina per esse allungata, alleviendu i nervi spinali creendu più spaziu in u canali spinali. A descompressione spinali diminuite u prucessu degenerativu mentre i musculi circundanti sò stesi delicatamente, è l'altezza di u discu spinali aumenta per a pressione negativa. (Kang et al., 2016)
I Beneficii di a Descompressione Spinale è Ristabilisce a Mobilità
Inoltre, a trazione gentile da a descompressione spinali aiuta à rinfurzà u flussu di produzzione di nutrienti è ossigenu torna à i dischi spinali è a spina affettati per favurizà un ambiente curativu megliu per u corpu. Siccomu a descompressione spinali pò esse cumminata cù altri trattamenti non-cirurgichi, cum'è a terapia fisica è a manipulazione spinali, pò furnisce effetti pusitivi à longu andà per l'individui cù stenosi spinali lumbar. (Ammendolia et al., 2022) Qualchidunu di i risultati benefizii di a descompressione spinali include:
U sollievu di u dulore allughjendu a pressione di i nervi spinali per riduce significativamente u dolore è l'incomodità in l'estremità inferiori.
A mobilità migliorata permette à l'individuu di vultà à e so attività di ogni ghjornu cun facilità.
Parechje persone ponu prufittà di a descompressione spinali per riduce l'effetti di l'estenosi spinali lumbari è avè a so mobilità di l'estremità inferiore restaurata dopu à sessioni consecutivi per riduce a probabilità di u dulore di vultà. Pensendu più nantu à a so salute è benessiri, assai persone ponu fà picculi cambiamenti di rutina in e so attività per mitigà u dulore è restanu mobili in tutta a so vita. Questu li permette di avè un sensu di speranza per allevà da u dulore chì sò stati sottu.
Vede ancu
Ammendolia, C., Hofkirchner, C., Plener, J., Bussieres, A., Schneider, MJ, Young, JJ, Furlan, AD, Stuber, K., Ahmed, A., Cancelliere, C., Adeboyejo, A. ., & Ornelas, J. (2022). Trattamentu non-operativu per a stenosi spinali lumbar cù claudicazione neurogenica: una rivista sistematica aghjurnata. BMJ Open, 12(1), e057724. doi.org/10.1136/bmjopen-2021-057724
Deer, T., Sayed, D., Michels, J., Josephson, Y., Li, S., & Calodney, AK (2019). A Review of Lumbar Spinal Stenosis with Intermittent Neurogenic Claudication: Disease and Diagnosis. Pain Med, 20(Suppl 2), S32-S44. doi.org/10.1093/pm/pnz161
Kang, JI, Jeong, DK, & Choi, H. (2016). Effettu di a descompressione spinali nantu à l'attività di u musculu lumbar è l'altezza di u discu in i malati cù u discu intervertebral herniated. Revista di Scienze di Terapia Fisica, 28(11), 3125-3130. doi.org/10.1589/jpts.28.3125
Ogon, I., Teramoto, A., Takashima, H., Terashima, Y., Yoshimoto, M., Emori, M., Iba, K., Takebayashi, T., & Yamashita, T. (2022). Fattori assuciati à u lumbardu in i malati cù stenosi spinali lumbar: un studiu transversale. BMC Musculoskelet Disord, 23(1), 552. doi.org/10.1186/s12891-022-05483-7
Sobanski, D., Staszkiewicz, R., Stachura, M., Gadzielinski, M., & Grabarek, BO (2023). Presentazione, Diagnosi, è Gestione di u Dolore di Back Back Associu cù Stenosis Spinal: Una Rivista Narrativa. Med Sci Monit, 29, e939237. doi.org/10.12659/MSM.939237
Per l'individui chì soffrenu di disfunzioni è dolore di l'articulazione sacroiliac / SIJ, puderia applicà a cinta di kinesiologia aiutà à purtà sollievu è gestisce i sintomi?
Tape kinesiologia per u dolore di l'articulazione sacroiliaca
Una malatìa di a spalle bassa chì hè cumuna durante a gravidanza. U dulore hè di solitu nantu à unu o i dui lati di u spinu, ghjustu sopra à i glutei, chì vene è va è pò limità a capacità di piegà, pusà, è fà diverse attività fisiche. (Moayad Al-Subahi et al., 2017) A cinta terapèutica furnisce supportu mentre permette u muvimentu è pò aiutà à trattà è gestisce u dolore à l'articulazione sacroiliac / SIJ da:
Diminuzione di spasmi musculari.
Facilità a funzione musculare.
Aumentà a circulazione di sangue à è intornu à u situ di u dolore.
Diminuzione di i punti di trigger musculari.
Mechanismu
Certi studii anu truvatu chì taping the SI joint hà beneficii chì includenu:
Una teoria hè chì aiuta à elevà è mantene i tessuti soprastanti fora di l'articulazione SI, chì aiuta à diminuisce a pressione intornu.
Una altra teoria hè chì l'elevazione di i tissuti aiuta à creà un differenziale di pressione sottu a cinta, cum'è a descompressione non-cirurgia, chì permette una circulazione aumentata à i tessuti chì circundanu l'articulazione sacroiliac.
Questu inunda l'area cù sangue è nutrienti, creendu un ambiente curativu ottimali.
Candidatura
Una articulazione sacroiliaca à u latu drittu è manca cunnetta a pelvis à u sacru o a parte più bassa di a spina. Per applicà a cinta di kinesiologia currettamente, situate a parte più bassa di u spinu in a zona pelvica. (Francisco Selva et al., 2019) Pregunte à un amicu o un membru di a famiglia per aiutu se ùn pudete micca ghjunghje à a zona.
Passi di taping:
Tagliate trè strisce di cinta, ognunu 4 à 6 inch long.
Siate in una sedia è curvate u corpu ligeramente in avanti.
Se qualchissia vi aiuta, pudete stà è chjude ligeramente in avanti.
Eliminate a striscia di lift-off in u mità è stende a cinta per espose parechji centimetri, lascendu l'estremità cuparti.
Applicà a cinta esposta in un angulu nantu à l'articulazione SI, cum'è per fà a prima linea di una X, ghjustu sopra à i glutei, cù u stretchamentu tutale nantu à a cinta.
Sbuccia le strisce di sollevamento dalle estremità e incollale senza allungare.
Repetite i passi di l'applicazione cù una seconda striscia, aderendu à un angolo di 45 gradi à a prima striscia, facendu a X nantu à l'articulazione sacroiliac.
Repetite questu cù a striscia finale horizontale à traversu a X fatta da i primi dui pezzi.
Ci deve esse un mudellu di cinta di forma di stella sopra l'articulazione sacroiliac.
A cinta di kinesiologia pò stà sopra l'articulazione sacroiliac per trè à cinque ghjorni.
Fighjate segni di irritazione intornu à a cinta.
Eliminate a cinta se a pelle diventa irritata, è cunsultate u vostru duttore primariu, fisicu fisicu o chiropraviu per altre opzioni di trattamentu.
Certi individui cù cundizioni specifichi anu da evità di utilizà a cinta è uttene cunferma chì hè sicura.
L'individui cù u dulore sacroiliac severu induve l'autogestione ùn hè micca travagliatu duveranu vede un prestatore di assistenza sanitaria, fisioterapista, è o chiropraviu per una valutazione è per amparà esercizii terapeutichi è trattamenta per aiutà à gestisce a cundizione.
Sciatica durante a gravidanza
Vede ancu
Al-Subahi, M., Alayat, M., Alshehri, MA, Helal, O., Alhasan, H., Alalawi, A., Takrouni, A., & Alfaqeh, A. (2017). L'efficacità di l'intervenzioni di fisioterapia per a disfunzione di l'articulazione sacroiliac: una rivista sistematica. Journal of Physical Therapy Science, 29 (9), 1689-1694. doi.org/10.1589/jpts.29.1689
Do-Yun Shin è Ju-Young Heo. (2017). L'effetti di Kinesiotaping Applied on Erector Spinae è Sacroiliac Articulazione nantu à a Flessibilità Lumbar. The Journal of Korean Physical Therapy, 307-315. doi.org/https://doi.org/10.18857/jkpt.2017.29.6.307
Selva, F., Pardo, A., Aguado, X., Montava, I., Gil-Santos, L., & Barrios, C. (2019). Un studiu di riproducibilità di l'applicazioni di cinta di kinesiologia: rivista, affidabilità è validità. BMC disordini musculoskeletali, 20 (1), 153. doi.org/10.1186/s12891-019-2533-0
L'individui chì trattanu di l'infiammazione di l'intestinu ponu esse alleviati cù l'elettroacupuntura per riduce i sintomi di u mal di schiena è migliurà a funzione intestinale?
I MUVRINI
Quandu si tratta di u corpu, u sistema intestinali hà una relazione assai interessante cù i diversi gruppi di corpu. U sistema di l'intestinu travaglia cù i sistemi nervosi cintrali, immune è musculoskeletali, perchè aiuta à prutege u corpu da i batteri dannosi mentre regula l'infiammazione. In ogni casu, quandu i fatturi ambientali cumincianu à affettà u corpu è facenu chì u sistema di l'intestinu s'avaria, pò causà numerosi prublemi di dolore è discomfort à u corpu. Unu di i prublemi chì l'intestinu pò affettà hè u sistema musculoskeletal, chì causanu prublemi di mal di schiena assuciati cù a inflamazioni intestinali. In ogni casu, numerosi trattamenti ponu aiutà à riduce l'effetti di a inflamazioni intestinali chì causanu u mal di schiena. L'articulu d'oghje s'assumiglia à a cunnessione di u gut-back pain, cumu l'elettroacupuntura pò esse integrata cum'è trattamentu, è cumu pò riduce a inflamazioni. Parlemu cù fornituri medichi certificati chì cunsulidanu l'infurmazioni di i nostri pazienti per valutà cumu l'infiammazione intestinale impacta i so corpi, causendu u mal di schiena. Informemu ancu è guidemu i pazienti nantu à cumu a terapia di l'elettroacupuntura pò aiutà à riduce l'effetti inflamatorii chì causanu prublemi intestinali è di spalle è restaurà a funzione intestinale. Incuragemu i nostri pazienti à dumandà à i so fornituri medichi assuciati dumande intricate è impurtanti nantu à l'incorporazione di diversi trattamenti non chirurgici per riduce l'infiammazione intestinale correlata cù u mal di schiena. Dr Jimenez, DC, include sta infurmazione cum'è un serviziu accademicu. Légales.
A cunnessione Gut-Back Pain
Senti dolori muscolari o dolore in l'intestino o nella schiena? Chì ci hè di radiate u calore in diverse zone di u vostru corpu? O avete vissutu qualchì mumentu di bassa energia in tuttu u vostru ghjornu? Mentre chì l'intestinu hè cunnisciutu cum'è u sicondu cervellu postu chì travaglia cù u sistema immune, unu di i so roli cruciali hè di regulà u sistema immune di u corpu. Questu hè chì u microbioma intestinale ospita trilioni di batteri per digerirà l'alimentariu è prutegge u corpu da i batteri cattivi. Quandu i fatturi ambientali cumincianu à affettà l'ecosistema dilicatu di l'intestinu, pò guidà u sistema immune à esse iperattivu, pruvucannu chì e citochine inflamatorii produci in massa, è questu effettu pò ripple in tuttu u corpu, manifestendu cusì in diversi sintomi è cundizioni simili à u dolore, cumprese mal di schiena. Siccomu a inflamazioni hè a risposta di difesa di u corpu à ferite o infizzioni, sguassate u prublema dannusu in l'area affettata è aiuta à guarisce. Allora, quandu e citochine inflamatorii cumincianu à pruduce in massa per via di a inflamazioni intestinali, ponu cumprumette u sistema di l'intestinu, chì permettenu tossine è batteri per entra in u sangue è viaghjà in diverse zone di u corpu, causendu dolore. Avà, questu hè duvuta à diversi fatturi ambientali chì portanu à u sviluppu di u mal di schiena. Quandu i battìri dannosi da l'inflamazioni cumincianu à causà u mal di schiena, ponu attaccà è affettà l'omeostasi di u discu intervertebrali, pruvucannu u sistema immune à attaccà u discu intervertebrali è causanu u mal di schiena. (Yao et al., 2023) Questu hè duvuta à a cunnessione di l'intestinu è u ritornu à traversu percorsi nervosi cumplessi chì mandanu infurmazioni da l'intestinu à u spinu è finu à u cervellu.
Allora, quandu a inflamazioni principia à causà prublemi in u corpu, pò purtà à prublemi musculoskeletali cum'è u mal di schiena. A inflamazioni intestinali pò causà un sbilanciamentu trà a cumpusizioni di u simbionte è u patobionte per diminuite l'integrità è a funzione di e barriere intestinali intestinali, induce u dolore è aumentanu e molécule inflamatorii. (Ratna et al., 2023) E molécule inflamatorii ponu aggravà i receptori di u dolore è a tensione musculare, purtendu à l'incomfortu è u dulore in u spinu. Coincidentamente, i fatturi ambientali cum'è a postura pobra, l'inattività fisica è l'abitudini dietetichi poveri ponu causà à u sistema intestinale induce a inflamazioni di i musculi di u spinu. Quandu ci hè disbiosi in a microbiota intestinale, l'effetti inflamatorii ponu esse assuciati indirettamente cù u dulore viscerale è u funziunamentu di u sistema nervoso cintrali per cambià u corpu è a causa di esse in un statu persistente di inflammazione sistemica cronica per induce u mal di schiena. (Dekker Nitert et al., 2020). Tuttavia, ci sò numerosi trattamenti non-chirurgici è approcci olistici per riduce l'inflamazioni intestinali è alleviate u mal di schiena.
Integrazione di l'elettroacupuntura cum'è trattamentu
Quandu e persone anu u malu di schiena assuciatu à l'inflamazioni intestinali, andaranu à u so duttore di salute primaria è spiegheranu a situazione. Data a cunnessione trà l'infiammazione di l'intestinu è u mal di schiena, affruntendu i fatturi ambientali chì causanu questi profili di risichi sovrapposti, parechji medichi ponu travaglià cù specialisti in u dolore per riduce l'infiammazione intestinale è u mal di schiena. Spezialisti di u dolore cum'è chiropratici, acupuncturi è terapeuti di massaggi ponu aiutà à rinfurzà i musculi affettati chì causanu u mal di schiena è furnisce approcci olistici cum'è vitamini è supplementi antiinflamatori per riduce l'infiammazione intestinale. Unu di i più antichi trattamenti non-cirurgia chì ponu fà i dui hè l'elettroacupuntura. L'elettroacupuntura combina a terapia tradiziunale cinese è a tecnulugia muderna chì usa l'estimulazione elettrica è aghi solidi sottili per esse inseriti in l'acupoint di u corpu per ottene qi o energia. Ciò chì questu hè chì furnisce stimulazione elettrica è effetti antiinflamatori per induce riflessi colinergici in l'intestinu è l'assi HPA. (Yang et al., 2024) L'elettroacupuncture pò ancu esse cumminata cù altre terapie per riduce l'effetti inflamatorii assuciati à u mal di schiena.
Siccomu l'elettroacupuncture pò riduce a inflamazioni intestinali chì causanu u mal di schiena, pò aiutà à regulà a flora intestinali prumove a motilità intestinale è bluccà i signali di u dolore da affettà i musculi di u spinu. (An et al., 2022) Questu hè chì l'elettroacupuntura pò aiutà à rilassate i musculi tensi chì causanu u mal di schiena. Inoltre, quandu e persone si avvicinanu à stu trattamentu, hè sottu à a guida di acupuncturi altamente furmati chì ponu inserisce l'aguli currettamente mentre adattanu a terapia d'elettroacupuntura à i bisogni specifichi è u dolore di a persona. Siccomu l'elettroacupuntura pò esse cumminata cù altre terapie, pò riduce efficacemente u pesu di u corpu è restaurà a digestioni è l'assorbimentu per furmà a microbiota intestinale. (Xia et al., 2022) Questu permette à l'individui di fà picculi cambiamenti à a so rutina è impediscenu l'inflamazioni di l'intestinu da affettà u corpu è pruvucannu u mal di schiena. Puderanu migliurà a so qualità di vita incorporendu l'elettroacupuntura cum'è parte di u so trattamentu di salute è benessere.
Unlocking The Secrets Of Inflammation-Video
Vede ancu
An, J., Wang, L., Song, S., Tian, L., Liu, Q., Mei, M., Li, W., & Liu, S. (2022). L'elettroacupuntura riduce u glucose di sangue per regulà a flora intestinali in i topi diabetici di tipu 2. J Diabete, 14(10), 695-710. doi.org/10.1111/1753-0407.13323
Dekker Nitert, M., Mousa, A., Barrett, HL, Naderpoor, N., & de Courten, B. (2020). A cumpusizioni alterata di a microbiota intestinale hè assuciata à u mal di schiena in l'individui in sovrappeso è obesi. Endocrinol Front (Lausanne), 11, 605. doi.org/10.3389/fendo.2020.00605
Ratna, HVK, Jeyaraman, M., Yadav, S., Jeyaraman, N., & Nallakumarasamy, A. (2023). L'intestinu disbioticu hè a causa di u mal di schiena? Cureus, 15(7), e42496. doi.org/10.7759/cureus.42496
Xia, X., Xie, Y., Gong, Y., Zhan, M., He, Y., Liang, X., Jin, Y., Yang, Y., & Ding, W. (2022). L'elettroacupuntura hà prumuvutu difensine intestinali è hà salvatu a microbiota cecale disbiotica di topi obesi indotti da dieta ricca di grassi. Life Sci, 309, 120961. doi.org/10.1016/j.lfs.2022.120961
Yang, Y., Pang, F., Zhou, M., Guo, X., Yang, Y., Qiu, W., Liao, C., Chen, Y., & Tang, C. (2024). L'elettroacupuncture riduce a malatia di l'intestione infiammatoria in i topi obesi attivendu e vie di signalazione Nrf2 / HO-1 è riparà a barriera intestinale. Diabetes Metab Syndr Obes, 17, 435-452. doi.org/10.2147/DMSO.S449112
Yao, B., Cai, Y., Wang, W., Deng, J., Zhao, L., Han, Z., & Wan, L. (2023). L'effettu di a microbiota intestinale nantu à a progressione di a degenerazione di u discu intervertebrali. Chirurgia Ortopedica, 15(3), 858-867. doi.org/10.1111/os.13626
Per l'individui chì soffrenu di u lumbaru, pò capisce l'anatomia è a funzione di u musculu multifidus aiuta à a prevenzione di ferite è in u sviluppu di un pianu di trattamentu assai efficace?
Muscle Multifidus
I musculi multifidus sò longu è stretti à ogni latu di a colonna spinale, chì aiuta à stabilizzà a regione più bassa di a spine o lumbar spine. (Maryse Fortin, Luciana Gazzi Macedo 2013) Seduta troppu, praticà posture malsane, è a mancanza di muvimentu pò avanzà à u debilitamentu di u musculu multifidus o l'atrofia, chì pò purtà à l'inestabilità spinali, a compressione vertebrali è u dolore di spalle. (Paul W. Hodges, Lieven Danneels 2019)
Anatomia
Cunnisciuta cum'è a strata prufonda, hè a strata più interna di i trè musculi di u spinu è cuntrola u muvimentu di a spina. L'altri dui strati, cunnisciuti com'è intrinsicu è superficiale, sò rispunsevuli di a cage toracica / rib cage è u muvimentu di l'spalla. (Anouk Agten et al., 2020) U multifidus hà punti di attache à:
A spina toracica di u spinu mediu.
A spina lumbar di a parte bassa di a spalle.
A spina iliaca - a basa di l'ossu iliacu in forma d'ala di a pelvis.
Sacrum - serie di osse à a basa di a spina cunnessa à u coccige.
Quandu si stà o si move, u musculu multifidus travaglia cù u transversus abdominus è i musculi di u pianu pelvicu per stabilizzà a spina lumbar. (Christine Lynders 2019)
Funzione musculare
A funzione principale hè di stabilizzà a spina bassa, ma ancu aiuta à allargà a spina bassa ogni volta chì ghjunghje o stende. (Jennifer Padwal et al., 2020) Perchè u musculu hà numerosi punti di attache è hè servitu da un ramu specificu di nervi cunnisciutu com'è rami posteriore, permette à ogni vertebra per travaglià individualmente è più efficaci.
U musculu multifidus travaglia cù dui altri gruppi di musculi profondi per stabilizzà è move a spina. (Jeffrey J Hebert et al., 2015)
U musculu rotatore permette a rotazione unilaterale, vultendu da un latu à l'altru, è l'estensione bilaterale o curvatura in daretu è avanti.
U musculu semispinalis sopra u multifidus permette l'estensione è a rotazione di a testa, u collu è u spinu superiore.
U musculu multifidus assicura a forza spinali perchè hà più punti di attaccamentu à a spina chì l'altri strati, chì reduce a flessibilità spinali è a rotazione, ma aumenta a forza è a stabilità. (Anouk Agten et al., 2020)
Dolore di rinfresione
Un musculu multifidus debbuli destabilizza a spina è furnisce menu sustegnu à a vertebra. Questu aghjusta a pressione nantu à i musculi è i tessuti cunghjuntivi trà è adiacenti à a colonna spinali, aumentendu u risicu di sintomi di u dolore di u spinu. (Paul W. Hodges, Lieven Danneels 2019) A perdita di forza musculare è stabilità pò causà atrofia o perdi. Questu pò causà compressione è altri prublemi di spalle. (Paul W. Hodges et al., 2015) I prublemi di spalle assuciati cù u deterioramentu di i musculi multifidus include (Paul W. Hodges, Lieven Danneels 2019)
Herniated discs - ancu bulging o slipped discs.
Nerve intrapment o compression pinched nerve.
Sciatica
Dolore riferitu - u dulore di u nervu urigginatu da a spina si senti in altri spazii.
Osteoartritis - artrite wear-and-tear
Osteophytes spinali - spurs ossei
I musculi addominali o di u pianu pelvicu debbuli ponu cumprumette u core, aumentendu u risicu di u dolore crònicu di a spalle è ferite.
L'individui sò cunsigliati per cunsultà un fisicu fisicu è chiropraviu chì ponu aiutà à sviluppà l'appropritatu Stu travagliu, riabilitazione, è u pianu di rinfurzà basatu annantu à l'età, a ferita, e cundizioni sottostanti è e capacità fisiche.
L'esercizii Core ponu aiutà cù u mal di schiena?
Vede ancu
Fortin, M., & Macedo, LG (2013). Multifidus è gruppi di musculi paraspinali seccionali di i malati cù u malu di spalle è i pazienti cuntrullati: una rivisione sistematica cun un focusu in ceca. Terapia fisica, 93 (7), 873-888. doi.org/10.2522/ptj.20120457
Hodges, PW, & Danneels, L. (2019). Cambiamenti in a struttura è a funzione di i musculi di u spinu in u malu di u spinu: sferenti punti di tempu, osservazioni è mecanismi. The Journal of ortopedia è fisioterapia sportiva, 49 (6), 464-476. doi.org/10.2519/jospt.2019.8827
Agten, A., Stevens, S., Verbrugghe, J., Eijnde, BO, Timmermans, A., & Vandenabeele, F. (2020). U multifidus lumbar hè carattarizatu da fibri musculari più grande di tipu I cumparatu cù l'erector spinae. Anatomia è biologia cellulare, 53 (2), 143-150. doi.org/10.5115/acb.20.009
Lynders C. (2019). U Role Criticu di u Sviluppu di u Transversus Abdominis in a Prevenzione è u Trattamentu di u Dolore di Back Back. Journal HSS: u ghjurnale musculoskeletal di Hospital for Special Surgery, 15 (3), 214-220. doi.org/10.1007/s11420-019-09717-8
Padwal, J., Berry, DB, Hubbard, JC, Zlomislic, V., Allen, RT, Garfin, SR, Ward, SR, & Shahidi, B. (2020). Differenze regiunale trà u multifidus lumbar superficiale è prufonda in i malati cù a patologia lumbar crònica. BMC disordini musculoskeletali, 21 (1), 764. doi.org/10.1186/s12891-020-03791-4
Hebert, JJ, Koppenhaver, SL, Teyhen, DS, Walker, BF, è Fritz, JM (2015). A valutazione di a funzione di u musculu multifidus lumbar via palpazione: affidabilità è validità di una nova prova clinica. U ghjurnale di a spina: ghjurnale ufficiale di a Società Spine Nordamericana, 15 (6), 1196-1202. doi.org/10.1016/j.spinee.2013.08.056
Hodges, PW, James, G., Blomster, L., Hall, L., Schmid, A., Shu, C., Little, C., & Melrose, J. (2015). Multifidus Muscle Changes After Back Injury sò carattarizati da Remodeling Strutturali di Muscle, Adipose and Connective Tissue, ma micca Atrofia Muscle: Evidence Molecular è Morphological. Spine, 40 (14), 1057-1071. doi.org/10.1097/BRS.0000000000000972
Puderanu l'individui cù lumbalgie usà a terapia d'elettroacupuntura per riduce u dolore è ristabilisce a mobilità in u so corpu?
I MUVRINI
Parechje persone in u mondu sanu anu trattatu cù u lumbaru da parechji fatturi è ferite traumatiche chì ponu causà sintomi simili à u dolore intornu à i dischi spinali, i musculi, i ligamenti è e radiche nervose. Questu hè chì u corpu passa per movimenti ripetitivi chì facenu chì i musculi è i ligamenti circundanti sò overstretched è stretti, aggravating i radichi nervi è causendu dolore riferitu. O pò esse ferite traumatiche chì affettanu i discu spinali in a regione lumbar chì ponu esse herniate o degenerate per aggravà e radiche nervose è portanu à u dulore di l'estremità bassa. Indipendentemente da u risultatu, u malu di spalle hè un prublema musculoskeletal cumuni, è parechje persone spessu cercanu trattamentu per riduce l'effetti di u dolore è aiutanu assai persone à ricuperà a so mobilità. L'articulu d'oghje esamina perchè u lumbalu hè un prublema globale, cumu l'elettroacupuntura pò aiutà à riduce, è cumu si pò ricuperà a mobilità. Parlemu cù i fornituri medichi certificati chì cunsulidanu l'infurmazioni di i nostri pazienti per capisce megliu perchè u lumbalu hè un prublema in i so corpi. Infurmamu ancu è guidemu i pazienti nantu à cumu a terapia di l'elettroacupuntura pò aiutà à riduce u lumbalu è ancu aiutà à restaurà a mobilità di u corpu. Incuragemu i nostri pazienti à dumandà à i so fornituri medichi assuciati dumande intricate è impurtanti nantu à a riduzione di l'impattu di u lumbalu è truvà diverse terapie per incorpore. Dr Jimenez, DC, include sta infurmazione cum'è un serviziu accademicu. Légales.
Perchè u Dolore di Lombalgia hè Un Problema Globale?
Sentite rigidità in a spalle bassa dopu avè purtatu o alzà un ughjettu pesante? Sentite u dolore irradiatu chì viaghja finu à i vostri gammi? O vi sentite dolori muscolari in a parte bassa di a spalle da esse inghjustu per un periudu prolongatu? Parechje di sti prublemi simili à u dolore sò correlati cù fatturi ambientali chì ponu causà à u corpu à sviluppà u malu di spalle. Quandu si tratta di lumbalgie, hè una questione socio-ecunomica chì hà un impattu globale in parechje persone, in particulare i persone chì travaglianu. Quandu parechje persone facenu diversi movimenti o realizanu travaglii, sti movimenti ponu sbulicà gradualmente i ligamenti in a parte bassa. Questu face u corpu per sente chì qualcosa hè sbagliatu cù a spina bassa è e strutture vitali di a spina, cusì aduttendu altri metudi per mantene a stabilità di a spina. (Hauser et al., 2022)
Inoltre, a maiò parte di i sintomi di u malu di spalle sò micca specifichi, è i movimenti di sollevamentu pesante, piegatura, torsione è vibrazioni di u corpu tutale sò fattori di risicu occupazionale chì portanu à u sviluppu di lumbalgie. (Becker & Childress, 2019) Questu causa assai persone cù u dolore di spalle per affruntà a carica di u travagliu missing o di mette in a so rutina di ogni ghjornu. Quandu succede questu, assai individui cumincianu à cercà trattamentu per riduce i sintomi causati da u lumbardu.
Unlocking Pain Relief- Video
Elettroacupuntura per u mal di schiena
Quandu si tratta di riduzzione di u lumbalu, assai individui andaranu à varii trattamenti per alleviare u dulore in a so spalle è i so sintomi associati. Dunque, hè per quessa chì i trattamenti non-chirurgici cum'è l'elettroacupuntura ponu aiutà à allevà u mal di schiena è aiutanu l'estremità inferiori à ricuperà a mobilità. L'elettroacupuntura hè una altra forma di acupuntura chì usa l'estimulazione elettrica nantu à l'acupuncture di u corpu per bluccà i signali di u dolore. L'elettroacupuncture hè stata largamente usata per i disordini musculoskeletali, cumpresu u lumbalu, postu chì sò stati utilizati com'è una opzione terapeutica per riduce l'usu di medicazione mentre esse una opzione efficace quandu sò cumminati cù altre terapie. (Sung et al., 2021)
Inoltre, l'elettroacupuntura hè realizata da prufessiunali altamente furmati è, quandu hè aduprata per trattà u mal di schiena, permette l'estimulazione in grandi spazii di u corpu chì si trovanu intornu à l'acupuntura per permettà paràmetri chì includenu l'intensità, a durata è a frequenza per attivà u dulore. u locu per esse identificatu da i prufessiunali di a salute. (Francescato Torres et al., 2019) L'elettroacupuntura pò aiutà à riduce u dulore in a parte bassa di a spalle è sustene parechje persone attraversu diverse tecniche per restaurà a mobilità. (Kong, 2020)
Elettroacupuntura Ristabilisce a Mobilità
Quandu restaurà a mobilità di u corpu da u dolore lumbaru, l'elettroacupuncture pò furnisce effetti terapèuti bluccà i signali di u dolore, facendu chì u corpu sia immobile, è permette à i musculi per rilassate. (Sheng et al., 2021) L'elettroacupuncture cumminata cù altre terapie cum'è a fisioterapia pò aiutà à stenderà è rinfurzà i musculi è i ligamenti di u spinu circundante per riduce u dolore aggravante chì afecta a mobilità è rende parechje persone più attente à ciò chì i muvimenti causanu u lumbalu. Quandu e persone cumincianu à fà cambiamenti chjuchi o grandi à a so salute è u benessere, cumincianu à nutà cumu si portanu mentre impediscenu i stessi movimenti ripetitivi chì causanu i so prublemi di spalle è vive una vita più sana.
Vede ancu
Becker, BA, è Childress, MA (2019). Dolore Lombalgia Non Specificu è Ritorna à u travagliu. Medico di famiglia americana, 100(11), 697-703. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31790184
Francescato Torres, S., Brandt de Macedo, AC, Dias Antunes, M., Merllin Batista de Souza, I., Dimitre Rodrigo Pereira Santos, F., de Sousa do Espirito Santo, A., Ribeiro Jacob, F., Torres Cruz, A., de Oliveira Januario, P., & Pasqual Marques, A. (2019). Effetti di e frequenze di l'elettroacupuncture nantu à u lumbalu crònicu in l'adulti anziani: triple cecu, protokollu di 12 mesi per un prucessu cuntrullatu randomizatu. Barbara Furtuna, 20(1), 762. doi.org/10.1186/s13063-019-3813-6
Hauser, RA, Matias, D., Woznica, D., Rawlings, B., & Woldin, BA (2022). L'instabilità lumbar cum'è una etiologia di u lumbaru è u so trattamentu per proloterapia: una rivista. J Back Musculoskelet Rehabil, 35(4), 701-712. doi.org/10.3233/BMR-210097
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Tipi di scarpi è u so impattu nantu à u spinu
Passi di taping:
