Capisce e Cause di Nerve Pain in Your Foot

L'individui chì sperienze u dolore di i nervi in ​​u pede pò esse causatu da una quantità di cundizioni diffirenti, pò ricunnosce e cause più cumuni aiutà à sviluppà un pianu di trattamentu efficace?

Nerve Dolore In U Pede

Queste sensazioni ponu sente cum'è un dulore ardente, sparante, elettricu, o stabbing, è ponu accade mentre in muvimentu o in riposu. Pò esse in a cima di u pede o attraversu l'arcu. L'area più vicinu à u nervu pò esse sensible à u toccu. Una quantità di cundizzioni diffirenti ponu causà dolore di nervi in ​​u pede, cumprese:

• Neuroma di Morton
• Pinched nervium
• Sindrome di tunnel tarse
• Neuropatia periferica diabetica
• Disc Herniated

Neuroma di Morton

U neuroma di Morton implica u nervu chì corre trà u terzu è u quartu toe, ma pò accade à volte trà u sicondu è u terzu toe chì diventa più grossu. I sintomi tipici includenu un dulore ardente o lancinante in l'area, generalmente mentre caminava. (Nikolaos Gougoulias, et al., 2019) Un altru sintumu cumuni hè a sensazione di pressione sottu à i dita, cum'è u calzinu hè ammucciatu sottu. I trattamenti ponu include:

• Arch supporti
• Iniezioni di cortisona per diminuisce l'inflamazione
• Modifiche di calzature - ponu include lifting, orthotics cumminati cù pads metatarsal, è rocker soles, per furnisce cuscinu induve necessariu.

E cose chì aumentanu u risicu di sviluppà a cundizione includenu:

• Aduprendu regularmente tacchi alti - a cundizione si trova più freti in e donne.
• Calzature chì sò troppu strette.
• Participà à sporti d'impattu cum'è a corsa.
• Avè pedi piatti, archi alti, bunions, o martelli.

Pinchitu Neru

Un nervu pinzatu pò sente cum'è u dulore di sparà o ardenti. L'intrappolu di i nervi pò esse in diverse regioni di u pede o l'area nantu à u pede pò esse sensibule. I causi ponu esse causati da: (Basavaraj Chari, Eugene McNally. 2018)

• Traumu chì provoca gonfiore.
• Impattu contundente.
• Scarpi stretti.

U trattamentu pò include:

• massage
• Fisioterapia
• Rest
• Modifiche di calzature
• Antiinflamatori.

E cose chì aumentanu u risicu di sviluppà un nervu pinzatu in u pede include:

• Calzature mal fitte.
• Ferita da stress ripetitivu.
• Trauma à u pede.
• L 'obesità.
• Artrite reumatoide.

Sindrome di u Tarsal Tunnel

Un altru tipu d'intrappolamentu di i nervi hè u sindromu di u tunnel tarsal. U sindromu di u tunnel tarsal hè "qualcosa chì produce compressione nantu à u nervu tibial posteriore". (U College Americanu di Chirurgia di Pede è Ankle. 2019) U nervu tibial hè situatu vicinu à u talone. I sintomi includenu numbness and foot cramps, brusing, tingling, o shooting sensations that often radiate from the instep / arcu. I dui ponu aggravà mentre u pede hè in riposu, cum'è quandu si sente o dorme. U trattamentu pò esse cumpostu di:

• Pone un padding in a scarpa induve u pede hè cumpressu per allevà u dulore.
• Ortesi di pedi persunalizati.
• Cortisone shots o altri trattamenti antiinflamatori.
• A cirurgia pò esse necessariu per liberà u nervu.

Cundizioni chì compressanu u nervu tibial è ponu purtà à u sindromu di u tunnel tarsal include:

• Pianu flat
• Archi falati
• Entorse à l'ankle
• hot
• Arthritis
• Varicose
• I Spur

Neuropatia periferica diabetica

U zuccheru in sangue / glucose à longu andà assuciatu cù a diabetes pò purtà à una forma di dannu nervi cunnisciuta cum'è neuropatia periferica. (Centri per u cuntrollu è a prevenzione di e malatie. 2022) U dulore di a neuropatia si sente cum'è u dulore brusgiatu o sparatu, o a sensazione di marchjà nantu à u bubble wrap chì di solitu si mostra durante a notte. U dulore pò vene è andà, è ancu una perdita graduali di sensu in i pedi chì principia in i dita è si move in u pede. Hè stimatu chì circa a mità di e persone cun diabete eventualmente sviluppanu neuropatia. (Eva L. Feldman, et al., 2019) I trattamenti ponu include:

• Massaggio fisioterapia per aumentà a circulazione.
• Trattamenti topichi cù capsaicina.
• Vitamina B.
• Gestione di u zuccheru di sangue.
• L'acidu alfa lipoicu.
• MP.

L'individui cù diabete anu un risicu aumentatu di sviluppà neuropatia periferica se:

• U zuccheru di sangue ùn hè micca bè cuntrullatu.
• A diabete hè presente per parechji anni.
• Malatia renale.
• Fumo.
• Sovrappesu o obesu.

Disc Herniated

U dolore di i nervi in ​​u pede pò esse causatu da prublemi spinali. Un discu herniatu in a parte bassa di u spinu pò irritate è cumpressà i nervi, causendu u dulore chì irradia in a perna è u pede. I sintomi supplementari sò generalmente debule musculare in i gammi è / o numbness è tingling. A maiò parte di i discu herniati ùn anu micca bisognu di cirurgia è megliu cù trattamentu cunservatore. (Wai Weng Yoon, Jonathan Koch. 2021) Se i sintomi ùn si migliurà o aggravanu, un prufessore di a salute pò ricumandemu a cirurgia. I discu herniati sò più cumuni in l'adulti ghjovani è di mezza età. A probabilità aumentata di sviluppà una hernia di discu pò vene da:

• Cambiamenti degenerativi in ​​a spina da u usu normale di l'età.
• Un travagliu esigenti fisicu.
• L'elevazione incorrectamente.
• Sovrappesu o obesu.
• Predisposizione genetica - storia di famiglia di l'hernia di discu.

Stensilite Spine

A stenosi spinali si trova quandu i spazii in a spina cumincianu à stringhje, creendu pressione nantu à a spina è e radiche nervi. Di solitu hè causatu da l'usura di a spina mentre u corpu invechja. A stenosi in a parte bassa di u spinu pò causà dolore ardente in i glutei è a gamba. Quandu u prugressu, u dulore pò irradià in i pedi cù intorpimentu è tingling. U trattamentu conservadoru hè custituitu da esercizii di fisioterapia è medicazione antiinflamatoria non-steroidale / AINE. (Jon Lurie, Christy Tomkins-Lane. 2016) L'injections di cortisona pò esse benefiziunale è se a cundizione s'aggrava, a cirurgia pò esse una opzione. I fattori di risicu includenu:

• Età 50 o più.
• Un canale spinale strettu.
• Preghjudiziu precedente.
• Chirurgia spinale precedente.
• L'artrosi chì affetta u spinu.

Altre Cause Possibili

L'altri cundizioni ponu risultatu in danni à i nervi è sintomi di dolore è sensazioni. Esempii include: (Nathan P. Staff, Anthony J. Windebank. 2014)

• carenze vitaminiche (Nathan P. Staff, Anthony J. Windebank. 2014)
• Traumu fisicu - dopu a cirurgia o un accidentu d'automobile o sport.
• Certi cancru, medicazione antivirali, o antibiotici.
• Sindrome di u dolore regionale cumplessu.
• Tumori chì irritanu è / o cumpressione un nervu.
• Malatie di fegatu o di rino.
• Malatie infizziosa - Cumplicità di a malatia di Lyme o infizzioni virali.

U dulore di i nervi in ​​u pede hè definitivamente un mutivu per vede un prestatore di salute. U diagnosticu precoce pò aiutà à prevene a progressione di i sintomi è i prublemi futuri. Quandu a causa di u dulore hè stata identificata, a squadra di a salute pò travaglià inseme per sviluppà un pianu di trattamentu persunalizatu liberate i nervi cumpressi è restaurà a mobilità è a funzione. Vede un prestatore di assistenza medica subitu se u dulore è i sintomi peghju, o s'ellu ci sò difficultà à stà o à caminari.

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Chiropratica dopu à accidenti è ferite

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Vede ancu

Gougoulias, N., Lampridis, V., & Sakellariou, A. (2019). Neuroma interdigitale di Morton: rivista istruttiva. EFORT recensioni aperte, 4 (1), 14-24. doi.org/10.1302/2058-5241.4.180025

Chari, B., & McNally, E. (2018). Nerve Intrepment in Ankle and Foot: Ultrasound Imaging. Seminari in radiologia musculoskeletal, 22 (3), 354-363. doi.org/10.1055/s-0038-1648252

U College Americanu di Chirurgia di Pede è Ankle. Sindrome di tunnel tarse.

Centri per a Cunvenzione di Prevention and Control. Diabetes è danni à i nervi.

Feldman, EL, Callaghan, BC, Pop-Busui, R., Zochodne, DW, Wright, DE, Bennett, DL, Bril, V., Russell, JW, & Viswanathan, V. (2019). Neuropatia diabetica. Critiche di natura. Disease primers, 5(1), 42. doi.org/10.1038/s41572-019-0097-9

Yoon, WW, & Koch, J. (2021). Herniated discs: quandu hè necessariu a cirurgia? EFORT recensioni aperte, 6 (6), 526-530. doi.org/10.1302/2058-5241.6.210020

Lurie, J., & Tomkins-Lane, C. (2016). Gestione di stenosi spinali lumbar. BMJ (Ricerca clinica ed.), 352, h6234. doi.org/10.1136/bmj.h6234

Staff, NP, & Windebank, AJ (2014). Neuropatia periferica per via di carenza di vitamina, tossine è medicazione. Continuum (Minneapolis, Minn.), 20 (5 Disordini di u Sistema Nervosu Periferu), 1293-1306. doi.org/10.1212/01.CON.0000455880.06675.5a