Comu Chiropratica pò aiutà à previentè a migraña

Migrani affundani una quantità di 38 milione di persone, inclusi i zitelli, in i Stati Uniti solu. In tuttu u mondu, quellu sanu sanu à 1 billion. Migraña alcuni numerii trè trà e malatiene cumuna in u mondu è u numiru sittu incapacità malatie. U più di 90% di persone chì soffrenu migraine ùn pò micca funziunà nurmale o travaglià durante un attaccu.

Un attaccu di migraine hè spessu debilitante è estremamente doloroso. Hè ancu sfida à piantà una volta chì principia. U megliu trattamentu per e migraine hè di prevene ch'elli si facianu mai. Diversi metudi funzionanu per certi persone, ma a chiropraviu hè una populari misura preventiva chì parechje persone anu truvatu per aiutà à esse senza migraine.

Sumbucci Migrani

Un cumburdimentu severu hè u primu ciò chì pensanu di i migrañas, ma sò parechje sintomi chì include:

• U pentu situatu à unu o da i dui i lati di a testa
• Fotofobia (sensibilita à a luci)
• Visu sfocata o altre disturbi visuale
• U pene chì hè pulsante o pulsante
• Capriccio e potente un debbit
• Hypersensitivity à pudè, gustu o toccu
• A perdita di a funzione di u mutore o, in i casi più severi, paralisi parziale (cum'è cù hemiplegic migraine)

Certi migraineurs sperimentanu auras prima di un attaccu, in solitu circa 20 à 60 minuti. Questu pò dà à u paziente u tempu di piglià misure specifiche per piantà l'attaccu o minimizzà. Tuttavia, hè sempre u cursu d'azzione ghjustu per incorpore certe attività in u vostru modu di vita per prevene migraine.

Causes di i migraine

I medichi ùn cunnosci micca e cose exacti di i migraini, ma a ricerca fai indicazione chì certu triggers pudianu inizià un attaccu. Unipochi di i migrati in più migraine cumuni sò:

• Alimenti Alimenti processati, cibi salati, furmagli invecchiati è cioccolatu.
• Boissons Café et autres boissons à caféine ainsi que l'alcool (en particulier le vin)
• I cambiamenti hormonali sò principarmenti in e donne, di solitu durante a menopause, a menstruazione è a gravidanza.
• Additivi alimentari glutamate monosodiu (MSG) è aspartame, è ancu certi coloranti.
• Stress Ambientale, stress in casa o in u travagliu, o malatie chì mette u corpu.
• Problemi di sonnu Dormi troppu o ùn dorme micca abbastanza.
• Stimuli sensoriali Eclatura di u sole è luci brillanti, odori forti cum'è fume è prufume secondhand, è stimulazione tattile specifica.
• Medicazione Vasodilatatori (nitroglicerina) è contraceptivi orali.
• Eserciziu fisicu Eserciziu intensu o altru sforzu fisicu.
• Cambiu di fusu orariu
• U cambiamentu cambiamentu
• Saltate e pranzi
• Change in pressjoni barométrica

Alcune ricerche mostranu ancu un pussibule cumpunente di serotonina. A serotonina hè integrale per regulà u dolore in u sistema nervu.

 Durante un attaccu di migraine, i livelli di serotonina calanu. Trattamenti di migraine

Trattamenti à migraine sò classificate cum'è abortive o preventive. I medicazione abortiva trattanu principarmenti i sintomi, generalmente sollievu di u dolore. Sò pigliati una volta chì un attaccu di migraine hà digià principiatu è sò pensati per piantà. I medicazione preventivi sò tipicamente pigliati ogni ghjornu per riduce a freccia di migraine è a gravità di l'attacchi. A maiò parte di sti medicazione ponu esse ottenuti solu per prescription, è parechji anu effetti latu dispiacenti.

A migraine specialist pò ricumandemu i medicazione è altri trattamenti, cumprese l'acupuncture, a terapia di massaggi, a chiropraviu, l'acupressure, i rimedi di erbe è i cambiamenti di stile di vita. Un sonnu adattatu, esercizii di rilassazione è cambiamenti dietetichi ponu ancu aiutà.

Chiropratica per Migrani

Un chiropraviu aduprà una varietà di tecniche per trattà e migraine. Manipulazione spinali di unu di i più cumuni, generalmente cuncintrati in a spina cervica. Purtendu u corpu in equilibriu, pò allevà u dulore è prevene migraine future. Puderanu ancu cunsiglià supplementi di vitamini, minerali è erbe è cambiamenti di stile di vita, chì generalmente eliminanu i triggers.

unu studiu di emigranti truvò chì u 72% di i malati anu benefiziu di trattamentu chiropraviu cù una migliione notevuli o sustanziali. Questa hè a prova chì a chiropratica hè un trattamentu efficace per allevà u dolore è prevene migraines.

Chiropraktica Migraine Relief