Sintomi di ferita ritardata

L'accidenti di l'automobile è i crashes ponu causà ogni tipu di danni à u corpu ancu quandu l'accidentu / crash ùn hè micca severu. I sintomi fisichi ùn ponu micca esse presente per parechji ghjorni, ancu settimane. Questu hè cunnisciutu com'è sintomi di ferita ritardata. Queste ponu include:

• Gonfiore.
• Rigidità.
• Dolore.
• Dolore chì irradia in tuttu u corpu.
• I prublemi di sò.
• Mal di testa.
• Nebbia cerebrale.
• Disorientazione.
• Prublemi di memoria.

A riabilitazione di a chiropratica è a terapia fisica pò restaurà l'allineamentu di u corpu, piantà l'infiammazione, allentà, stende è rinfurzà u sistema musculoskeletal restituendu una salute ottima.

Adrenaline

Quandu u corpu hè ingaghjatu in una situazione fisica periculosa, si pruteghja da a liberazione di un surge di adrenaline. Questa hormona pruteghja u corpu, pruvucannu a risposta di lotta o volu quandu in periculu. L'adrenalina provoca parechje risposti di preservazione chì includenu:

• Aumentu intensu di l'energia.
• Pocu o micca dolore.
• I vini sanguini ingrandati è e vie aeree aumentanu u flussu di l'ossigenu.
• Forza aumentata da u flussu di sangue à i musculi.
• Cambiamenti in a visione è l'audizione chì si cuncentranu nantu à a vista è u sonu in tuttu.
• L'endorfine sò liberate chì facenu chì u corpu si sente calmu è in cuntrollu.
• L'endorfine affettanu a manera chì u corpu risponde à u dolore è u stress.

L'individui ùn cumincianu micca à sente dolore è dolore finu à chì l'adrenalina è l'endorfine sguassate. Tuttavia, perchè tutti sò diffirenti è a risposta d'urgenza hè stata disattivata, u corpu ùn pò ancu sente i sintomi di ferita. Quessi sò sintomi di ferita ritardata.

Rate of Speed

Quandu viaghja in un veiculu, u corpu si move à a stessa velocità di u veiculu. Duranti un impattu, u veiculu si ferma, ma u corpu cuntinueghja a mossa finu à chì si ferma, tipicamente cù assai forza da u cinturione di sicurezza, airbag o altre barriere. U cambiamentu di momentu intensu pò causà danni à i tessuti molli è ligamenti o ceppi musculari da u stretching, pulling, contracting, and tearing. Inoltre, i dischi intervertebrali ponu strappà, bulge, o herniate cù u tempu, creendu pressione nantu à i nervi è i tessuti circundante.

Sintomi di ferita ritardata

Headaches

• I mal di testa chì si sviluppanu ghjorni dopu un accidente / crash sò cumuni.
• Puderanu signalà una pussibuli ferita à u collu o a testa, un coagulu di sangue in u cervellu, o una cuncussione.

Numbness

• A perdita di sensazione in braccia è mani puderia indicà a disordine assuciatu à whiplash.
• A perdita di sensazione / sensazione risulta da danni à u collu o a spina.
• Circa u 20 per centu di l'individui affettati da un crash posteriore sviluppanu alcuni virgilio sintomi.

Dolore à u collu o à l'spalla è / o rigidità

• Whiplash hè una ferita classica di sintomi ritardata assuciata à l'accidenti.
• A maiò parte di i feriti ritardati di whiplash sò causati da collisioni di veiculi in u retro à velocità di menu di 14 chilometri à l'ora.
• I feriti da whiplash sò generalmente bisognu radiografia, TC o MRI per un diagnosticu propiu.

Dolore abdominal o gonfiore

• Questu puderia indicà un sanguinamentu internu.
• L'emorragia interna pò esse scuperta per ore o ghjorni.
• Questa pò esse una cundizione per a vita chì deve esse diagnosticata è trattata da u persunale medico d'urgenza.
• Autri sintomi sunnu:
• Grandi spazii di contusioni profonde.
• Stizzia.
• Svenimentu.

Dolori di schiena

• U malu di spalle pò esse causatu da ferite à i musculi, ligamenti, nervi, o danni à e vertebre.
• U mal di schiena si trova in più di a mità di i collisioni d'impattu posteriore è quasi trè quarti di i crashes à impattu laterale.

Rehabilità Chiropratica

Dopu un accidentu, i tessuti molli ponu sustene u minimu danni; in ogni modu, u dannu minimu lasciatu senza trattamentu pò cumincià à aggravà è trasfurmà in una cundizione dolorosa. E visite à a sala d'urgenza sò per escludiri ferite maiò cum'è ferite cerebrale / nervi, sanguinamentu, puntura, organi lacerati, fratture chì necessitanu. stabilizazione d'urgenza. I chiropratici cercanu altri sintomi è miccanismi chì indicanu danni à i tessuti molli è i nervi di u corpu per vede s'ellu sò stati allungati o strappati è disfunzioni in u sistema nervu.

---

Corpo Composizione

---

Cuntate Calorie

Cuntendu calorie pò esse un passu per cambià u cumpurtamentu versu l'alimentariu. U seguimentu di l'alimenti chì sò stati pigliati in u corpu prumove a mente di l'abitudini dietetichi. Studi nantu à u sughjettu palesanu una associazione significativa trà autosurveglianza è perdita di pisu. I takeaways includenu:

• Pigliate picculi passi dicendu micca à a seconda parte durante a cena o pigliate a snack dolce sano o pezzu di fruttu invece di pasticceria, biscottu, etc.
• Pruvate di cumincià à fà l'abitudine di manghjà cibi menu processati.
• L'alimenti processati piglianu menu calori per digeriri cà l'alimenti micca trasfurmati.
• Questu porta u corpu à almacenà l'eccessu cum'è grassu.
• Pruvate per unisce i carboidrati cù a proteina è u grassu in ogni pastu.
• I pasti ricchi di proteine ​​​​è di fibra sò generalmente più sazienti, facendu chì u corpu si sente più pienu da menu calori.
• A più attenzione ci hè à e scelte alimentarii, u più prubabile di riesame si trova.

Vede ancu

Burke, Lora E et al. "Autosurveglianza in a perdita di pisu: una rivista sistematica di a literatura". Journal of the American Dietetic Association vol. 111,1 (2011): 92-102. doi:10.1016/j.jada.2010.10.008

D'Elia, Michael A et al. "A collisione di u veiculu di u mutore cù u segnu di a cintura di sicurezza è l'hernia traumatica di u muru abdominal duveranu suspettà di ferita di viscu cavu". Rapporti di casi di trauma vol. 22 100206. 25 maghju. 2019, doi:10.1016/j.tcr.2019.100206

Kacprzynski, Gregory, è Joshua Bucher. "Dissezzione di l'arteria vertebrali ritardata dopu un traumu ligeru in una collisione di un veiculu". The American Journal of Emergency Medicine vol. 45 (2021): 678.e1-678.e2. doi:10.1016/j.ajem.2020.11.028

Olinger, Catherine è Richard Bransford. "Traumatisme cervical supérieur". I cliniche ortopediche di l'America di u Nordu vol. 52,4 (2021): 451-479. doi:10.1016/j.ocl.2021.05.013

Sterling, Michele. "Disordine assuciatu à Whiplash: dolore musculoskeletal è risultati clinichi cunnessi". The Journal of manual & manipulative therapy vol. 19,4 (2011): 194-200. doi:10.1179/106698111X13129729551949