Utilizà l'acupuntura per a gestione di u dolore

Per l'individui chì trattanu di ferite è cundizioni di dolore, pò incorpore l'acupuncture in un pianu di trattamentu aiutà à allevà è à gestisce u dolore?

Gestione di u Dolore di Acupuntura

I tecnichi di gestione di u dolore includenu fisioterapia, medicazione, terapie friddi, chiropraviu è massaggi. Un metudu chì cresce hè l'acupuncture. (World Health Organization. 2021) Sicondu un rapportu di l'Organizazione Mondiale di a Salute, l'acupuncture hè a forma più comunmente usata di medicina tradiziunale praticata in u mondu. (World Health Organization. 2021) Più di 10 milioni di trattamenti di acupuntura sò amministrati annu in i Stati Uniti (Jason Jishun Hao, Michele Mittelman. 2014)

Chì ghjè?

L'acupuntura hè una pratica medica chì implica a pusazione di aghi solidi ma super sottili in punti specifichi di u corpu per trattà certi prublemi di salute. Puderanu esse aduprati per sè stessu o stimulati cù currenti elettrici, chjamati electroacupuncture. L'acupuntura hè urigginata in Cina circa 3,000 anni fà è hè cunnisciuta cum'è medicina tradiziunale cinese o TCM. In più ricenti anni, a pratica hà guadagnatu accettazione è dumanda in u mondu sanu. (Jason Jishun Hao, Michele Mittelman. 2014)

Cumu travagliu?

A gestione di u dulore di l'acupuntura travaglia equilibrendu u flussu di qi / chi / energia, chì si move per i meridiani, o canali in u corpu. Inserendu aghi in punti specifichi longu questi canali, l'equilibriu hè ristabilitu per a salute generale è u benessere. Quandu l'energia hè sbilanciata per causa di stressors interni è esterni chì ponu include ferite, cundizioni sottostanti, dieta malsana è stress, l'individui ponu presentà sintomi è malatie. Utilizendu tecniche di diagnostica è interviste cumpletu, i pratichi ponu determinà quali sistemi di l'urgani è i canali meridiani anu bisognu di indirizzà per restaurà a funzione. Ci hè più di 2,000 acupoints in u corpu. (Medicina Johns Hopkins. 2024) Ogni puntu hà u so propiu propiu è funzione: alcuni aumentanu l'energia, altri diminuinu, aiutanu à equilibrà u corpu per sustene a guariscenza è a ricuperazione. A gestione di u dolore di l'acupuntura va oltre a guariscenza energetica è pò aiutà à allevà u dulore stimulendu i nervi, i musculi è u fascia / tissutu cunghjuntivu, regulendu a risposta immune, a risposta di u sistema nervu, u flussu linfaticu è l'aumentu di a rilassazione musculare.

Types

Diversi tipi di acupuncture sò stati mudificati in furmazione è stili, ma tutti implicanu l'agulla in certi punti è includenu:

Needling ortopedico/secco

• Questa tecnica combina a Medicina Tradizionale Cinese è a manipulazione di a struttura per trattà u dolore, i feriti di tissuti, i squilibri in u corpu, è altri disordini sistemichi generali.

Stile di cinque elementi

• Questa hè una tecnica spirituale è emutivu chì usa i cinque elementi di a natura, cumpresi legnu, u focu, a terra, u metallu è l'acqua, per trasfiriri energia, creendu equilibriu in u corpu.

Stile giapponese

• usa tecniche simili à a TCM, ma usa un accostu più sottile, cum'è l'usu di menu agulla o l'inserimentu à una prufundità più bassa in u corpu.

Korean

• Questa tecnica usa e duie tecniche da l'acupuntura cinese è giapponese.
• I praticanti ponu utilizà più agulla è diversi tipi di agulla, cum'è una varietà di cobre, invece di u tipu standard d'acciaio inox.
• Stu tipu d'acupuncture usa solu acupoints nantu à a manu per trattà e diverse spazii di u corpu.

Auriculare

• Questu hè simile à l'acupuncture coreana, ma si basa in certi punti in l'arechja per trattà altre zone di u corpu.
• U scopu hè di superà i squilibri è i disarmonii.

Distal

• Sta tecnica tratta u dolore indirettu.
• I praticanti ponenu l'agulla in lochi altri ch'è l'area di discomfort.
• Per esempiu, i pratichi ponu mette agulla intornu à i coddi per u dolore di i ghjinochje o i gammi inferiori per u dolore di spalla.

Acupressure

• Questa forma di terapia stimula diversi acupoints senza l'usu di aghi.
• I praticanti utilizanu pusizioni precise di dita, mani, o altre arnesi è olii essenziali per applicà pressione nantu à punti specifichi per rinfurzà u flussu di energia.

I fornituri ponu cumminà è aduprà diverse forme basate nantu à i bisogni di l'individuu.

patti

Una analisi di più di 2,000 recensioni scientifiche di e terapie d'acupuncture hà truvatu chì hè efficace per l'afasia post-ictus, u collu, a spalla, u lumbaru, u dolore musculare, u dolore di fibromialia, i prublemi di lattazioni dopu à u parto, i sintomi di demenza vascular è i sintomi allergii. (Liming Lu et al., 2022) Un studiu nantu à i topi da i neuroscientisti anu truvatu chì l'elettroacupuncture pò diminuite a inflamazioni. (Shenbin Liu et al., 2020) U Centru Naziunale per a Salute Complementaria è Integrativa hà truvatu chì l'acupuncture pò esse utile per: (Centru Naziunale per a Salute Complementaria è Integrativa. 2022)

• Sindromu di u Carpal tunnel
• Dolore à u collu
• Sciatica
• Sindrome di dolore miofofacciale
• Sindrome di u dolore pelvicu crònicu
• Fibromyalgia
• Articulu
• Impruvà u sonnu
• Stress
• Headaches
• Migraine
• Vampate di calore in menopausa
• Dolore post-chirurgia
• U dulore di u cancer
• Nausea è vomitu in i malati di cancru sottumessi à trattamentu
• Prostatitis cronica
• faciuli
• Sindrome d'intestinali irritanti
• Alergi di stagione
• Incontinenza urinale
• scambio culturale
• Asthma
• Smetta di fumà
• diprissioni

Securità

Quandu u trattamentu hè realizatu da un acupuncturist altamente furmatu, licenziatu è certificatu, hè assai sicuru. L'avvenimenti avversi serii più cumuni eranu pneumotorax / pulmone colapsatu, prublemi cardiovascular, è svenimenti, chì in certi casi anu causatu traumu, cum'è fratture. (Petra Bäumler et al., 2021) Ci sò parechji risichi à cortu termini assuciati cù l'acupuncture, cumpresi:

• Pain
• Sangue
• Bruising
• Sollenne
• Dizziness per l'individui chì ùn anu micca manghjatu o teme di l'agulla.

L'effetti secundarii serii assuciati à l'acupuncture, cum'è un pulmone punitu o infezzjoni, sò assai rari. Per l'individui chì anu una allergia di metalli, infezzjoni, o ferita aperta in l'area induve l'agulla seranu inseriti, hè cunsigliatu per evità l'acupuncture. L'individui chì anu un disordine di l'hémorragie, piglianu qualsiasi medicazione cum'è un anticoagulante, o sò incinte, deve parlà à l'acupuncturist prima di inizià un pianu di trattamentu.

Ciò chì aspetta

A visita di tutti serà adattata à i so bisogni specifichi, è a prima visita durà probabilmente una ora o duie. A valutazione iniziale includerà una storia medica / salute completa. L'individuu passà uni pochi di minuti discutendu i prublemi è i scopi di salute cù l'acupuncturist. L'individui seranu dumandati à chjappà nantu à a tavula di trattamentu per chì u praticante pò accede à i so membri, a spalle è l'abdomen. Dopu avè inseritu l'agulla, stanu in u locu per circa 20 à 30 minuti. À questu tempu, l'individui ponu rilassate, meditate, dorme, sente a musica, etc. U praticante pò monitorà se è cumu u pulsu hà cambiatu è aghjunghje o sguassate l'agulla. Dopu chì l'agulle sò eliminate, u duttore determina u cursu di trattamentu. Sicondu quantu crònica o severa hè a cundizione, ponu ricumandemu parechji trattamenti di gestione di u dolore d'acupuncture in u cursu di parechje settimane.

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Cura Chiropratica Per a Guarigione dopu Trauma

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Vede ancu

World Health Organization. (2021). Benchmarks di l'OMS per a pratica di l'acupuntura.

Hao, J. J., & Mittelman, M. (2014). Acupuntura: passatu, presente è futuru. Avanzate glubale in salute è medicina, 3 (4), 6-8. doi.org/10.7453/gahmj.2014.042

Medicina Johns Hopkins. (2024). Acupuntura.

Lu, L., Zhang, Y., Tang, X., Ge, S., Wen, H., Zeng, J., Wang, L., Zeng, Z., Rada, G., Ávila, C., Vergara, C., Tang, Y., Zhang, P., Chen, R., Dong, Y., Wei, X., Luo, W., Wang, L., Guyatt, G., Tang, C., ... Xu, N. (2022). L'evidenza nantu à e terapie d'acupuntura hè sottoutilizata in a pratica clinica è a pulitica di salute. BMJ (Ricerca clinica ed.), 376, e067475. doi.org/10.1136/bmj-2021-067475

Liu, S., Wang, Z. F., Su, Y. S., Ray, R. S., Jing, X. H., Wang, Y. Q., & Ma, Q. (2020). Organizazione Somatotopica è Dipendenza di Intensità in Driving Distinct NPY-Expressing Sympathetic Pathways by Electroacupuncture. Neuron, 108 (3), 436-450.e7. doi.org/10.1016/j.neuron.2020.07.015

Centru Naziunale per a Salute Complementaria è Integrativa. (2022). Acupuncture: ciò chì avete bisognu di sapè.

Bäumler, P., Zhang, W., Stübinger, T., & Irnich, D. (2021). Avvenimenti avversi ligati à l'acupuntura: rivisione sistematica è meta-analisi di studii clinichi prospectivi. BMJ apertu, 11 (9), e045961. doi.org/10.1136/bmjopen-2020-045961