Diabetes è Stress sò cunnessi in u corpu

I MUVRINI

Siccomu u mondu hè in muvimentu cuntinuu, parechje persone anu da suppurtà situazioni stressanti affettanu u so corpu è a salute. U corpu hà bisognu di l'hormone cum'è cortisol per cuntinuà à funziunà cumu affetta u sistemi immune, nervoso, cardiovascular è musculoskeletal, per citarne uni pochi. Una altra funzione essenziale chì u corpu hà bisognu hè u glucose, chì esige energia per esse in muvimentu constantu. Situazioni chì causanu l'aumentu di i livelli di cortisol è di glucose in u corpu pò purtà à prublemi cronichi cum'è a diabetes è u stress crònicu. Questu causa l'individuu per esse miserable è esse in una situazione seria s'ellu ùn hè micca cuntrullatu subitu. L'articulu d'oghje esamina cumu u cortisol è u glucose affettanu u corpu è a cunnessione intrecciata trà u stress è a diabetes. Riferite i pazienti à fornitori certificati è qualificati specializati in a gestione di u stress è i trattamenti endocrini per i diabetici. Guidemu i nostri pazienti riferenu à i nostri fornituri medichi assuciati basatu annantu à u so esame quandu hè appruvatu. Truvemu chì l'educazione hè critica per fà dumande insightful à i nostri fornituri. Dr Alex Jimenez DC furnisce questa infurmazione cum'è un serviziu educativu solu. Légales

 

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Cumu Cortisol Affetta u corpu?

 

Avete avutu prublemi di dorme di notte? Chì ci hè di i malati di testa frequenti chì sò un fastidio in tuttu u ghjornu? O avete nutatu una perdita di pisu eccessiva o un guadagnu di pisu intornu à a vostra midsection? Certi di sti sintomi sò signali chì i vostri livelli di cortisol è di glucose sò elevati è ponu influenzà u vostru corpu. U cortisol hè una hormona prodotta in u sistema endocrinu è pò esse benefica o dannusu à u corpu si ùn hè micca verificatu regularmente. Studi di ricerca anu definitu u cortisol cum'è unu di i glucocorticoidi prominenti secretati per via di a risposta di i biochimichi di u corpu, carattarizatu da l'assi HPA (hypothalamic-pituitary-adrenal) aiuta l'avvenimenti cognitivi. In ogni casu, quandu i livelli di cortisol sò cronichi in u corpu per via di circustanze chì causanu u corpu per esse disfunzionale, pò avè un impattu significativu in una persona è causanu un sbilanciamentu in l'assi HPA. Certi di i sintomi chì u cortisol crònicu porta à u corpu pò include:

• Sbilancii ormonali
• A resistenza di insuline
• Apertura di pesu
• Aumenta u grassu viscerale "ventre".
• Aumentu di a pruduzzioni di cortisol
• I prublemi immune
  • Allergii è Asma
  • Articuli inflamati
  • Povera ricuperazione di l'esercitu

L'infurmazioni supplementari sò furnite chì a prisenza di cortisol in u corpu pò aiutà à aumentà a dispunibilità di glucose di sangue à u core. Cù cortisol chì furnisce a funziunalità di l'urganu, u glucose di sangue furnisce energia per u corpu.

 

Cume u Cortisol è u Glucose travaglianu in u corpu

Cortisol aiuta à stimulà a mobilizazione di massa di glucose in u fegatu, chì permette a sintesi di prutezione di bloccu per spinghje l'aminoacidi in u zuccheru per u corpu. Questu hè cunnisciutu cum'è liberazione di l'acidu grassu biotrasformatu in glucose. Quandu succede questu, aiuta à stimulà l'almacenamiento di grassu viscerale se l'eccessu di glucose ùn hè micca utilizatu, cusì causendu l'aumentu di pisu. Studi di ricerca anu dimustratu chì a mancanza di cortisol pò causà una diminuzione di a produzzione di glucose hepatic in u corpu. Questu pruvucarà l'ipoglicemia, induve u corpu ùn hà micca abbastanza glucose in u so sistema. Ricerche supplementari mostranu chì u cortisol risponde à qualsiasi stressor chì affetta una persona cù bassi livelli di glucose, ma pò ancu diventà pusitivu dopu una carica di glucose. A gestione di i livelli di glucose è cortisol di u corpu pò aiutà à prugressà u sviluppu di a diabetes.

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Cume u cortisol hè ligatu cù a diabetes mellitus 2 - Video

Avete vissutu situazioni stressanti chì causanu i vostri musculi tensi? Che ne dite di sentu u vostru zuccheru in u sangue chì aumenta o diminuisce? Sentite effetti inflammatorii in tuttu u vostru corpu chì li facenu dolore? U stress pò causà effetti dannosi à u corpu, attivendu a inflamazioni, aumentendu u tonu simpaticu, è riducendu a risposta di glucocorticoid. U stress pò ancu esse ligatu à a diabetes, cum'è u video sopra mostra cumu l'hormone di stress cortisol hè ligatu cù a diabetes mellitus 2. Studi di ricerca anu mintuatu chì u cortisol pò esse assuciatu negativamente cù a meccanica di resistenza à l'insuline, aumentendu a funzione di e cellule beta è aumentendu l'insulina liberata in u corpu. Questu pò diventà periculosu per parechje persone chì anu una diabetes pre-esistente è chì anu trattatu di u stress constantemente. 

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A cunnessione intreccia trà u stress è u diabete

 

A cunnessione intrecciata trà u stress è a diabetes hè mostrata cum'è studii di ricerca anu trovu chì a fisiopatologia di l'ansietà è a diabetes hà aumentatu u risicu di resistenza à l'insulina per u corpu. Quandu una persona si tratta di stress crònicu, pò causà assai prublemi cum'è:

• Intolleranza fredda
• Cognizione è umore diminuite
• Sensibilità alimentaria
• Bassu energia in tuttu u ghjornu

Quandu succede questu, u corpu hè in un risicu altu di sviluppà a resistenza à l'insulina è a diabetes mellitus 2. Studi di ricerca anu mintuatu chì a diabetes mellitus 2 hè carattarizata da a resistenza à l'insulina è a disfunzione di e cellule beta. U glucocorticoide in u corpu pò diventà eccessivu per affettà e cellule, causendu disfunzionalità. Studi di ricerca supplementari anu dimustratu chì ogni stress percepitu pò diventà un fattore di risicu vitale chì ùn solu ùn affetta u corpu, cum'è l'ipertensione, l'IMC (indice di massa di u corpu), o a qualità di a dieta, ma pò causà un aumentu di a diabetes mellitus 2. Quandu l'individui trovanu modi per calà u so stress crònicu, pò aiutà à gestisce i so livelli di glucose da ghjunghje à livelli critichi.

 

cunchiusioni

U stress crònicu di u corpu pò causà resistenza à l'insuline è causanu a diabetes per diventà preesistente. U corpu hà bisognu di cortisol è glucose per mantene u funziunamentu è avè l'energia per spustà. Quandu e persone cumincianu à soffrenu di u stress crònicu è a diabetes, pò diventà sfida à gestisce; in ogni modu, fendu cambiamenti minori à u corpu, cum'è truvà modi per calà u stress, manghjà cibi sani, è monitorà i livelli di glucose pò aiutà u corpu à resettate i livelli di glucose è cortisol à a norma. Fendu questu pò esaltà parechje persone chì volenu cuntinuà u so viaghju di salute senza stress.

 

Vede ancu

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