Cumu l'acupuntura pò aiutà à allevà u dolore di ghjinochju

Per l'individui chì trattanu di sintomi di dolore di ghjinochju da ferita è / o artrite, pò incorpore un pianu di trattamentu di acupuncture è / o elettroacupuncture aiutà à u sollievu è a gestione di u dolore?

Acupuntura per u Dolore di ghjinochju

L'acupuncture implica l'inserzione di agulle assai sottili in a pelle in punti di acupuntura specifichi nantu à u corpu. Hè basatu annantu à a premessa chì l'agulla ristabilisce u flussu di l'energia di u corpu per attivà è prumove a guariscenza, alleviate u dolore è aiutanu à rilassate u corpu.

• L'acupuntura pò aiutà à trattà diverse cundizioni di salute, cumpresu u dolore di ghjinochju causatu da l'artrite o ferita.
• Sicondu u tipu è a gravità di u dulore, i trattamenti ponu aiutà à riduce u dolore per ghjorni o settimane.
• L'acupuntura hè spessu usata cum'è una terapia cumplementaria - trattamentu in più di altre trattamentu o strategie di terapia cum'è massaggi è chiropraviu.

Beneficii di l'acupuntura

U dolore di ghjinochju causatu da l'artrosi o ferita pò riduce a flessibilità, a mobilità è a qualità di vita. L'acupuntura pò aiutà à furnisce sollievu.

Quandu l'agulla di l'acupuncture sò posti nantu à u corpu, un signalu hè mandatu longu a spina à u cervu, chì provoca una liberazione di endorfine / hormone di u dolore. I ricercatori medichi credi chì questu aiuta à riduce u dolore. (Qian-Qian Li et al., 2013) L'acupuntura aiuta ancu à diminuisce a produzzione di cortisol, una hormona chì aiuta à cuntrullà a inflamazioni. (Qian-Qian Li et al., 2013) Cù sensazioni di dolore ridutta è menu inflammazioni dopu à i trattamenti d'acupuncture, a funzione di ghjinochju è a mobilità pò esse migliurata.

• Diversi fattori ghjucanu un rolu in u sollievu di u dolore sperimentatu da l'acupuncture. Certi evidenza suggerenu chì l'aspettattivi di l'individuu pò influenzà i risultati di u trattamentu di l'acupuncture. (Stephanie L. Prady et al., 2015)
• I ricercatori sò attualmente valutate se l'aspettativa chì l'acupuncture hè benefica cuntribuisce à un megliu risultatu dopu u trattamentu. (Zuoqin Yang et al., 2021)
• In u 2019, l'acupuntura hè stata cunsigliata in u trattamentu di l'artrosi di u ghjinochju in e linee guida di a Fundazione Americana di Reumatologia / Artrite per a gestione di u dolore di l'artrosi di a manu, l'anca è u ghjinochju. (Sharon L. Kolasinski et al., 2020)

Research

• Diversi studii clinichi sustenenu l'abilità di l'acupuntura per aiutà in u sollievu di u dolore di u ghjinochju è a gestione.
• Un studiu hà truvatu chì l'acupuncture aiuta à gestisce diverse cundizioni chì causanu u dolore crònicu. (Andrew J. Vickers et al., 2012)
• Una rivista scientifica analizò studii precedenti nantu à l'intervenzioni di gestione di u dolore dopu a cirugia di u ghjinochju è truvò evidenza di sustegnu chì i trattamenti ritardanu è riducenu l'usu di medicazione per u sollievu di u dolore post-chirurgia. (Dario Tedesco et al., 2017)

Articulu

• Una rivista sistematica analizò studii di cuntrollu aleatoriu per determinà se l'acupuncture hà riduciutu o micca u dolore è migliurà a funzione di l'articulazione in individui cù u dolore di ghjinochju di l'artrosi crònica. (Xianfeng Lin et al., 2016)
• L'individui anu ricivutu da sei à vinti trè sessioni settimanali di acupuncture per trè à 36 settimane.
• L'analisi hà determinatu chì l'acupuncture pò migliurà a funzione fisica è a mobilità à cortu è longu tempu è furnisce finu à 13 settimane di sollievu di u dolore in individui cù u dolore crònicu di u ghjinochju causatu da l'artrosi.

Arthritis Rheumatoid

• L'artrite reumatoide hè una malatia crònica chì affetta l'articuli, cumprese l'articulazione di u ghjinochju, chì causanu dolore è rigidità.
• L'acupuntura hè benefica in u trattamentu di l'artrite reumatoide / RA.
• Una rivista hà truvatu chì l'acupuncture sola è in cumbinazione cù altre modalità di trattamentu benefica l'individui cù RA. (Pei-Chi, Chou Heng-Yi Chu 2018)
• Si crede chì l'acupuntura hà effetti antiinflamatori è antioxidanti per aiutà à regulà a funzione di u sistema immune.

Dolore cronicu di ghjinochju

• Diversi cundizzioni è ferite ponu causà dolore crònicu di u ghjinochju, facenu difficultà a mobilità.
• L'individui cù u dolore di l'articulazione sò spessu tornanu à e terapie cumplementarii per a gestione di u sollievu di u dolore, cù l'acupuncture hè una di e modalità populari. (Michael Frass et al., 2012)
• Un studiu hà dimustratu modesti miglioramenti in u sollievu di u dolore à 12 settimane. (Rana S. Hinman et al., 2014)
• L'acupuntura hà risultatu in modeste migliure in a mobilità è a funzione à 12 settimane.

Securità

• L'acupuntura hè cunsiderata sicura quandu hè amministrata da un prufessore furmatu è licenziatu.
• Pochi cumplicazioni sò stati rappurtati da l'usu di l'acupuncture. (Centru Naziunale per a Salute Complementaria è Integrativa. 2022)

Eterni Side

• L'effetti secundarii ponu include soreness, bruising, o sangramentu in u situ di l'inserzione di l'agulla è vertigini.
• L'effetti secundarii menu cumuni includenu svenimenti, dolore aumentatu è nausea. (Harvard Medical School. 2023)
• U travagliu cù un praticante d'acupuncture licenziatu, prufessiunale pò riduce u risicu di effetti secundari indesiderati è cumplicazioni.

Types

Altre opzioni di acupuntura chì ponu esse offerte include:

Electroacupuntura

• Una forma mudificata di acupuncture induve un ligeru currente elettricu passa per l'aguli, chì furnisce stimulazione supplementu à i acupoints.
• In un studiu di ricerca, l'individui cù l'artrosi di i ghjinochje anu infurmatu miglioramenti significativi in ​​u so dulore, a rigidità è a funzione fisica dopu u trattamentu elettroacupuncture. (Ziyong Ju et al., 2015)

Auriculare

• L'acupuncture auriculare o di l'orechja travaglia nantu à i punti di acupuntura in l'arechja chì currispondenu à e diverse parti di u corpu.
• Una rivista di ricerca analizò parechji studii nantu à l'acupuncture auriculaire per u sollievu di u dulore è hà truvatu chì pò furnisce sollievu in 48 ore da l'iniziu di u dolore. (M. Murakami et al., 2017)

Acupuntura di u campu di battaglia

• E strutture sanitarie militari è veterane utilizanu una forma unica di acupuncture auriculaire per a gestione di u dolore.
• I studii dimustranu chì hè efficace à furnisce un sollievu di u dolore immediatu, ma più ricerca hè necessaria per determinà l'efficacità di u sollievu di u dolore à longu andà. (Anna Denee Montgomery, Ronovan Ottenbacher 2020)

Prima di pruvà agopuntura, cunsultate un prufessore di a salute per a guida, postu chì pò esse integrata cù altre terapie è aghjustamenti di stili di vita.

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Superà una ferita ACL

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Vede ancu

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Kolasinski, SL, Neogi, T., Hochberg, MC, Oatis, C., Guyatt, G., Block, J., Callahan, L., Copenhaver, C., Dodge, C., Felson, D., Gellar, K., Harvey, WF, Hawker, G., Herzig, E., Kwoh, CK, Nelson, AE, Samuels, J., Scanzello, C., White, D., Wise, B., ... Reston, J. (2020). 2019 American College of Rheumatology/Arthritis Foundation Guideline for the Management of Osteoartritis of the Hand, Hip, and Knee. Cura di l'artrite è ricerca, 72 (2), 149-162. doi.org/10.1002/acr.24131

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