Lesioni à i polsi di golf

I feriti di u polso di golf sò cumuni cù trattamentu chì necessitanu 1-3 mesi di riposu è immobilizzazione è se e lacrime sò prisenti chirurgia. U trattamentu chiropraviu pò aiutà à evità a cirurgia, accelerà a ricuperazione è a riabilitazione?

Lesioni à i polsi di golf

Golfing Wrist Injuries: Sicondu un studiu, ci sò più di 30,000 XNUMX ferite ligati à u golf trattatu in e sala d'urgenza americane ogni annu. (Walsh, BA et al, 2017) Quasi un terzu sò ligati à una strain, sprain, o stress fracture.

• Una di e cause più cumuni di u dulore di u polso hè l'overuse. (Luna, HW et al, 2023)
• U swinging ripetutu genera un stress aghjuntu à i tendini è i musculi, chì porta à inflammazioni è dolore.
• I tecnichi di swing impropriu ponu causà i polsi à torce incomodamente, risultatu in inflammazioni, dolore è ferite.
• I golfisti chì piglianu u club troppu strettu ponu aghjunghje una tensione innecessaria à i so polsi, purtendu à u dulore è a grippa debilitatu.

Wrist Tendonitis

• A ferita più cumuna di u polso hè una inflamazioni di i tendini. (Ray, G. et al, 2023)
• Sta cundizione hè spessu causata da un overuse o un muvimentu ripetitivu.
• Di solitu si sviluppa in a manu di punta da a curvatura di u polsu in avanti nantu à u backswing è poi si estende in daretu à a fine.

Sprains di u polso

• Quessi ponu accade quandu u club di golf chjappà un ughjettu, cum'è una radica di l'arburu, è face chì u polso si curva è / o si torce in modo sgradu. (Zouzias et al., 2018)

Fratture ossee di Hamate

• Quandu u club tocca a terra anormalmente pò cumpressà u manicu contr'à i ganci ossei à a fine di l'osse hamate / carpali più chjucu.

Sindrome di u Tunnel Ulnar

• Chistu pò causari inflammation, e numbness, è hè di solitu causatu da un grippa impropriu o sciolta.
• Provoca danni à i nervi à u polsu da u bumping ripetutu di u manicu di u club di golf contru u palmu.

Tenosinovite di de Quervain

• Il s'agit d'une blessure à mouvement répétitif sous le pouce au poignet. (Tan, HK et al, 2014)
• Questu provoca dolore è inflammazioni è hè generalmente accumpagnatu da una sensazione di grinding quandu si move u pollice è u polsu.

Trattamentu Chiropraticu

Data a natura di sti feriti, l'assistenza medica deve esse cercata per scans di l'imaghjini per fighjà ogni danni è immobilisà bè u polsu. Una volta chì una frattura hè stata eliminata o guarita, i feriti di u polso di golf pò esse benefiziu chiropratica è terapia fisica. (Hulbert, JR et al, 2005) Un trattamentu tipicu pò esse implicatu un approcciu multifacceticu chì implica diverse terapie, cumprese:

• Terapia di liberazione attiva, liberazione miofasciale, taping atleticu, eserciziu currettivu è stretching. 
• Un chiropraviu esaminerà u polsu è u so funziunamentu per determinà a natura di a ferita.
• Un chiropraviu pò ricumandemu l'usu di una splint per immobilizzà u polsu, in particulare in casi di overuse.
• Sulivianu u dolore è l'inflamazioni prima, poi fucalizza nantu à rinfurzà l'articulazione.
• Puderanu ricumandemu un regimen di ghiacciate a manu.
• L'aghjustamenti è e manipulazioni allevianu a pressione nantu à i nervi per riduce l'inflamazione è restaurà a mobilità.

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Neuropatia periferica Recuperazione successu

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Vede ancu

Walsh, BA, Chounthirath, T., Friedenberg, L., & Smith, GA (2017). I feriti legati à u golf trattati in i dipartimenti d'urgenza di i Stati Uniti. The American Journal of Emergency Medicine, 35 (11), 1666-1671. doi.org/10.1016/j.ajem.2017.05.035

Luna, HW, è Kim, JS (2023). Lesioni sportive ligate à u golf di u sistema musculoskeletal. Journal of Exercise Rehabilitation, 19 (2), 134-138. doi.org/10.12965/jer.2346128.064

Ray, G., Sandean, DP, & Tall, MA (2023). Tenosinovite. In StatPearls. Edizioni StatPearls.

Zouzias, IC, Hendra, J., Stodelle, J., & Limpisvasti, O. (2018). Lesioni di Golf: Epidemiologia, Fisiopatologia è Trattamentu. U Journal of the American Academy of Orthopedic Surgeons, 26 (4), 116-123. doi.org/10.5435/JAAOS-D-15-00433

Tan, HK, Chew, N., Chew, KT, & Peh, WC (2014). Cliniche in imaging diagnostic (156). Frattura di ganciu di hamate indotta da golf. Singapore Medical Journal, 55 (10), 517-521. doi.org/10.11622/smedj.2014133

Hulbert, JR, Printon, R., Osterbauer, P., Davis, PT, & Lamaack, R. (2005). Trattamentu chiropraviu di u dulore di a manu è di u polsu in l'anziani: u sviluppu sistematicu di u protocolu. Parte 1: interviste informatore. Journal of chiropractic medicine, 4 (3), 144-151. doi.org/10.1016/S0899-3467(07)60123-2