L'impattu stressante di l'omeostasi di u corpu

I MUVRINI

Tutti trattanu ddoi in un certu puntu di a so vita. Ch'ella sia una entrevista di travagliu, una scadenza enormosa, un prughjettu, o ancu una prova, u stress hè quì per mantene u funziunamentu di u corpu in ogni scenariu chì u corpu passa. U stress pò aiutà à regulà u corpu Colalucci è aiutà metabolizà l'omeostasi cum'è u corpu aumenta a so energia in tuttu u ghjornu. Quandu si tratta stress crònicu pò causà disfunzioni metaboliche in u corpu cum'è disordini intestinali, inflammazioni, è un aumentu di i livelli di glucose in sangue. U stress crònicu pò ancu influenzà l'umore è a salute di una persona, l'abitudini alimentari è a qualità di u sonnu. L'articulu d'oghje hà da vede se u stress hè una cosa bona o una cosa mala, cumu affetta u corpu, è l'effetti di ciò chì u stress crònicu face à u corpu. Riferite i pazienti à fornitori certificati è qualificati specializati in trattamenti intestinali per e persone chì soffrenu di neuropatia autonomica. Guidemu i nostri pazienti riferenu à i nostri fornituri medichi assuciati basatu annantu à u so esame quandu hè appruvatu. Truvemu chì l'educazione hè critica per fà dumande insightful à i nostri fornituri. Dr Alex Jimenez DC furnisce questa infurmazione cum'è un serviziu educativu solu. Légales

 

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Avè Stress hè bonu o cattivu?

 

Vi sentite ansiosu tuttu u tempu? Che ne dite di sentu mal di testa chì sò sempre un fastidio? Sentite sopraffattu è perde u focus o a motivazione? Tutti questi signali sò situazioni stressanti chì una persona passa. Studi di ricerca anu definitu stress o cortisol cum'è l'hormone di u corpu chì furnisce una varietà di effetti nantu à e diverse funzioni in ogni sistema. U cortisol hè u glucocorticoide primariu chì vene da a corteccia surrenale. À u listessu tempu, l'assi HPA (hypothalamus-pituitary-adrenal) aiuta à regulà a produzzione è a secrezione di sta hormona à u restu di u corpu. Avà u cortisol pò esse benefizièvule è dannusu à u corpu, secondu a situazione chì una persona hè. Studi di ricerca supplementari anu citatu chì u cortisol principia è affetta u core è u restu di u corpu cum'è u stress in a so forma aguda pò causà à u corpu per adattà è sopravvive. I risposti aguti da u cortisol permettenu a funzione neurale, cardiovascular, immune è metabolica in u corpu. 

 

Cumu affetta u metabolismu di u corpu?

Avà u cortisol affetta u metabolismu di u corpu quandu cuntrullatu in un ciculu di u sonnu lento è stabile chì diminuisce l'hormone di liberazione di corticotropina (CRH) è aumenta l'hormone di crescita (GH). Studi di ricerca anu dimustratu chì quandu i glànduli surrenali secrenu cortisol, cumencia à avè una interazzione cumplessa cù l'ipotalamo è i glànduli pituitary in i sistemi nervosi è endocrini. Questu provoca a funzione adrenale è tiroidea in u corpu per esse strettamente ligati mentre sottu u cuntrollu di l'ipotalamo è l'hormone tropicu. A tiroïde compite cù l'organi surrenali per a tirosina. Studi di ricerca anu truvatu chì a tirosina hè aduprata per pruduce cortisol sottu u stress mentre impedisce a diminuzione di a funzione cognitiva chì risponde à u stress fisicu. In ogni casu, quandu u corpu ùn pò micca pruduce abbastanza tirosina, pò causà l'ipotiroïdismu è l'hormone cortisol per diventà cronica.

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Una panoramica di u Stress-Video

Avete avutu i mal di testa chì appariscenu casualmente da nunda? Avete constantemente guadagnatu pesu o persu pesu? Ti senti sempre ansioso o stressatu chì affetta u vostru sonnu? Quessi sò tutti i segni è sintomi di i vostri livelli di cortisol chì si trasformanu in u so statu crònicu. U video sopra mostra ciò chì u stress face à u vostru corpu è cumu pò causà sintomi indesiderati. Quandu ci hè un stress crònicu in u corpu, l'assi HPA (neuro-endocrine) hè sbilanciatu per via di l'attivatori mediati da u stress implicati in e malatie autoimmune di tiroide (AITD). Quandu ci hè un stress crònicu in u corpu, pò causà pruduzzione eccessiva di composti inflammatorii in u corpu pò generà IR. I sustanzi inflammatorii ponu dannà o inattivate i receptori di l'insulina chì portanu à a resistenza di l'insulina. Questu poi cuntribuisce à a scomposizione di unu o più fattori necessarii per cumpiendu u prucessu di trasportu di glucose in u corpu.

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L'effetti di u cortisol cronicu in u corpu

 

Quandu ci hè un stress crònicu in u corpu è ùn hè micca statu trattatu o ridutta subitu, pò purtà à qualcosa cunnisciuta cum'è carica allostatica. A carica allostatica hè definita cum'è usura di u corpu è di u cervellu per l'iperattività cronica o l'inattività di i sistemi di u corpu tipicamente implicati in sfide ambientali è adattazione. Studi di ricerca anu dimustratu chì a carica allostatica pruvuca a secrezione eccessiva di l'hormone cum'è cortisol è catecolamine per risponde à i stressors cronichi chì afectanu u corpu. Questu face chì l'assi HPA faci una di duie cose: esse overworked o fallu di chjude dopu avvenimenti stressanti chì causanu disturbi di u sonnu. L'altri prublemi chì u stress crònicu face à u corpu pò include:

• Aumenta a secrezione di insulina è a deposizione di grassu
• Funzione immune alterata
• Ipotiroidismu (esaurimentu surrenali)
• Ritenzione di sodiu è acqua
• Perdita di sonnu REM
• Inestabilità mentale è emotiva
• Aumentu di i fatturi di risicu cardiovascular

Questi sintomi causanu u corpu per diventà disfunzionale, è studii di ricerca anu indicatu chì diversi stressors ponu dannà u corpu. Questu pò rende estremamente difficiule per una persona per affruntà u stress è allevà.

cunchiusioni

In generale, u stress o cortisol hè una hormona chì u corpu hà bisognu à funziunà currettamente. U stress crònicu in u corpu da parechji stressors pò causà parechje disfunzioni metaboliche cum'è l'ipotiroïdismu, l'aumentu di pisu, a resistenza à l'insuline, è u sindromu metabolicu, per nome uni pochi. U stress crònicu pò ancu causà disordini di u sonnu postu chì l'assi HPA hè cablatu è pò pare chì calmà u minimu. Quandu e persone cumincianu à truvà modi per trattà cù questi diversi stressors, ponu riduce i so livelli di stress torna à u normale è esse senza stress.

 

Vede ancu

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