Muscoli di u pianu pelvicu è punti trigger

I MUVRINI

A regione pelvica di u corpu hà parechje funzioni cruciali per a funziunalità cù l'ospiti. I vari musculi chì circundanu u pelvis aiutanu à furnisce stabilità à u core di u corpu, permettenu a circulazione à u lu cori in u sistema cardiovascular, sustene l'organi riproduttivi è addominali, è assai più u corpu esige. I vari musculi di l'articulazione pelvica permettenu ancu a mobilità di l'anca è a funzione per l'estremità inferiori di u corpu. Quandu e ferite traumatiche o attività anormali cumincianu à affettà i musculi di u pianu pelvicu, i diversi prublemi ponu influenzà a funziunalità di a regione pelvica è causanu. prublemi in u cuntrollu di a vejiga per u corpu maschile è femminile. Parechje di sti prublemi correlate cù i punti di scatula chì circundanu o nantu à i musculi di u pianu pelvicu chì ponu influenzà cumu l'organi vitali operanu in u corpu. L'articulu d'oghje esamina i musculi di u pianu pelvicu, cumu i punti di trigger correlate cù u dolore pelvic, è a gestione di u dolore pelvic hè assuciatu cù i punti di trigger. Riferemu i pazienti à fornitori certificati chì incorporanu tecniche multiple in l'estremità inferiori di u corpu, cum'è i trattamenti di u dolore pelvicu ligati à i punti di trigger, per aiutà l'individui chì trattanu di sintomi di dolore longu i musculi di u pianu pelvicu vicinu è circundante a pelvis. Incuragemu è apprezzemu i pazienti riferenduli à i nostri fornituri medichi assuciati in basa di u so diagnosticu, soprattuttu quandu hè appruvatu. Capemu chì l'educazione hè una soluzione eccellente per dumandà à i nostri fornituri dumande cumplesse à a dumanda di u paziente. Dr. Jimenez, DC, utilizeghja sta infurmazione solu cum'è un serviziu educativu. Légales

Chì sò i musculi di u pianu pelvicu?

 

Avete avutu prublemi di vejiga chì vi facenu constantemente andà à u bagnu? Avete trattatu cù cramps severi chì imitanu u dolore di sciatica? O ti fa male quandu site à pusà? Parechje di sti prublemi sò in correlazione cù u dolore musculare assuciatu cù u dolore di u puntu di trigger à longu i musculi di u pianu pelvicu. U musculi di u pianu pelvicu sò un locu anatomicu unicu di u corpu cù un equilibriu di diverse pressioni (viscerali, musculari o liquidi) chì ghjucanu un rolu fundamentale in l'estremità inferiori di u corpu. I musculi di u pianu pelvicu anu quattru compartimenti divisi, ma anu diverse parti è funzioni per permette una funzione corporale ottima. I quattru compartimenti di u pianu pelvicu includenu:

• Anteriore o urinaria (vessica)
• Mediu o genitale (utru in e donne, prostata in l'omi)
• Posteriore o anteriore (anus, cavità anale è rectum)
• Péritonéal (fascia endopelvienne et membrane périnéale)

Alcune di e funzioni chì i musculi di u pianu pelvicu permettenu à u corpu di realizà bè include a cuntrazione propria per a funzione sessuale, chì permettenu a respirazione in l'organi addominali, mantenendu l'azzioni di fluidu di u corpu cum'è andà in u bagnu, è mantene una bona postura travagliendu inseme cù u toracolumbar è culonni lumbosacrali di a spina. I studii revelanu chì i nervi autonomi di a spina, chì includenu u simpaticu è parasimpaticu, aiutanu à furnisce i compartimenti posteriori è anteriori in u pianu pelvic. Quandu i fatturi traumatici affettanu i musculi di u pianu pelvicu, ponu purtà à prublemi di correlazione in quantu à i punti di trigger in i musculi pelvichi.

 

Cumu i Trigger Points Correlate cù u Dolore Pelvic?

U pianu pelvicu hà quattru cumpunenti diffirenti per permettà à i musculi di funziunà bè quandu i fatturi traumatici cumincianu à invucà sintomi simili à u dolore chì ponu influenzà a funziunalità pelvica in u corpu maschile è femminile, sviluppandu cusì u dulore di trigger point assuciatu à u dolore pelvic. Per u corpu femminile, i punti di trigger in u musculu bulbospongiosus (parti di i musculi di u pianu pelvicu) ponu causà dolore in a regione perineale. In cuntrastu, in u corpu maschile, i punti di attivazione longu l'area retroscrotale pò causà discomfort mentre si sentenu erettu. Sicondu u libru, "Miofascial Pain and Dysfunction", scrittu da u duttore Janet G. Travell, MD, hà dichjaratu chì parechji individui chì trattanu di u dolore di u puntu di trigger in i so musculi di u pianu pelvicu spessu si lamentanu di sente u dolore localizatu in u so anal. regione è pò sperimentà i movimenti di l'intestione doloroso quandu andate à u bagnu.

 

I studii revelanu chì i punti di trigger miofasciali sviluppanu "nodi di cuntrazzioni musculari" di i musculi di u pianu pelvicu, ponu esse identificati in parechji pazienti chì soffrenu di u sindromu di u dolore pelvic (urologicu, colorectal è ginecologicu), è sò assuciati cù punti di trigger. I punti di trigger sò difficili quandu u diagnosticu induve si trova u dulore, postu chì u sindromu di u dolore miofascial imita altre cundizione croniche di i musculi circundanti, causendu u dolore riferitu. Studi supplementari rivelanu chì a situazione è a gravità di u dulore miofasciale di u pianu pelvicu hè stata significativamente correlata cù diversi sintomi di u dolore pelvicu chì ponu affettà i masci è e femine cù diverse cundizioni. Quandu i medichi ricunnoscenu chì i so pazienti anu trattatu punti trigger associati à u dolore pelvic dopu un esame, ideanu un pianu di trattamentu è travaglianu cù altri specialisti per gestisce i punti di trigger è riduce u dolore in a regione pelvica.

 

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Top 3 Esercizii di u pianu pelvicu - Video

Avete trattatu di prublemi urinarii chì facenu difficultà per andà in bagnu? Avete prublemi à truvà una pusizioni còmode quandu site à pusà? O vi sentite u dulore irradià in u vostru glute è a gamba? U dulore pelvicu hè un prublema cumuni chì pò influenzà l'omi è e donne chì ponu causà diversi sintomi di u dolore chì correlanu cù i punti di trigger in i musculi di u pianu pelvicu. Quandu i punti di scatula affettanu i musculi di u pianu pelvicu, pò purtà à u dulore riferitu chì cunnetta cù u dolore pelvic in l'estremità inferiori di u corpu. Parechji fattori ponu influenzà a pelvis, cum'è prublemi chì affettanu u sistema digestivu, riproduttivu o urinariu, un traumu in i musculi pelvichi circundanti chì li face esse debuli o prublemi currispundenti nantu à i malati è u spinu. I punti di scatula assuciati cù u dulore pelvicu pò esse difficili. Eppuru, ponu esse trattatu cù diverse terapie chì ponu riduce u dulore è aiutanu à rinfurzà quelli musculi dèbuli in a regione pelvica. U video sopra demustra trè altri esercizii di u pianu pelvicu chì ponu aiutà à sustene i musculi pelvichi è riduce i punti di scatula da ripresentà in l'area pelvica di u corpu inferiore.

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Gestisce u dolore pelvicu assuciatu cù i punti trigger

 

Diversi trattamenti ponu gestisce u dolore assuciatu à i punti di trigger per mezu di terapie multiple chì ponu riduce sintomi simili à u dolore longu i musculi di u pianu pelvicu. Parechje terapie, cum'è a terapia di punti di trigger è a furmazione di musculus, ponu aiutà à riduce u dulore longu à i musculi di u pianu pelvicu è riportanu a funzione intestinali à a regione pelvica. I studii revelanu chì i medichi furniscenu una serie di protokolli pensati per rinfurzà i musculi di u pianu pelvicu è i diversi gruppi di musculi intornu à l'area pelvica mentre migliurà a funzione. In ogni casu, u trattamentu solu pò andà solu finu à quì, postu chì a ghjente deve piglià azzioni currettive per assicurà chì i punti di scatula ùn tornanu micca in u futuru. I muvimenti cum'è l'esercizii di postura currettiva focalizati nantu à a parte bassa di a schiena, i fianchi è a pelvis è manghjendu una dieta ricca di fibra pò riduce u dolore pelvic. Questu permette à l'individuu di ricuperà a so mobilità inferiore. 

 

cunchiusioni

U musculu di u pianu pelvicu hà quattru cumpunenti divisi chì permettenu una funzione di u corpu ottimale chì hà diversi travaglii in u corpu masculinu è femminile. I musculi di u pianu pelvicu anu parechje funzioni cruciali chì furnisce a stabilità di l'ospiti in u core di u corpu, permettenu a circulazione à u sistema cardiovascular, è, più impurtante, sustene l'organi riproduttivi è addominali. Quandu i prublemi affettanu i musculi di u pianu pelvicu, pò purtà à u dulore pelvicu assuciatu à i punti di trigger chì ponu disturbà parechji di andà in u bagnu o di disturbà a funziunalità sessuale. Tuttu ùn hè micca persu, postu chì diverse terapie ponu riduce u dulore è rinfurzà i musculi pélvichi in u corpu inferiore. Questu permette a mobilità inferiore di u corpu di ritornu à l'ospitu è ​​impedisce chì i prublemi innecessarii si ripresentanu.

 

Vede ancu

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