Soluzioni Non-chirurgiche per u Dolore di Spalla: Cumu Superà u Dolore

Per l'individui cù u malu di spalle, cumu ponu i pratichi di salute incorpore suluzioni non-chirurgiche per riduce u dolore spinali?

I MUVRINI

A spine hè una di e strutture più impurtanti in u corpu umanu, chì furnisce a mobilità di l'ospiti è a stabilità quandu a pressione verticale pressa nantu à a struttura spinali. A spine hè circundatu da parechji musculi, ligamenti è tessuti chì aiutanu à sustene a parte superiore è inferiore di u corpu è l'estremità. Quandu i fatturi nurmali cum'è l'elevazione di l'elevazione, pusizioni improprie, l'obesità, o e cundizioni preesistenti cumincianu à affettà u corpu, pò causà a struttura di a spina per pudè causà prublemi indesiderati chì portanu à u dulore di spalle, collu è spalle. Quandu si sperienze questi trè dulori di u corpu cumuni sò spessu correlate cù altri sintomi associati chì ponu influenzà l'altri estremità. Quandu succede questu, parechji individui cumincianu à miss fora di u travagliu o di l'attività di ogni ghjornu chì ponu esse miserable, è ancu pruvate à circà diverse suluzioni per riduce u dulore chì anu avutu. L'articulu d'oghje vede unu di i dulori cumuni di u corpu cum'è u malu di spalle è cumu pò causà numerosi prublemi chì affettanu a capacità di una persona di funziunà, è cumu e soluzioni non-chirurgiche ponu micca solu riduce l'effetti simili à u dolore, ma ancu furnisce u sollievu necessariu chì assai persone meritanu in u so viaghju di salute è benessere. Parlemu cù fornituri medichi certificati chì incorporanu l'infurmazioni di i nostri pazienti per furnisce numerosi piani di trattamentu per allevà i sintomi simili à u dolore assuciati à prublemi spinali chì causanu u mal di schiena. Informemu ancu i nostri pazienti chì ci sò opzioni non-chirurgiche per riduce questi prublemi simili à u dolore è restaurà a mobilità spinali à u corpu. Incuragemu i nostri pazienti à dumandà dumande intricate è educative à i nostri fornituri medichi assuciati nantu à i sintomi simili à u dolore chì stanu sperimentendu in correlazione cù a parte bassa di a schiena. Dr Alex Jimenez, DC, utilizeghja sta infurmazione cum'è un serviziu accademicu. Légales.

 

Mal di schiena chì affetta a spina

Spessu sperienze u dulore irradiante in a spalle bassa chì provoca sintomi di intorpidimentu o sensazioni di tingling finu à i vostri gammi è pedi? Sentite a rigidità musculare in a matina mentre alzate, solu per sparisce lentamente in tuttu u ghjornu? O vi sentite sintomi di dolori musculari è dolore quandu porta un ughjettu pesante da un locu à l'altru? Parechje persone, più spessu chì micca, anu trattatu u malu di spalle assuciatu cù diversi fatturi. Cù u dulore di schiena in i primi trè prublemi cumuni in a forza di travagliu, assai persone anu trattatu u prublema cumuni in parechje manere. Da u pesante impropriu à l'eccessiva seduta à un desk, u mal di schiena pò causà prublemi musculoskeletali chì parechji cercanu di truvà sollievu. U lumbalu pò esse agutu o crònicu, secondu a gravità. Puderia guidà à a disfunzione di a mobilità in e regioni spinali toraciche, lumbar è sacroiliac, causendu u dolore riferitu à l'estremità inferiori. Pò purtà à una vita di disgrazia senza sintomi o segni di cundizioni mediche o psicologiche gravi assuciate à fatturi ambientali. (Delitto et al., 2012) U dulore di u spinu hè ancu assuciatu cù e cundizioni spinali cum'è a inflamazioni, a carica asimmetrica è a tensione musculare, chì ponu causà l'strutturi spinali per esse cumpressi, cusì causendu herniazioni di discu. (Zemková & Zapletalová, 2021) 

 

 

Inoltre, u mal di schiena hè una cundizione musculoskeletale multifattoriale chì face chì parechji individui sò in una situazione socio-ecunomica chì pò diminuite a so qualità di vita. Parechji esempii di u mal di schiena sò correlati cù u cuntrollu di u mutore alteratu in i musculi erettori spinali chì causanu a propriocepzione indebita in a spina. (Fagundes Loss et al., 2020) Quandu questu succede à parechje persone, spessu sperienze un ostaculu di stabilità lumbar, equilibriu di u corpu, postura è cuntrollu posturali. À u listessu tempu, quandu parechji persone chì travaglianu anu un malu di spalle severu assuciatu cù fatturi di ogni ghjornu, a quantità di dolore chì sò in pò cambià u sogliu di i meccanoreceptori chì trasmettenu i signali di u dolore à traversu a spina. À questu puntu, u mal di schiena pò influenzà a risposta neuromusculare è affettà a funziunalità musculoskeletal normale. Fortunatamente, numerosi trattamenti ponu aiutà à riduce u dolore di spalle è furnisce sollievu à u dolore spinali chì affettanu assai individui.

 

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U Role di Cura Chiropratica- Video

 Quante volte à ghjornu avete u malu di spalle assuciatu cù rigidità, dolore generale, o dolore chì affettanu a vostra capacità di travaglià? Avete notatu chì vi curvi più quandu si move da un locu à l'altru? O vi sentite dolori è dolore in a spalle dopu l'allungamentu di a matina? Parechje persone chì trattanu di sti fatturi ambientali cumuni sò strettamente assuciati cù u mal di schiena. U dulore di spalle hè in i trè prublemi più cumuni chì parechji individui anu avutu in un certu puntu in a so vita. A più spessu, assai persone anu trattatu u malu di spalle cù rimedii di casa per riduce l'effetti di u dolore. Tuttavia, studii di ricerca revelanu chì quandu parechji individui cumincianu à ignurà u dulore, pò guidà à una vita di disabilità è causanu numerosi quantità di distress si ùn sò micca trattati immediatamente. (Parker et al., 2015) Dunque, i trattamenti non-cirurgichi ùn ponu micca solu riduce u dolore assuciatu cù u dolore di spalle, ma ancu aiutanu à restaurà a mobilità spinali. I trattamenti non chirurgici cum'è l'assistenza chiropraviu incorporanu a manipulazione spinali, chì ponu influenzà positivamente a spina. (Koes et al., 1996) Chì cura chiropraviu hè chì include tecniche di manipulazione meccanica è manuale per allungà i musculi stretti è riduce i punti di trigger da a riforma. U video sopra mostra cumu a cura chiropraviu pò influenzà positivamente l'individuu mentre face parte di un viaghju di salute è benessere per riduce u mal di schiena.

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Decompressione spinale non chirurgica per u mal di schiena

Cum'è l'assistenza chiropraviu, a descompressione spinali hè un altru trattamentu non-cirurgicu chì usa a trazione per tirà delicatamente è stende a spina per alleviare i dischi spinali compressi associati à u mal di schiena è aiutanu à stende i musculi stretti. Quandu parechje persone accumincianu à incorpore a descompressione spinali cum'è parte di a so rutina, anu da nutà chì a descompressione spinali pò riduce a pressione intradiscal in u range negativu. (Ramos, 2004) Ciò chì questu hè chì quandu i dischi spinali sò stati tirati da una trazione gentile, tutti i fluidi è i nutrienti chì ùn eranu micca idratati u discu tornanu tornanu è aiutanu à inizià u prucessu naturali di guariscenza di u corpu. Quandu parechje persone cumincianu à utilizà a descompressione spinali per u so dulore di spalle, notaranu una riduzzione enorme di u so dulore dopu uni pochi di sessioni consecutivi. (Crisp et al., 1955) Quandu parechje persone cumincianu à cumminà altre diverse terapie non-cirurgiche cù a descompressione spinali, puderanu ripiglià a so mobilità spinale mentre esse più attenti à ciò chì i fatturi ambientali anu affettatu a so spina è ùn ripetite micca u prublema per permettà u ritornu di u spinu.

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Vede ancu

Crisp, EJ, Cyriax, JH, & Christie, BG (1955). Discussione nantu à u trattamentu di u mal di schiena per trazione. Proc R Soc Med, 48(10), 805-814. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/13266831

www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1919242/pdf/procrsmed00390-0081.pdf

Delitto, A., George, SZ, Van Dillen, L., Whitman, JM, Sowa, G., Shekelle, P., Denninger, TR, & Godges, JJ (2012). Mal di schiena. Revista di Terapia Fisica Ortopedica è Sportiva, 42(4), A1-A57. doi.org/10.2519/jospt.2012.42.4.a1

Fagundes Loss, J., de Souza da Silva, L., Ferreira Miranda, I., Groisman, S., Santiago Wagner Neto, E., Souza, C., & Tarrago Candotti, C. (2020). Effetti immediati di una manipulazione di a spina lumbar nantu à a sensibilità di u dulore è u cuntrollu posturale in individui cù u lumbaru non specificu: un prucessu cuntrullatu aleatoriu. Chiropr Man Therap, 28(1), 25. doi.org/10.1186/s12998-020-00316-7

Koes, BW, Assendelft, WJ, van der Heijden, GJ, & Bouter, LM (1996). Manipulazione di a spina per u dolore di spalle. Una revisione sistematica aghjurnata di prucessi clinichi randomizzati. Spine (Phila Pa 1976), 21(24), 2860-2871; discussione 2872-2863. doi.org/10.1097/00007632-199612150-00013

Parker, SL, Mendenhall, SK, Godil, SS, Sivasubramanian, P., Cahill, K., Ziewacz, J., & McGirt, MJ (2015). L'incidenza di u Dolore di Lombalgia dopu a Discectomia Lumbar per l'Herniated Disc è u so effettu nantu à i risultati riportati da i Pacienti. Clin Orthop Relat Res, 473(6), 1988-1999. doi.org/10.1007/s11999-015-4193-1

Ramos, G. (2004). L'efficacità di a descompressione assiale vertebrali nantu à u lumbalu crònicu: studiu di u regime di dosa. Neurol Res, 26(3), 320-324. doi.org/10.1179/016164104225014030

Zemková, E., & Zapletalová, L. (2021). Back Problems: Pros and Cons di l'esercizii di rinfurzà Core cum'è una parte di a furmazione di l'atleti. Revista Internazionale di Ricerca per l'ambiente è a salute pubblica, 18(10), 5400. doi.org/10.3390/ijerph18105400

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