Back Clinic Chiropractic Spine Care Team. A spine hè designatu cù trè curve naturali; a curvatura di u collu o a spina cervica, a curvatura di u spinu superiore o a spina toracica, è a curvatura di u bassu di u spinu o spine lumbar, chì si riuniscenu per furmà una forma ligera quandu si vede da u latu. A spine hè una struttura essenziale perchè aiuta à sustene a postura eretta di l'omu, furnisce u corpu cù a flessibilità di muvimentu è ghjucà u rolu cruciale di prutezzione di a spina. A salute spinali hè impurtante per assicurà chì u corpu funziona à a so capacità massima. U duttore Alex Jimenez indica fermamente in a so cullezzione di articuli nantu à a cura di a spina, cumu sustene bè una spina sana. Per saperne di più infurmazioni, per piacè sentitevi liberi di cuntattateci à (915) 850-0900 o un testu per chjamà u Duttore Jimenez personalmente à (915) 540-8444.
For individuals who have exhausted all other treatment options for low back pain and nerve root compression, can laser spine surgery help alleviate nerve compression and provide long-lasting pain relief?
Laser Spine Surgery
Laser spine surgery is a minimally invasive surgical procedure that uses a laser to cut through and remove spinal structures that are compressing nerves and causing intense pain. The minimally invasive procedure often results in less pain, tissue damage, and faster recovery than more extensive surgeries.
How It Mis
Minimally invasive procedures result in less scarring and damage to surrounding structures, often reducing pain symptoms and a shorter recovery time. (Stern, J. 2009) Small incisions are made to access spinal column structures. With open-back surgery, a large incision is made down the back to access the spine. The surgery differs from other surgeries in that a laser beam, rather than other surgical instruments, is used to cut structures in the spine. However, the initial incision through the skin is made with a surgical scalpel. Laser is an acronym for Light Amplification Stimulated by Emission of Radiation. A laser can generate intense heat to cut through soft tissues, especially those with a high water content, like spinal column discs. (Stern, J. 2009) For many spine surgeries, the laser cannot be used to cut through bone as it generates instant sparks that can damage surrounding structures. Rather, laser spine surgery is primarily used to perform a discectomy, which is a surgical technique that removes a portion of a bulging or herniated disc that is pushing against the surrounding nerve roots, causing nerve compression and sciatic pain. (Stern, J. 2009)
Rischi chirurgici
Laser spine surgery may help resolve the cause of nerve root compression, but there is an increased risk of damage to nearby structures. Associated risks include: (Brouwer, P. A. et al., 2015)
Infection
Sangue
Couni di sangue
Remaining symptoms
Returning symptoms
Further nerve damage
Damage to the membrane around the spinal cord.
Necessità di chirurgia supplementaria
A laser beam is not precise like other surgical tools and requires practiced mastery and control to avoid damage to the spinal cord and nerve roots. (Stern, J. 2009) Because lasers cannot cut through bone, other surgical instruments are often used around corners and at different angles because they are more efficient and allow greater accuracy. (Atlantic Brain and Spine, 2022)
Fini
Laser spine surgery is performed to remove structures that are causing nerve root compression. Nerve root compression is associated with the following conditions (Cleveland Clinic. 2018)
Dischi bulgichi
Dischi Herniated
Sciatica
Stenosi spinali
Tumori spinali
Nerve roots that are injured or damaged and constantly send chronic pain signals can be ablated with laser surgery, known as nerve ablation. The laser burns and destroys the nerve fibers. (Stern, J. 2009) Because laser spine surgery is limited in treating certain spinal disorders, most minimally invasive spine procedures do not use a laser. (Atlantic Brain and Spine. 2022)
Preparation
The surgical team will provide more detailed instructions on what to do in the days and hours before surgery. To promote optimal healing and a smooth recovery, it is recommended that the patient stay active, eat a healthy diet, and stop smoking prior to the operation. Individuals may need to stop taking certain medications to prevent excess bleeding or interaction with anesthesia during the operation. Inform the healthcare provider about all prescriptions, over-the-counter drugs, and supplements being taken.
Laser spine surgery is an outpatient procedure at a hospital or outpatient surgical center. The patient will likely go home on the same day of the operation. (Cleveland Clinic. 2018) Patients cannot drive to or from the hospital before or after their surgery, so arrange for family or friends to provide transportation. Minimizing stress and prioritizing healthy mental and emotional well-being is important to lowering inflammation and aiding recovery. The healthier the patient goes into surgery, the easier the recovery and rehabilitation will be.
Espectate
The surgery will be decided by the patient and healthcare provider and scheduled at a hospital or outpatient surgical center. Arrange for a friend or family member to drive to the surgery and home.
Prima di chirurgia
The patient will be taken to a pre-operative room and asked to change into a gown.
The patient will undergo a brief physical examination and answer questions about medical history.
The patient lies on a hospital bed, and a nurse inserts an IV to deliver medication and fluids.
The surgical team will use the hospital bed to transport the patient in and out of the operating room.
The surgical team will assist the patient in getting onto the operating table, and the patient will be administered anesthesia.
The patient may receive anestesia generale, which will cause the patient to sleep for the surgery, or regional anesthesia, injected into the spine to numb the affected area. (Cleveland Clinic. 2018)
The surgical team will sterilize the skin where the incision will be made.
An antiseptic solution will be used to kill bacteria and prevent the risk of infection.
Once sanitized, the body will be covered with sterilized linens to keep the surgical site clean.
Durante a chirurgia
For a discectomy, the surgeon will make a small incision less than one inch in length with a scalpel along the spine to access the nerve roots.
A surgical tool called an endoscope is a camera inserted into the incision to view the spine. (Brouwer, P. A. et al., 2015)
Once the problematic disc portion causing the compression is located, the laser is inserted to cut through it.
The cut disc portion is removed, and the incision site is sutured.
Dopu a Chirurgia
After surgery, the patient is brought to a recovery room, where vital signs are monitored as the effects of the anesthesia wear off.
Once stabilized, the patient can usually go home one or two hours after the operation.
The surgeon will determine when the individual is clear to resume driving.
Recovery
Following a discectomy, the individual can return to work within a few days to a few weeks, depending on the severity, but it can take up to three months to return to normal activities. Length of recovery can range from two to four weeks or less to resume a sedentary job or eight to 12 weeks for a more physically demanding job that requires heavy lifting. (University of Wisconsin School of Medicine and Public Health, 2021) During the first two weeks, the patient will be given restrictions to facilitate the spine’s healing until it becomes more stable. Restrictions can include: (University of Wisconsin School of Medicine and Public Health, 2021)
No bending, twisting, or lifting.
No strenuous physical activity, including exercise, housework, yard work, and sex.
No alcohol in the initial stage of recovery or while taking narcotic pain medications.
No driving or operating a motor vehicle until discussed with the surgeon.
The healthcare provider may recommend fisica fisica to relax, strengthen, and maintain musculoskeletal health. Physical therapy may be two to three times weekly for four to six weeks.
prucessu
Optimal recovery recommendations include:
Getting enough sleep, at least seven to eight hours.
Maintaining a positive attitude and learning how to cope and manage stress.
Maintaining body hydration.
Following the exercise program as prescribed by the physical therapist.
Practicing healthy posture with sitting, standing, walking, and sleeping.
Staying active and limiting the amount of time spent sitting. Try to get up and walk every one to two hours during the day to stay active and prevent blood clots. Gradually increase the amount of time or distance as recovery progresses.
Do not push to do too much too soon. Overexertion can increase pain and delay recovery.
Learning correct lifting techniques to utilize the core and leg muscles to prevent increased pressure on the spine.
Discuss treatment options for managing symptoms with a healthcare provider or specialist to determine if laser spine surgery is appropriate. Injury Medical Chiropractic and Functional Medicine Clinic care plans and clinical services are specialized and focused on injuries and the complete recovery process. Dr. Jimenez has teamed with the top surgeons, clinical specialists, medical researchers, therapists, trainers, and premiere rehabilitation providers. We focus on restoring normal body functions after trauma and soft tissue injuries using Specialized Chiropractic Protocols, Wellness Programs, Functional and integrative Nutrition, Agility and mobility Fitness Training, and Rehabilitation Systems for all ages. Our areas of practice include Wellness & Nutrition, Chronic Pain, Personal Injury, Auto Accident Care, Work Injuries, Back Injury, Low Back Pain, Neck Pain, Migraine Headaches, Sports Injuries, Severe Sciatica, Scoliosis, Complex Herniated Discs, Fibromyalgia, Chronic Pain, Complex Injuries, Stress Management, Functional Medicine Treatments, and in-scope care protocols.
Brouwer, P. A., Brand, R., van den Akker-van Marle, M. E., Jacobs, W. C., Schenk, B., van den Berg-Huijsmans, A. A., Koes, B. W., van Buchem, M. A., Arts, M. P., & Peul, W. C. (2015). Percutaneous laser disc decompression versus conventional microdiscectomy in sciatica: a randomized controlled trial. The spine journal : official journal of the North American Spine Society, 15(5), 857–865. doi.org/10.1016/j.spinee.2015.01.020
University of Wisconsin School of Medicine and Public Health. (2021). Home Care Instructions after Lumbar Laminectomy, Decompression or Discectomy Surgery. patient.uwhealth.org/healthfacts/4466
A stenosi spinali hè u terminu utilizatu per discrìviri una spina ristretta. I trattamenti varienu perchè u casu di tutti hè diversu. Certi individui anu sintomi ligeri, mentre chì altri anu sintomi severi. A cunniscenza di l'opzioni di trattamentu pò aiutà u paziente è a squadra di a salute à persunalizà è persunalizà un pianu di trattamentu à a cundizione di l'individuu?
Trattamenti di stenosi spinali
I spazii in a spina pò esse più stretti di ciò chì sò supposti, chì ponu causà pressione nantu à e radiche nervose è a spina. In ogni locu longu u spinu pò esse affettatu. U narrowing pò causà dolore, ardenti, è / o dolore in u spinu è debule in i gammi è i pedi. A stenosi spinali hà parechji trattamenti primari. Quandu travaglia per trattamenti di stenosi spinali, un prufessore di a salute valuterà i sintomi è principià u trattamentu cù a terapia di prima linea, cum'è a medicazione di u dolore è / o a terapia fisica. Quessi sò spessu i primi trà e persone cù a malatia.
MP
U dolore crònicu hè unu di i sintomi principali. U trattamentu di prima linea spessu implica l'usu di medicazione / s analgésiques. I medicazione cumunimenti prescritti sò antiinflamatori non steroidali o AINE. Questi medicazione reducenu u dolore è l'inflamazioni. In ogni casu, l'AINE ùn sò micca cunsigliatu per l'usu longu, è altri medicazione pò avè bisognu à esse usatu per alleviare u dolore chì include: (Sudhir Diwan et al., 2019)
Tylenol - acetaminophen
Gabapentin
Pregabalin
Oppioidi per i casi severi
Exercise
L'eserciziu pò riduce i sintomi di stenosi spinali pigliendu a pressione di i nervi, chì ponu riduce u dolore è migliurà a mobilità. (Andrée-Anne Marchand et al., 2021) I prufessori sanitari cunsiglianu l'esercizii più efficaci per l'individuu. Esempii include:
Un altru trattamentu primariu di stenosi spinali hè a terapia fisica, chì hè spessu usata cù i medicazione di u dolore. Di genere, l'individui sò sottumessi da sei à ottu settimane di terapia fisica, cù sessioni duie à trè volte à settimana. L'usu di a terapia fisica hè statu dimustratu per (Sudhir Diwan et al., 2019)
Rinvene u dolore
Aumintà a mobilità
Reduce i medicazione per u dolore.
Riduce i sintomi di salute mentale cum'è a rabbia, a depressione è i cambiamenti d'umore.
Per i casi severi, a terapia fisica dopu a cirurgia pò riduce i tempi di ricuperazione.
Parentesi Torna
Braces back pò aiutà à riduce u muvimentu è a pressione nantu à a spina. Questu hè utile perchè ancu i picculi movimenti spinali ponu purtà à l'irritazione di i nervi, u dulore è i sintomi peghju. À u tempu, u bracing pò purtà à un aumentu pusitivu di a mobilità. (Carlo Ammendolia et al., 2019)
Injections
L'injections di steroidi epidurali ponu esse cunsigliate per allevà i sintomi severi. I steroidi agiscenu cum'è antiinflamatori per riduce u dolore è l'inflamazioni causati da a inflamazioni è l'irritazione di i nervi spinali. Sò cunsiderate prucedure medichi non chirurgichi. Sicondu a ricerca, l'injections ponu efficacemente gestisce u dulore per duie simane è finu à sei mesi, è alcune ricerche anu truvatu chì dopu una iniezione spinali, u sollievu pò durà 24 mesi. (Sudhir Diwan et al., 2019)
Procedura di descompressione di ligamenti addensati
Certi individui ponu esse cunsigliatu per sottumette una prucedura di descompressione. Questa prucedura implica l'usu di un strumentu d'agulla fina inserita in u spinu. U tissutu di ligamenti grossu hè eliminatu per riduce a pressione nantu à a spina è i nervi. A ricerca hà truvatu chì a prucedura pò riduce i sintomi è a necessità di cirurgia più invasiva. (Nagy Mekhail et al., 2021)
Trattamenti alternativi
In più di i trattamenti di prima linea, l'individui ponu esse riferiti à terapie alternative per a gestione di i sintomi, cumprese:
Agopuntura
Questu implica l'inserzione di agulla sottile in vari acupoints per alleviare i sintomi.
Alcune ricerche anu truvatu chì l'acupuncture pò esse più efficace à riduce i sintomi cà a terapia fisica sola. E duie opzioni sò viable è ponu migliurà a mobilità è u dolore. (Hiroyuki Oka et al., 2018)
Chiropratica
Questa terapia reduce a pressione nantu à i nervi, mantene l'alineamentu spinali, è aiuta à migliurà a mobilità.
massage
U massaggio aiuta à aumentà a circulazione, rilassate i musculi, è riduce u dolore è a rigidità.
Nove Opzioni di Trattamentu
Cumu a ricerca di l'stenosi spinali cuntinueghja, novi terapii sò emergenti per aiutà à allevà è à gestisce i sintomi in l'individui chì ùn rispundenu micca à a medicina tradiziunale o ùn ponu micca participà à i terapii convenzionali per diversi motivi. Tuttavia, qualchi evidenza presentata hè promettente; L'assicuratori medichi li ponu cunsiderà sperimentali è ùn offrenu micca una cobertura finu à chì a so sicurità hè stata pruvata. Certi trattamenti novi includenu:
Acupotomia
L'acupotomia hè una forma d'acupuncture chì usa agulla fina cù una punta chjuca, piatta, di tippu di scalpel per allevà a tensione in i spazii dolorosi. A ricerca nantu à i so effetti hè sempre limitata, ma i dati preliminari mostranu chì puderia esse un trattamentu cumplementariu efficace. (Ji Hoon Han et al., 2021)
Terà a Cell Therapy
E cellule staminali sò e cellule da quale tutte e altre cellule sò originate. Agiscenu cum'è a materia prima per u corpu per creà cellule specializate cù funzioni specifiche. (Istituti Naziunali di Salute. 2016)
L'individui cù stenosi spinali ponu sviluppà danni à i tessuti molli.
A terapia di cellule staminali usa cellule staminali per aiutà à riparà i tessuti feriti o malati.
A terapia di cellule staminali pò aiutà à riparà o migliurà e zone danumate è furnisce un sollievu di i sintomi.
Studi clinichi per a stenosi spinali informanu chì puderia esse una opzione di trattamentu viable per alcuni.
Tuttavia, più ricerca hè necessaria per cunfirmà se a terapia hè abbastanza efficace per esse largamente usata. (Hideki Sudo et al., 2023)
Dispositivi di stabilizazione dinamica
LimiFlex hè un dispositivu medicale sottumessu à ricerca è analisi per a so capacità di restaurà a mobilità è a stabilità in a spina. Hè implantatu in u spinu per via di una prucedura chirurgica. Sicondu a ricerca, l'individui cù stenosi spinali chì ricevenu u LimiFlex spessu sperienze una riduzzione più altu di u dulore è i sintomi chì cù altre forme di trattamentu. (T Jansen et al., 2015)
Lumbar Interspinous Distraction Decompression
A decompressione di distrazione interspinosa lumbar hè un altru prucessu kirurggicu per l'stenosi spinali. A cirurgia hè realizata cù una incisione sopra a spina è mette un dispositivu trà dui vertebre per creà spaziu. Questu reduce u muvimentu è a pressione nantu à i nervi. I risultati preliminari mostranu un sollievu pusitivu à cortu termine da i sintomi; I dati à longu andà ùn sò ancu dispunibili, postu chì hè una opzione di trattamentu di stenosis spinali relativamente nova. (U Serviziu Naziunale di Salute di u Regnu Unitu, 2022)
Procedure chirurgiche
Ci sò parechje prucedure chirurgiche sò dispunibili per a stenosi spinali. Certi includenu: (NYU Langone Health. 2024) A cirurgia per a stenosi spinali hè spessu riservata à l'individui cù sintomi severi, cum'è numbness in i braccia o peri. Quandu questi sintomi si sviluppanu, indica una compressione più notevuli di i nervi spinali è a necessità di un trattamentu più invasivu. (NYU Langone Health. 2024)
Laminectomie
A laminectomia elimina una parte o tutta a lamina, l'ossu vertebrali chì copre u canali spinali.
A prucedura hè pensata per riduce a pressione nantu à i nervi è a spina.
Laminotomia è foraminotomia
E duie cirurgia sò aduprate se a stenosi spinali di un individuu affetta negativamente una apertura in u foramen vertebrali.
I ligamenti, cartilagine, o altri tessuti chì custricenu i nervi sò eliminati.
Tutti i dui reduci a pressione nantu à i nervi chì viaghjanu attraversu u foramen.
Laminoplastia
A laminoplastia allevia a pressione nantu à a spina sguassendu parte di a lamina di u canali spinali.
Questa prucedura chirurgica implica l'eliminazione di dischi herniati o bulging chì ponenu pressione nantu à a spina è i nervi.
Fusione spinali
A fusione spinale implica unisce duie vertebre cù pezzi di metalli cum'è bastone è viti.
I vertebre sò più stabili, perchè i bastoni è i viti agiscenu cum'è un brace.
Quale trattamentu hè u dirittu?
Perchè tutti i piani di trattamentu sò diffirenti, a determinazione di u più efficace hè megliu adattatu per un prestatore di salute. Ogni approcciu serà persunalizatu à l'individuu. Per decide quale terapia hè megliu, i fornituri di assistenza sanitaria valuteranu: (Istitutu Naziunale di l'artrite è e malatie musculoskeletal è di a pelle. 2023)
A gravità di i sintomi.
U livellu attuale di a salute generale.
U livellu di dannu chì si trova in a spina.
U livellu di disabilità è cumu a mobilità è a qualità di vita sò affettati.
Injury Medical Chiropractic and Functional Medicine Clinic hà da travaglià cù un prestatore di salute primariu di un individuu è / o specialisti per aiutà à determinà e migliori opzioni di trattamentu è preoccupazioni in quantu à i medicazione o altre forme di trattamentu.
Unlocking Wellness
Vede ancu
Diwan, S., Sayed, D., Deer, TR, Salomons, A., & Liang, K. (2019). Un approcciu algoritmicu per trattà a stenosi spinale lumbar: un approcciu basatu in l'evidenza. Medicina di u dulore (Malden, Mass.), 20 (Suppl 2), S23–S31. doi.org/10.1093/pm/pnz133
Marchand, AA, Houle, M., O'Shaughnessy, J., Châtillon, C. É., Cantin, V., & Descarreaux, M. (2021). L'efficacità di un prugramma di preabilitazione basatu in eserciziu per i pazienti chì aspettanu a cirurgia per a stenosi spinali lumbar: un prucessu clinicu aleatoriu. Rapporti scientifichi, 11 (1), 11080. doi.org/10.1038/s41598-021-90537-4
Ammendolia, C., Rampersaud, YR, Southerst, D., Ahmed, A., Schneider, M., Hawker, G., Bombardier, C., & Côté, P. (2019). Effettu di un prototipu di cinturione di stenosi spinali lumbar versus un supportu lumbar nantu à a capacità di caminari in stenosi spinali lumbar: un prucessu cuntrullatu aleatoriu. U ghjurnale di a spina: ghjurnale ufficiale di a Società Spine Nordamericana, 19 (3), 386-394. doi.org/10.1016/j.spinee.2018.07.012
Mekhail, N., Costandi, S., Nageeb, G., Ekladios, C., & Saied, O. (2021). A durabilità di a prucedura di descompressione lumbar minimamente invasiva in i malati cù stenosi spinali lumbar sintomatica: Follow-up à longu andà. Pratica di u Dolore: u ghjurnale ufficiale di u World Institute of Pain, 21 (8), 826-835. doi.org/10.1111/papr.13020
Oka, H., Matsudaira, K., Takano, Y., Kasuya, D., Niiya, M., Tonosu, J., Fukushima, M., Oshima, Y., Fujii, T., Tanaka, S., & Inanami, H. (2018). Un studiu comparativu di trè trattamenti cunsirvatori in i malati cù stenosi spinali lumbar: stenosi spinali lumbar cù acupuncture è studiu di terapia fisica (studiu LAP). Medicina cumplementaria è alternativa BMC, 18 (1), 19. doi.org/10.1186/s12906-018-2087-y
Han, JH, Lee, HJ, Woo, SH, Park, YK, Choi, GY, Heo, ES, Kim, JS, Lee, JH, Park, CA, Lee, WD, Yang, CS, Kim, AR, & Han , CH (2021). L'efficacità è a sicurità di l'acupotomia nantu à a stenosi spinale lumbar: Un prucessu clinicu pragmaticu randomizatu, cuntrullatu, pilotu: Un protocolu di studiu. Medicine, 100 (51), e28175. doi.org/10.1097/MD.0000000000028175
Sudo, H., Miyakoshi, T., Watanabe, Y., Ito, YM, Kahata, K., Tha, KK, Yokota, N., Kato, H., Terada, T., Iwasaki, N., Arato, T., Sato, N., & Isoe, T. (2023). Protokollu per trattà a stenosi di u canali spinali lombari cù una cumminazione di cellule staminali mesenchimali derivate da medula ossea allogeniche ultrapurificate è gel in situ: un prucessu multicentru, prospectu, cuntrullatu randomizatu in doppia ceca. BMJ apertu, 13 (2), e065476. doi.org/10.1136/bmjopen-2022-065476
Istituti Naziunali di Salute. (2016). Nozioni di base di cellule staminali. Dipartimentu di Salute è Servizi Umani di i Stati Uniti. Recuperatu da stemcells.nih.gov/info/basics/stc-basics
Jansen, T., Bornemann, R., Otten, L., Sander, K., Wirtz, D., & Pflugmacher, R. (2015). Vergleich dorsaler Dekompression nicht stabilisiert und dynamisch stabilisiert mit LimiFlex™ [Un paragone di a decompressione dorsale è a decompressione dorsale cumminata cù u dispusitivu di stabilizazione dinamica LimiFlex™]. Zeitschrift fur Orthopadie und Unfallchirurgie, 153(4), 415–422. doi.org/10.1055/s-0035-1545990
L'individui cù ipermobilità di l'articuli ponu truvà sollievu per via di trattamenti non chirurgici per riduce u dolore è restaurà a mobilità di u corpu?
I MUVRINI
Quandu una persona si move u so corpu, i musculi circundanti, articuli è ligamenti sò incorporati in diversi travaglii chì li permettenu di stende è esse flessibili senza dolore o discomfort. Parechji movimenti ripetitivi permettenu à l'individuu di cuntinuà a so rutina. In ogni casu, quandu l'articuli, i musculi è i ligamenti sò allungati più luntanu da u normale in l'estremità superiore è inferjuri senza dolore, hè cunnisciuta cum'è hypermobility articular. Stu disordine di u tessulu cunghjuntivu pò correlate cù altri sintomi chì affettanu u corpu è causanu assai persone per circà trattamentu per gestisce i sintomi di l'ipermobilità articular. In l'articulu d'oghje, guardemu l'ipermobilità di l'articulazione è cumu parechji trattamenti non-chirurgici ponu aiutà à riduce u dolore causatu da l'ipermobilità articulare è restaurà a mobilità di u corpu. Parlemu cù fornituri medichi certificati chì cunsulidanu l'infurmazioni di i nostri pazienti per valutà cumu u so dulore pò esse assuciatu cù l'ipermobilità di l'articulazione. Informemu ancu è guidemu i pazienti nantu à cumu l'integrazione di diversi trattamenti non chirurgici pò aiutà à migliurà a funzione articulare mentre gestisce i sintomi associati. Incuragemu i nostri pazienti à dumandà à i so fornitori medichi assuciati dumande intricate è perspicace nantu à l'incorporazione di terapie non chirurgiche cum'è parte di a so rutina per riduce u dolore è l'incomodità da l'ipermobilità di l'articulazione. Dr Jimenez, DC, include sta infurmazione cum'è un serviziu accademicu. Légales.
Cos'è l'ipermobilità articolare?
Sentite spessu i vostri articuli chjusi in e vostre mani, i polsi, i ghjinochji è i coddi? Avete u dolore è a fatigue in i vostri articuli quandu u vostru corpu si senti constantemente stancu? O quandu si stende i vostri estremità, si estendenu più luntanu di u solitu per sente u sollievu? Parechje di sti diversi scenarii sò spessu correlati cù l'individui chì sperimentanu l'ipermobilità cumuni. L'ipermobilità di l'articuli hè un disordine ereditatu cù mudelli autosomali dominanti chì carattirizzanu l'iperlaxità di l'articuli è u dolore musculoskeletal in l'estremità di u corpu. (Carbonell-Bobadilla et al., 2020) Questa cundizione di tissutu cunghjuntivu hè spessu ligata à a flessibilità di i tessuti cunnessi cum'è ligamenti è tendini in u corpu. Un esempiu seria se u polgaru di una persona toccu l'avantbracciu internu senza sente u dolore o l'incomodità, anu ipermobilità articular. Inoltre, assai individui chì trattanu di l'ipermobilità di l'articuli sò spessu un diagnosticu difficiuli, postu chì sviluppanu a fragilità di a pelle è di u tissutu cù u tempu, causendu cumplicazioni musculoskeletali. (Tofts et al., 2023)
Quandu l'individui si trattanu di l'ipermobilità di l'articuli cù u tempu, assai spessu anu una ipermobilità di l'articulazione sintomatica. Presenteranu sintomi musculoskeletali è sistemichi chì portanu à vede deformità scheletali, fragilità di i tessuti è di a pelle, è differenze strutturali in u sistema di u corpu. (Nicholson et al., 2022) Certi di i sintomi chì l'ipermobilità di l'articuli sò mostrati in un diagnosticu include:
Dolore musculare è rigidità articular
Cliccà articulazioni
la fatigue
Problemi digestivi
Emissioni di bilanciu
Per furtuna, ci sò parechji trattamenti chì assai persone ponu aduprà per aiutà à rinfurzà i musculi circundanti intornu à l'articuli è riduce i sintomi correlati causati da l'ipermobilità di l'articuli.
Muvimentu As Medicine-Video
Trattamenti non chirurgici per l'ipermobilità articular
Quandu si tratta di l'ipermobilità di l'articuli, assai individui anu bisognu di cercà trattamenti per riduce i sintomi correlati di u dolore di l'ipermobilità di l'articuli è aiutanu à allevà l'estremità di u corpu mentre restaurà a mobilità. Certi trattamenti eccellenti per l'ipermobilità di l'articuli sò terapii non-cirurgichi chì ùn sò micca invasivi, gentili nantu à e articuli è i musculi, è costu-efficace. Diversi trattamenti non-cirurgichi ponu esse persunalizati per l'individuu secondu quantu severu a so ipermobilità articulare è e comorbidità affettanu u corpu di a persona. I trattamenti non-cirurgichi ponu allevà u corpu da l'ipermobilità di l'articulazione trattendu e cause di u dulore attraversu a riduzzione è maximizà a capacità funzionale è ristabilisce a qualità di vita di una persona. (Atwell et al., 2021) I trè trattamenti non-cirurgichi chì sò eccellenti per riduce u dolore da l'ipermobilità di l'articuli è aiutanu à rinfurzà i musculi circundanti sò quì sottu.
Assistenza Chiropratica
A cura chiropratica utilizza a manipulazione spinali è aiuta à restaurà a mobilità di l'articulazione in u corpu per riduce l'effetti di l'ipermobilità di l'articuli stabilizzandu l'articuli affettati da l'estremità ipermobile. (Boudreau et al., 2020) I Chiropratici incorporanu a manipulazione meccanica è manuale è diverse tecniche per aiutà à parechje persone à migliurà a so postura per esse più attenti à i so corpi è travaglià cù parechje altre terapie per enfatizà i movimenti cuntrullati. Cù altre comorbidità assuciate à l'ipermobilità di l'articuli, cum'è u dolore di u collu è di u collu, a cura chiropraviu pò riduce questi sintomi di comorbidità è permettenu à l'individuu di ricuperà a so qualità di vita.
Agopuntura
Un altru trattamentu non-cirurgicu chì parechji individui ponu incorpore per riduce l'ipermobilità di l'articuli è e so comorbidità hè l'acupuncture. L'acupuntura utilizza aghi chjuchi, sottili è solidi chì l'acupuncturi utilizanu per bluccà i receptori di u dolore è restaurà u flussu di energia di u corpu. Quandu parechji individui si trattanu di l'ipermobilità di l'articuli, i so estremità in i peri, e mani è i pedi sò in u dulore cù u tempu, chì pò causà à u corpu inestabile. Ciò chì face l'acupuntura hè di aiutà à riduce u dolore causatu da l'ipermobilità di l'articulazione assuciata à l'estremità è ristabilisce l'equilibriu è a funziunalità à u corpu (Luan et al., 2023). Questu significa chì se una persona si tratta di rigidità è dolore musculare da l'ipermobilità di l'articulazione, l'acupuncture pò aiutà à rewire u dulore mettendu l'agulla in l'acupoints di u corpu per furnisce sollievu.
Fisioterapia
A terapia fisica hè l'ultimu trattamentu non-cirurgicu chì parechje persone ponu incorpore in a so rutina di ogni ghjornu. A fisioterapia pò aiutà à gestisce l'ipermobilità di l'articuli chì sò adattati per aiutà à rinfurzà i musculi debuli chì circundanu l'articuli affettati, migliurà a stabilità di una persona è aiutanu à riduce u risicu di dislocazione. Inoltre, assai individui ponu utilizà l'eserciziu di pocu impattu per assicurà un cuntrollu ottimale di u mutore quandu facenu esercizii regularmente senza mette un sforzu eccessivu nantu à e articuli. (Russek et al., 2022)
Incorporandu questi trè trattamenti non-cirurgichi cum'è parte di un trattamentu persunalizatu per l'ipermobilità di l'articuli, assai individui cumincianu à sente una diferenza in u so equilibriu. Ùn anu micca sperienze u dolore di l'articulazione per esse più attenti à u corpu è incorpore picculi cambiamenti in a so rutina. Ancu s'è a vita cù l'ipermobilità di l'articulazione pò esse una sfida per parechje persone, integrendu è utilizendu a cumminazione ghjusta di trattamenti non-cirurgichi, parechji ponu cumincià à guidà una vita attiva è cumpleta.
Vede ancu
Atwell, K., Michael, W., Dubey, J., James, S., Martonffy, A., Anderson, S., Rudin, N., & Schrager, S. (2021). Diagnosi è gestione di i disordini di u spettru di l'ipermobilità in l'assistenza primaria. J Am Board Fam Med, 34(4), 838-848. doi.org/10.3122/jabfm.2021.04.200374
Boudreau, PA, Steiman, I., & Mior, S. (2020). A gestione clinica di u sindromu di ipermobilità di l'articulazione benigna: una serie di casi. J Can Chiropr Assoc, 64(1), 43-54. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32476667
Carbonell-Bobadilla, N., Rodriguez-Alvarez, AA, Rojas-Garcia, G., Barragan-Garfias, JA, Orrantia-Vertiz, M., & Rodriguez-Romo, R. (2020). [Sindrome di l'ipermobilità articular]. Acta Ortop Mex, 34(6), 441-449. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/34020527 (Sindrome d'ipermoviltà articular.)
Luan, L., Zhu, M., Adams, R., Witchalls, J., Pranata, A., & Han, J. (2023). Effetti di l'acupuncture o di a terapia d'agulla simili nantu à u dolore, a propriocepzione, l'equilibriu è a funzione auto-riportata in individui cù inestabilità cronica di l'ankle: Una rivista sistematica è meta-analisi. Cumplementu Ther Med, 77, 102983. doi.org/10.1016/j.ctim.2023.102983
Nicholson, LL, Simmonds, J., Pacey, V., De Wandele, I., Rombaut, L., Williams, CM, & Chan, C. (2022). Perspettivi Internaziunali nantu à l'Hypermobilità Articulata: Una Sintesi di a Scienza attuale per guidà l'indicazioni cliniche è di ricerca. J Clin Rheumatol, 28(6), 314-320. doi.org/10.1097/RHU.0000000000001864
Russek, LN, Block, NP, Byrne, E., Chalela, S., Chan, C., Comerford, M., Frost, N., Hennessey, S., McCarthy, A., Nicholson, LL, Parry, J. ., Simmonds, J., Stott, PJ, Thomas, L., Treleaven, J., Wagner, W., & Hakim, A. (2022). Presentazione è gestione di a terapia fisica di l'instabilità cervica superiore in i malati cù ipermobilità generale sintomatica di l'articulazione: Raccomandazioni di cunsensu di l'esperti internaziunali. Front Med (Lausanne), 9, 1072764. doi.org/10.3389/fmed.2022.1072764
Tofts, LJ, Simmonds, J., Schwartz, SB, Richheimer, RM, O'Connor, C., Elias, E., Engelbert, R., Cleary, K., Tinkle, BT, Kline, AD, Hakim, AJ , van Rossum, MAJ, & Pacey, V. (2023). Ipermobilità di l'articulazione pediatrica: un quadru di diagnosticu è una rivista narrativa. Orphanet J Rare Dis, 18(1), 104. doi.org/10.1186/s13023-023-02717-2
L'individui cù i dischi herniati ponu truvà u sollievu chì cercanu da a terapia di trazione o a descompressione per furnisce u sollievu di u dolore?
I MUVRINI
A spine permette à l'individuu per esse mobile è flexible senza sensu dolore è discomfort quandu una persona hè in muvimentu. Questu hè chì a spine hè parti di u sistema musculoskeletal chì hè custituitu di musculi, tendini, ligamenti, a spina spinali è dischi spinali. Questi cumpunenti circundanu a spina è anu trè rigioni per permette à l'estremità superiore è inferiore di fà u so travagliu. In ogni casu, a spina invechja ancu quandu u corpu cumencia à invechjà naturali. Parechji movimenti o azzioni di rutina ponu causà u corpu per esse rigidu è, cù u tempu, pò causà l'herniate di u discu spinali. Quandu succede questu, una herniata di discu pò purtà à u dulore è l'incomfortu in l'estremità, facendu cusì chì l'individui trattà cù una qualità di vita ridutta è u dulore in trè regioni spinali. Per furtuna, ci sò numerosi trattamenti, cum'è a terapia di trazione è a descompressione, per alleviate u dolore è l'incommodità assuciata à i discu herniati. L'articulu d'oghje vede perchè i dischi herniati causanu prublemi in a spina è l'effetti di cumu sti dui trattamenti ponu aiutà à riduce i dischi herniati. Parlemu cù fornituri medichi certificati chì cunsulidanu l'infurmazioni di i nostri pazienti per valutà cumu una hernia di discu in a spina pò esse u prublema chì causa u dolore musculoskeletal. Informemu ancu è guidemu i pazienti nantu à cumu l'integrazione di a decompressione spinale è a terapia di trazione pò aiutà à rialignà a spina è riduce l'hernia di discu chì causanu prublemi spinali. Incuragemu i nostri pazienti à dumandà à i so fornituri medichi assuciati dumande intricate è impurtanti nantu à l'incorporazione di trattamenti non chirurgici cum'è parte di a so rutina per riduce u dolore è l'incomodità in i so corpi. Dr Jimenez, DC, include sta infurmazione cum'è un serviziu accademicu. Légales.
Perchè Herniated Discs Causes Issues In The Spine?
Avete avutu un fastidiu constante in u collu o in u spinu chì ùn vi permette micca di rilassate? Sentite sensazioni di pizzicheghju in i vostri estremità superiori è inferiori, chì facenu afferrà l'uggetti o camminate difficili? O avete nutatu chì vi stendete da u vostru scrivania o in piedi è chì l'allungamentu provoca dolore? Siccomu a spine mantene u corpu drittu, i so cumpunenti principali includenu e vertebra mobile, i fibri di a radica nervosa, è i dischi spinali per aiutà à mandà signalazioni di neurone à u cervellu per permette u muvimentu, cuscinendu e forze scossa nantu à a spina, è esse flessibili. A spina permette à l'individuu di realizà diversi travaglii senza dolore è discomfort attraversu movimenti ripetitivi. In ogni casu, quandu u corpu invechja, pò purtà à cambiamenti degenerativi in a spina, chì causanu l'herniate di u discu spinali cù u tempu. Una herniata di discu hè una cundizione musculoskeletal degenerativa cumuni chì face chì u nucleus pulposus rompe ogni regione debule di l'annulus fibrosus è cumpressa e radiche nervose circundante. (Ge et al., 2019) Altre volte, quandu i movimenti ripetitivi cumincianu à causà un discu herniated in sviluppu, a parte interna di u discu pò esse dissiccata è brittle. In cuntrastu, a parte esterna diventa più fibrotica è menu elastica, facennu chì u discu per sminuisce è esse strettu. Un discu herniated pò influenzà e pupulazioni ghjovani è vechji cum'è ponu avè una cuntribuzione multifactoriale chì provoca cambiamenti proinflamatorii à u corpu. (Wu et al., 2020)
Quandu parechje persone si tratta di u dulore assuciatu à una hernia di discu, u discu stessu passa per un cambiamentu morfologicu per a carattarizazione di u discu hè un dannu parziale, chì hè dopu seguitatu da u spustamentu è l'herniation di a parte di u discu internu in u canali vertebrali per cumpressione. i radichi di i nervi spinali. (Diaconu et al., 2021) Questu provoca sintomi di dulore, intorpidimentu è debule in e parte superiore è inferiore di u corpu per l'impingement di i nervi. Per quessa, assai individui anu trattatu di sintomi di dolore riferiti da i so braccia è i so gammi chì irradianu u dolore. Quandu a compressione nervosa assuciata à l'herniata di discu accumincia a causari u dulore è l'incomodità, assai individui cumincianu à cercà trattamentu per riduce u dulore chì l'herniate discu hè causatu per furnisce sollievu per i so corpi.
Decompression spinali in prufundità-Video
L'effetti di a terapia di trazione in a riduzione di l'hernia di discu
Parechje persone chì soffrenu di u dulore chì hè affettatu da l'hernia di discu in i so spine ponu cercà trattamenti cum'è a terapia di trazione per allevà u dolore. A terapia di trazione hè un trattamentu micca kirurggicu chì stende è mobiliza a spina. A terapia di trazione pò esse fatta meccanicamente o manualmente da un specialista di u dolore o cù l'aiutu di i dispositi meccanichi. L'effetti di a terapia di trazione ponu riduce a forza di compressione nantu à u discu spinali mentre riduce a compressione di a radica nervosa espansione l'altezza di u discu in a spina. (Wang et al., 2022) Questu permette à e articuli circundanti in a spina per esse mobili è affettanu positivamente a spina. Cù a terapia di trazione, e forze di tensione intermittenti o stabile aiutanu à allungà a spina, riduce u dolore è migliurà i risultati funziunali. (Kuligowski et al., 2021)
L'effetti di a descompressione spinale in a riduzione di l'hernia di discu
Un'altra forma di trattamentu non-cirurgia hè a descompressione spinali, una versione sofisticata di trazione chì usa a tecnulugia informatizata per aiutà à applicà e forze di pulling cuntrullate è gentile à a spina. A descompressione spinali hè chì pò aiutà à decompressà u canali spinali è aiutanu à tirà u discu herniated torna à a so pusizioni originale mentre stabilizza a spina è mantene l'osse vitali è i tessuti molli sicuri. (Zhang et al., 2022) Inoltre, a descompressione spinali pò creà una pressione negativa nantu à a spina per permettà u flussu di fluidi nutrizionale è l'ossigenu di sangue torna à i dischi mentre crea una relazione inversa quandu a pressione di tensione hè introdutta. (Ramos & Martin, 1994) Sia a descompressione spinali è a terapia di trazione ponu offre parechje viaghji terapèuti per furnisce sollievu à parechje persone chì trattanu di discu herniate. Sicondu a severità di l'hernia di discu hà causatu prublemi à a spina di a persona, assai ponu s'appoghjanu in trattamenti non-cirurgichi per via di u so pianu customizable chì hè persunalizatu à u dulore di a persona è pò esse cumminati cù altre terapie per rinfurzà i musculi circundanti. Fendu cusì, assai persone ponu esse senza dolore cù u tempu, mentre chì sò attenti à i so corpi.
Vede ancu
Diaconu, GS, Mihalache, CG, Popescu, G., Man, GM, Rusu, RG, Toader, C., Ciucurel, C., Stocheci, CM, Mitroi, G., & Georgescu, LI (2021). Considerazioni cliniche è patologiche in l'hernia di discu lumbar assuciata à e lesioni inflamatorii. Rom J Morphol Embryol, 62(4), 951-960. doi.org/10.47162/RJME.62.4.07
Ge, CY, Hao, DJ, Yan, L., Shan, LQ, Zhao, QP, He, BR, & Hui, H. (2019). Indural Lumbar Disc Herniation: A Case Report and Literature Review. Clin Interv Aging, 14, 2295-2299. doi.org/10.2147/CIA.S228717
Kuligowski, T., Skrzek, A., & Cieslik, B. (2021). Terapia manuale in a radiculopatia cervica è lumbar: una rivista sistematica di a literatura. Int J Environ Res Public Health, 18(11). doi.org/10.3390/ijerph18116176
Ramos, G., & Martin, W. (1994). Effetti di a descompressione assiale vertebrali nantu à a pressione intradiscal. J Neurosurg, 81(3), 350-353. doi.org/10.3171/jns.1994.81.3.0350
Wang, W., Long, F., Wu, X., Li, S., & Lin, J. (2022). L'efficacità clinica di a trazione meccanica cum'è terapia fisica per l'hernia di discu lumbar: una meta-analisi. Metudi di matematica di calculu Med, 2022, 5670303. doi.org/10.1155/2022/5670303
Wu, PH, Kim, HS, & Jang, IT (2020). Diseases Intervertebral Disceases PART 2: A Review of the Current Diagnostic and Treatment Strategies for Intervertebral Disc Disease. Int J Mol Sci, 21(6). doi.org/10.3390/ijms21062135
Zhang, Y., Wei, FL, Liu, ZX, Zhou, CP, Du, MR, Quan, J., & Wang, YP (2022). Comparazione di tecniche di decompressione posteriore è laminectomia convenzionale per l'stenosi spinali lumbar. Surg frontale, 9, 997973. doi.org/10.3389/fsurg.2022.997973
L'individui cù u dolore spinali in u collu è u spinu ponu utilizà a terapia di descompressione per restaurà l'altezza di u discu spinali è truvà sollievu?
I MUVRINI
Parechje persone ùn capiscenu micca chì, cum'è u corpu invechja, ancu a spina. A spine hè parti di u sistema musculoskeletal chì furnisce un supportu strutturale à u corpu, mantenendu u dirittu. I musculi, i ligamenti è i tessuti circundanti chì circundanu a spina aiutanu à a stabilità è a mobilità, mentre chì u discu spinali è e articuli furnisce l'absorzione di scossa da u pesu verticale. Quandu una persona hè in muvimentu cù e so attività di ogni ghjornu, a spina pò permette à l'individuu di esse mobile senza dolore o discomfort. In ogni casu, cum'è u tempu passa, a spine passa per cambiamenti degenerativi chì ponu causà dolore è discomfort à u corpu, lascendu cusì l'individuu per trattà cun profili di risichi sovrapposti chì ponu influenzà u so collu è u spinu. À quellu puntu, assai persone cercanu trattamenti per riduce u dulore chì afectanu a so spina è restaurà l'altezza di u discu in i so corpi. L'articulu d'oghje vede cumu u dolore spinali affetta u collu è u spinu di una persona è cumu i trattamenti cum'è a descompressione spinali ponu riduce u dolore spinali è restaurà l'altezza di u discu. Parlemu cù fornituri medichi certificati chì cunsulidanu l'infurmazioni di i nostri pazienti per valutà cumu u dolore spinali pò influenzà significativamente u benessere di una persona è a qualità di vita in u so corpu. Avemu ancu infurmatu è guidà i pazienti nantu à cumu l'integrazione di a descompressione spinali pò aiutà à riduce u dolore spinali è restaurà l'altezza di u discu spinali. Incuragemu i nostri pazienti à dumandà à i so fornituri medichi assuciati dumande intricate è impurtanti nantu à l'incorporazione di trattamenti non chirurgici in una rutina di salute è benessere per alleviare u dolore spinale è ripiglià a so qualità di vita. Dr Jimenez, DC, include sta infurmazione cum'è un serviziu accademicu. Légales.
Cumu u Dolore Spinale Affetta u Collu è u Back di una Persona
Senti dolori muscolari constanti in u collu è in u spinu? Avete sperimentatu rigidità è mobilità limitata quandu si torce è gira? O l'uggetti pisanti causanu una tensione musculare quandu si move da un locu à l'altru? Parechje persone seranu in movimentu è seranu in pusizioni strane senza sente u dolore è l'incomodità quandu si tratta di a spina. Questu hè duvuta à i musculi è i tessuti circundanti chì sò allungati è i dischi spinali piglianu a pressione verticale nantu à a spina. In ogni casu, quandu i fatturi ambientali, ferite traumatiche, o l'anzianu naturali cumincianu à affettà a spina, pò guidà à u sviluppu di u dolore spinali. Questu hè chì a parte esterna di u discu spinali hè intacta, è a parte interna di u discu hè affettata. Quandu i stress anormali cumincianu à riduce l'ingesta d'acqua in u discu, pò stimulà internamente i receptori di u dolore senza sintomi di a radica nervosa in u discu. (Zhang et al., 2009) Questu causa assai persone per trattà cù u collu è u dolore in u so corpu è riduce a so qualità di vita.
U dulore spinale pò purtà à profili di risichi sovrapposti chì causanu assai individui à trattà cù u dolore di lumbalu severu è u collu, chì poi face chì i musculi circundanti diventanu debuli, stretti è stretti. À u listessu tempu, i razzi nervi circundanti sò ancu affettati cum'è e fibri nervi circundanu a parti esterna è interna di u discu spinali, chì provoca proprietà di u dolore nociceptive à u collu è a regione di u spinu è porta à u dulore discogenicu. (Coppes et al., 1997) Quandu parechji individui si trattanu di u dulore musculare correlated with the spinal discs, pruvucarà un ciculu di u dolore-spasm-dolore chì pò influenzà i so corpi per ùn si move micca abbastanza è pruvucannu attività musculari dolorose quandu pruvate à esse mobile. (Roland, 1986) Quandu una persona hà una mobilità limitata per via di u dulore spinali, a so altezza di u discu naturali degenera lentamente, causendu più prublemi à i so corpi è i carichi socioeconomichi. Fortunatamente, quandu parechji individui si trattanu di u dolore spinali, numerosi trattamenti ponu riduce u dolore spinali è restaurà a so altezza di u discu.
Movimentu Medicine- Video
Cumu a Descompressione Spinale Reduce u Dolore Spinale
Quandu e persone cercanu trattamenti per u so dulore spinali, assai cercanu trattamenti chirurgici per riduce u so dulore, ma serà un pocu caru. Tuttavia, assai individui optaranu per trattamenti non-chirurgia per via di a so accessibilità. I trattamenti non-cirurgichi sò costuali è persunalizabili à u dolore è l'incomodità di una persona. Da l'assistenza chiropraviu à l'acupuncture, secondu a gravità di u dulore di a persona, assai trovanu u sollievu chì cercanu. Unu di i trattamenti più innovatori per riduce u dolore spinali hè a descompressione spinali. A descompressione spinali permette à l'individuu di esse strapped in una tavola di trazione. Questu hè perchè tira delicatamente nantu à a spina per riallineà u discu spinali riducendu a pressione nantu à a spina per invucà u prucessu naturali di guariscenza di u corpu per allevà u dulore. (Ramos & Martin, 1994) Inoltre, quandu parechji individui utilizanu a descompressione spinali, a trazione gentile furnisce una distrazione motorizzata à a spina chì pò induce cambiamenti fisichi à u discu spinali è aiutanu à restaurà a varietà di movimentu, flessibilità è mobilità di una persona. (Amjad et al., 2022)
Decompressione spinale Ristabilisce l'altezza di u discu spinale
Quandu una persona hè stata strappata in a macchina di descompressione spinali, a trazione gentile aiuta à u discu spinali à vultà à a spina, chì permette à i fluidi è i nutrienti di reidratà a spina, aumentendu l'altezza di u discu di a spina. Questu hè chì a descompressione spinali crea una pressione negativa nantu à a spina, chì permette à u discu spinali di vultà à a so altezza originale è furnisce sollievu. In più, a cosa maravigghiusa chì a descompressione spinali hè chì pò esse cumminata cù a terapia fisica per aiutà à stende è rinfurzà i musculi circundanti vicinu à a spina per furnisce più stabilità è flessibilità. (Vanti et al., 2023) Questu permette à l'individuu per esse più attenti à i so corpi è cumincianu à incorpore picculi cambiamenti d'abitudine per riduce u dulore da u ritornu. Quandu parechje persone cumincianu à pensà à a so salute è u benessere andendu à trattamentu, ripiglià a so qualità di vita è tornanu à a so rutina di ogni ghjornu senza i prublemi chì affettanu a so spina.
Vede ancu
Amjad, F., Mohseni-Bandpei, MA, Gilani, SA, Ahmad, A., & Hanif, A. (2022). Effetti di a terapia di decompressione non chirurgica in più di a terapia fisica di rutina nantu à u dulore, a gamma di movimentu, a resistenza, a disabilità funzionale è a qualità di vita versus a terapia fisica di rutina solu in i malati cù radiculopatia lumbar; un prucessu cuntrullatu randomizatu. BMC Musculoskelet Disord, 23(1), 255. doi.org/10.1186/s12891-022-05196-x
Coppes, MH, Marani, E., Thomeer, RT, & Groen, GJ (1997). Innervazione di dischi lumbar "dolori". Spine (Phila Pa 1976), 22(20), 2342-2349; discussione 2349-2350. doi.org/10.1097/00007632-199710150-00005
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Vanti, C., Saccardo, K., Panizzolo, A., Turone, L., Guccione, AA, & Pillastrini, P. (2023). L'effetti di l'aghjunzione di a trazione meccanica à a terapia fisica nantu à u lumbalu? Una rivista sistematica cù meta-analisi. Acta Orthop Traumatol Turc, 57(1), 3-16. doi.org/10.5152/j.aott.2023.21323
Zhang, YG, Guo, TM, Guo, X., & Wu, SX (2009). Diagnosticu clinicu per u lumbalgiu discogenicu. Int J Biol Sci, 5(7), 647-658. doi.org/10.7150/ijbs.5.647
L'amparà a causa di u prublema è a manera di gestisce in modu efficace pò aiutà à l'individui chì anu sperienze spasmi di spalle per vultà rapidamente è in modu sicuru à i livelli di funzioni è attività precedenti.
Spasmu di spalle
L'individui chì trattanu di u mal di schiena o di sciatica sò generalmente descrizanu i sintomi cum'è i musculi di u spinu strintendu o spasming. Un spasmu di u spinu pò sentenu ligeru, cum'è un pugnu chì pressa in un latu di a spina o un dulore intensu chì impedisce à l'individuu di pusà, stà, o camminendu cunfortu. Bask spasms pò diventà severi, causendu difficultà à mantene a postura normale.
Cosa hè un spasmu
Un spasmu in u spinu hè un iniziu bruscu di strettezza musculare di u spinu. A volte, a sensazione stretta diventa cusì intensa è severa chì impedisce à l'individuu di spustà nurmale. Certi individui anu difficultà à piegà in avanti per via di u dulore è a strettezza.
illustree
A maiò parte di l'episodi duranu da parechje ore à parechji ghjorni. I casi severi ponu durà circa sei à ottu settimane, ma i spasmi è u dulore diminuiscenu gradualmente, chì permettenu à l'individuu di spustà nurmale è ripiglià l'attività normale. Sensazioni è sintomi cumuni ponu include:
Difficultà à piegà.
Una sensazione stretta in u spinu.
Dolori pulsanti è sensazioni.
Dolore in unu o i dui lati di u spinu.
A volte, u spasmu pò causà dolore radiante in i glutei è i fianchi. Quandu hè severu, pò esse accumpagnatu da u dulore di i nervi, intorpidimentu è tingling chì irradianu una o e duie gambe. (Medline Plus. 2022)
Cause
I spasmi di u spinu sò causati da u tessulu musculu strettu, chì spessu risultatu da qualchì stress meccanicu. U stress face chì u tessulu musculare vicinu à a spina hè tiratu anormalmente. In u risultatu di u pulling, i fibri musculari diventanu tensi è dolorosi. I causi meccanichi di spasmi di u spinu pò include: (Manuale Merck, 2022)
Poveru pusatu è / o postu in piedi.
Preghjudiziu ripetutu di l'overuse.
Ceppi lombari.
Herniazioni di discu lumbar.
L'osteoartrite bassa.
Spondylolisthesis - i vertebre shift fora di a pusizione, cumprese l'anterolisthesis è retrolisthesis.
Stenosi spinali
Tutti questi ponu mette un stress aumentatu nantu à e strutture anatomiche in a spina. I musculi più bassi vicinu à queste strutture ponu andà in un spasm protettivu chì pò ancu causà una sensazione stretta è dolorosa in u spinu. L'altri causi non meccanichi di spasmi di a schiena include: (Manuale Merck, 2022)
Fattori legati à u travagliu - rialzamentu constantu, spinta, tira, è / o torce.
Povera posture seduta o seduta per longu periodi senza supportu di u spinu.
Mancanza di cundizione fisica.
Esse in sovrappesu o obesi.
Cundizioni psicologichi - ansietà, depressione è stress emotivo.
Storia medica di famiglia di spondilite anchilosante.
fumo
L'individui ponu piantà di fumà, cumincianu à eserciziu, o impegnà in attività pusitivi per aiutà à gestisce u stress. L'individui chì trattanu di spasmi di u spinu pò avè bisognu di vede un prestatore di assistenza sanitaria per un diagnosticu è trattamentu propiu.
Stu travagliu
U trattamentu per i spasmi di u spinu pò include rimedii di casa o terapie da i fornituri medichi. I trattamenti sò pensati per alleviare i spasmi è gestisce l'estressi meccanichi chì puderanu avè causatu. I prufessiunali medichi ponu ancu mostrà strategie per prevene i spasmi. I rimedii di casa ponu include: (Manuale Merck, 2022)
Se e strategie d'autocura ùn sò micca capaci di furnisce sollievu, l'individui puderanu bisognu di visità un prufessiunale medico per u trattamentu. I trattamenti medichi ponu include: (Manuale Merck, 2022)
Fisioterapia
Chiropraviu
Agopuntura
Descompression non-cirurgia
Stimulazione neuromuscular elettrica transcutanea
Iniezioni di steroidi
A cirurgia lumbar hè un trattamentu d'ultimu risorsu.
A maiò parte di l'individui sò capaci di gestisce i sintomi cù a terapia fisica o chiropraviu, chì include esercizii di apprendimentu è aghjustamenti di postura per allevà a stretta.
Sani
L'aghjustamenti simplici di u stilu di vita pò avè un effettu significativu nantu à i spasmi di spalle. Modi per prevene u ritornu spasmi pò include: (Medline Plus. 2022) (Manuale Merck, 2022)
Mantene l'idratazione in tuttu u ghjornu.
Mudificà i movimenti è tecniche di curvatura è elevazione.
Praticà e tecniche di correzione posturali.
Realizà esercizii di stretching è rinfurzà ogni ghjornu.
Impegnu in l'eserciziu cardiovascular.
Realizà meditazioni o altre tecniche di gestione di u stress.
Bhatia, A., Engle, A., & Cohen, SP (2020). Agenti farmacologichi attuali è futuri per u trattamentu di u mal di schiena. L'opinione di l'esperti nantu à a farmacoterapia, 21 (8), 857-861. doi.org/10.1080/14656566.2020.1735353
Per l'individui chì cercanu di migliurà a so salute spinali, pò capisce l'anatomia di u foramen intervertebrali aiutà à a riabilitazione è a prevenzione di ferite?
Foramen intervertebrali
U foramen intervertebrale, aka foramen neural, hè l'apertura trà e vertebre attraversu quale e radiche di u nervi spinali cunnetta è esce à l'altri spazii di u corpu. Se u foramina si stringhje, pò mette una pressione aghjunta nantu à e radiche nervose vicinu è intornu à elli, causendu sintomi di dolore è sensazioni. Questu hè cunnisciutu com'è stenosi neuroforaminale. (Sumihisa Orita et al., 2016)
Anatomia
I vertebre comprende a colonna spinali.
Pruteghjenu è sustene a spine è a maiò parte di u pesu pusatu nantu à a spina.
Foramen hè a forma singulari, è foramina hè a forma plurale.
struttura
U corpu hè a parte grande è tonda di l'ossu chì custituisce ogni vertebra.
U corpu di ogni vertebra hè attaccata à un anellu osseu.
Stenosis pò esse in u canali spinali, cunnisciutu com'è stenosi di u canali cintrali, è u foramina.
U dulore purtatu da a stenosi spinali neuroforaminal è a crescita di l'osse di l'artrite / spurs di l'osse / osteophytes chì sò prisenti in unu o più foramen rubanu contru à a radica nervosa chì passa per u spaziu, causendu dolore radicular.
U dulore accumpagnatu da altre sensazioni, cum'è tingling o numbness, hè cunnisciutu com'è radiculopatia. (Young Kook Choi, 2019)
U sintumu principale hè u dulore.
Numbness è / o tingling pò presentà secondu a ferita.
A claudication neurogénica si trova com'è u risultatu di l'ischemia o una mancanza di circulazione di sangue à i nervi è tipicamente presenta una pesantezza in i gammi.
U trattamentu di stenosi hà per scopu di allevà u dulore è di prevene i sintomi nervosi da esse o peghju. I trattamenti cunservatori sò cunsigliati è ponu esse assai efficace.
Chissi foru:
Mielopatia in u collu è / o superiore o mid-back (i sintomi di mielopatia sò ligati à a spina spinale è si trovanu in stenosi di u canali cintrali) (Cleveland Clinic. 2021)
Dolore intensu incapacitante
Diverse tecniche chirurgiche includenu:
Laminectomia di decompressione - implica l'eliminazione di l'accumulazione di l'ossu in u canali spinali.
Fusione spinale - quandu ci hè inestabilità di a spina o stenosi foraminale severa.
Choi YK (2019). Neuropatia foraminale lumbar: un aghjurnamentu nantu à a gestione non-cirurgia. U ghjurnale coreanu di u dolore, 32 (3), 147-159. doi.org/10.3344/kjp.2019.32.3.147
Lee, SY, Kim, TH, Oh, JK, Lee, SJ, & Park, MS (2015). Stenosis Lumbar: Una Recent Update da Review of Literature. Journal spine asiaticu, 9 (5), 818-828. doi.org/10.4184/asj.2015.9.5.818
Lurie, J., & Tomkins-Lane, C. (2016). Gestione di stenosi spinali lumbar. BMJ (Ricerca clinica ed.), 352, h6234. doi.org/10.1136/bmj.h6234
U strumentu Find A Practitioner di IFM hè a più grande rete di riferimentu in Medicina Funziunale, creata per aiutà i pazienti à truvà praticanti di Medicina Funzionale in ogni locu in u mondu. I Pratichi Certificati IFM sò elencati prima in i risultati di ricerca, data a so vasta educazione in Medicina Funziunale
