A putenza di a mubilizazione di i tessuti molli cù l'instrumentu

A fisioterapia cù a mobilizazione di i tessuti molli assistita da strumenti o IASTM pò migliurà a mobilità, a flessibilità è a salute per e persone cù ferite o malatie musculoskeletali?

Mobilizazione di i tessuti molli assistita da strumenti

A mobilizazione di i tessuti molli assistita da strumenti o IASTM hè ancu cunnisciuta cum'è a tecnica Graston. Hè una tecnica di liberazione miofasciale è massaggio aduprata in a terapia fisica induve u terapeuta usa strumenti di metallo o plastica per migliurà a mobilità di i tessuti molli in u corpu. L'uttellu in forma ergonomica hè scrappatu delicatamente o vigorosamente è strofinatu nantu à a zona ferita o dolorosa. U rubbing hè utilizatu per localizà è liberà a stretta in a fascia / collagene chì copre i musculi è i tendini. Questu aiuta à riduce u dolore è migliurà u muvimentu.

Massaggio è liberazione miofasciale

A riabilitazione di a mobilizazione di i tessuti molli assistita da strumenti aiuta à:

• Migliurà a mobilità di i tessuti molli.
• Liberazione di restrizioni in fascia stretta.
• Diminuisce i spasmi musculari.
• Migliurà a flessibilità.
• Circulazione aumentata à i tessuti.
• Allevià u dulore. (Fahimeh Kamali et al., 2014)

L'individui spessu sviluppanu una stretta di tissutu o restrizioni in i musculi è a fascia dopu una ferita. Queste restrizioni di i tessuti molli ponu limità a gamma di u muvimentu - ROM è ponu attivà i sintomi di u dolore. (Kim J, Sung DJ, Lee J. 2017)

Storia

A tecnica Graston di a mobilizazione di i tessuti molli assistita da l'instrumentu hè stata sviluppata da un atleta chì hà creatu i so strumenti per trattà e ferite di i tessuti molli. A pratica hè cresciuta cù l'input da esperti medichi, formatori, circadori è clinichi.

• I fisicu terapisti utilizanu diversi tipi di strumenti per fà IASTM.
• Quessi strumenti di massaggi include diversi tipi per massaggi specifici è liberazione.
• A cumpagnia Graston cuncepisce alcuni di l'arnesi.
• L'altri cumpagnie anu a so versione di l'attrezzi di scraping è strofinamentu di metallo o plastica.
• L'ughjettu hè di aiutà à liberà i tessuti molli è e restrizioni miofasciali per migliurà u muvimentu di u corpu. (Kim J, Sung DJ, Lee J. 2017)

How It Mis

• A teoria hè chì scraping the tissues cause microtrauma à l'area affettata, attivendu a risposta inflammatoria naturale di u corpu. (Kim J, Sung DJ, Lee J. 2017)
• U corpu si attiva per reabsorbe u tissutu strettu o cicatriziale, causendu a restrizzione.
• U terapeuta pò allora allungà l'adesioni per allevà u dolore è migliurà a mobilità.

Stu travagliu

Certi cundizioni rispundenu bè à a mobilizazione di i tessuti molli assistita da strumenti, cumprese (Kim J, Sung DJ, Lee J. 2017)

• A mobilità limitata
• Diminuzione di u reclutamentu musculare
• Perdita di u range of motion - ROM
• Dolore cù u muvimentu
• Formazione eccessiva di cicatrice

A mubilizazione di i tessuti molli aumentata o ASTM e tecniche ponu trattà certe ferite è cundizioni medichi chì includenu:

• Déséquilibre/s musculo-squelettiques
• Entorse di ligamenti
• Fasciitis Plantar
• Dolore Myofascial
• Tendinite è tendinopatia
• Tissu cicatriciale da chirurgia o trauma (Morad Chughtai et al., 2019)

Beneficii è effetti secundari

I benefici includenu: (Kim J, Sung DJ, Lee J. 2017)

• Range di muvimentu avanzatu
• Aumentu di a flessibilità di i tessuti
• Attività cellula mellorata in u situ di ferita
• Dolore ridutta
• A furmazione di cicatrici ridutta

L'effetti secundari ponu include:

• Redness di a pelle in u locu di trattamentu
• contusioni (Kim J, Sung DJ, Lee J. 2017)
• Aggravamentu di u dulore

Research

• Una rivista hà paragunatu a liberazione miofasciale pratica à a liberazione miofasciale di l'instrumentu per u mal di schiena cronica. (Williams M. 2017)
• A poca differenza hè stata truvata trà e duie tecniche per u sollievu di u dolore.
• Un'altra rivista paragunò IASTM à altri metudi per trattà u dolore è a perdita di funzione. (Matthew Lambert et al., 2017)
• I circadori cuncludi chì IASTM puderia influenzà positivamente a circulazione di sangue è a flessibilità di tissuti è riduce u dolore.
• Un altru studiu hà esaminatu l'usu di l'IASTM, a terapia ultrasound pseudo-falsa, è a manipulazione spinali per i malati cù u dolore toracicu / superiore. (Amy L. Crothers et al., 2016)
• Tutti i gruppi anu migliuratu cù u tempu senza avvenimenti negativi significativi.
• I circadori cuncludi chì a mobilizazione di i tessuti molli assistita da strumenti ùn hè micca più o menu efficace chì a manipulazione spinali o a terapia pseudo-ultrasound per u mal di schiena toracica.

Ogni casu hè diversu, è e cundizioni musculoskeletal rispundenu in modu diversu à varii trattamenta. Per qualsiasi dumande o preoccupazioni, cuntattate u vostru duttore di salute primaria per stabilisce se IASTM hè un trattamentu adattatu chì pò aiutà.

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Da a ferita à a ricuperazione

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Vede ancu

Kamali, F., Panahi, F., Ebrahimi, S., & Abbasi, L. (2014). Paraguni trà u massaggio è a terapia fisica di rutina in e donne cù lumbalgie subacuta è cronica non specifica. Journal of back and musculoskeletal rehabilitation, 27 (4), 475-480. doi.org/10.3233/BMR-140468

Kim, J., Sung, DJ, & Lee, J. (2017). Efficacia terapeutica di a mobilizazione di i tessuti molli assistita da strumenti per a ferita di i tessuti molli: meccanismi è applicazione pratica. Journal of exercise rehabilitation, 13 (1), 12-22. doi.org/10.12965/jer.1732824.412

Chughtai, M., Newman, JM, Sultan, AA, Samuel, LT, Rabin, J., Khlopas, A., Bhave, A., & Mont, MA (2019). Terapia Astym®: una rivista sistematica. Annals of translational medicine, 7 (4), 70. doi.org/10.21037/atm.2018.11.49

Williams M. (2017). Comparare i risultati di u dulore è di a disabilità di a liberazione miofasciale strumentale versus a pratica in individui cù u dolore di schiena cronica: una meta-analisi. Tesi di dutturatu, California State University, Fresno. repository.library.fresnostate.edu/bitstream/handle/10211.3/192491/Williams_csu_6050D_10390.pdf?sequence=1

Matthew Lambert, Rebecca Hitchcock, Kelly Lavallee, Eric Hayford, Russ Morazzini, Amber Wallace, Dakota Conroy & Josh Cleland (2017) L'effetti di a mobilizazione di i tessuti molli assistita da l'instrumentu cumparatu cù altre intervenzioni nantu à u dolore è a funzione: una rivista sistematica, Terapia fisica. Critiche, 22: 1-2, 76-85, DOI: 10.1080/10833196.2017.1304184

Crothers, AL, French, SD, Hebert, JJ, & Walker, BF (2016). Terapia manipulativa spinale, tecnica Graston® è placebo per u dolore spinale toracicu non specificu: un prucessu cuntrullatu randomizatu. Chiropratica è terapie manuali, 24, 16. doi.org/10.1186/s12998-016-0096-9