Dr Alex Jimenez Presents: Trattamenti per l'insufficienza adrenale

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I MUVRINI

U duttore Alex Jimenez, DC, presenta cumu diversi trattamenti ponu aiutà cù insufficiency adrenal è ponu aiutà à regulà i livelli di l'hormone in u corpu in questa serie di 2 parti. Siccomu l'hormone ghjucanu un rolu vitale in u corpu cuntrullendu cumu u funziunamentu di u corpu, hè impurtante sapè quale hè u trigger chì provoca prublemi sovrapposti in u corpu. In Part 1, avemu vistu cumu l'insufficienze surrenali affettanu diverse hormone è i so sintomi. Riferemu i pazienti à i fornituri certificati chì includenu trattamenti hormonali chì allevianu l'insufficienze surrenali chì afectanu u corpu, assicurendu a salute è u benessere ottimali per u paziente attraversu diverse terapie. Apprezzemu ogni paziente riferenduli à i fornituri medichi assuciati basatu annantu à u so diagnosticu quandu hè appruvatu per capisce megliu ciò chì sentenu. Capemu chì l'educazione hè un modu eccellente è curiosu per dumandà à i nostri fornituri diverse dumande intricate à a dumanda è a cunniscenza di u paziente. Dr Jimenez, DC, utilizeghja sta infurmazione cum'è un serviziu educativu. Légales

Trattamenti per l'insufficienze surrenali

Dr Alex Jimenez, DC, presenta: Quandu si tratta di insufficiency adrenal, u corpu hà parechji sintomi chì ponu fà chì a persona si sente pocu di energia è dolore in diverse spazii. Siccomu l'hormone sò prudutte in i glànduli surrenali, aiutanu à mantene cumu l'organi vitali è i musculi travaglianu per mantene u corpu funziunale. Quandu parechji fatturi affettanu u corpu, disrupting i glànduli surrenali, pò causà a produzzione di l'hormone sopra o sottuproduce. À quellu puntu, pò esse correlate à numerosi sintomi chì causanu u corpu per esse disfunzionale. Fortunatamente, ci sò diversi trattamenti chì assai persone ponu incorpore in a so vita di ogni ghjornu per prumove a regulazione di l'hormone. 

 

Avà ognunu hà diverse manere di calà u so stress, chì hè bè postu chì ci sò diversi trattamenti chì una persona pò piace à pruvà, è si sò in un pianu di trattamentu chì u so duttore hà sviluppatu per elli, ponu truvà modi per ottene a so salute è u benessere torna. Parechje persone à volte participanu à a meditazione è u yoga per praticà a mente. Avà a meditazione è u yoga anu benefizii maravigghiusi per riduce u stress oxidativu è i livelli di cortisol assuciati à u stress crònicu. Fighjendu cumu l'insufficienze surrenali pò causà un aumentu di l'insuline, u cortisol è a disfunzione DHEA in l'assi HPA, parechji medichi cuncepiscenu un pianu di trattamentu per i so pazienti chì ponu aiutà à calà i marcatori di stress oxidativu è regulà a produzzione hormonale. Allora se unu di i trattamenti hè meditazione o ioga, assai persone chì praticanu yoga è meditazione cumincianu à nutà cumu si sentenu dopu à piglià uni pochi di respirazioni prufonde è cumincianu à sentenu attenti à u so circondu. Questu pruvucarà assai persone per migliurà a so qualità di vita assuciata cù i livelli di cortisol diminuite.

 

Cumu a Mindfulness pò riduce u stress

Dr Alex Jimenez, DC, presenta: Un altru trattamentu dispunibule chì pò aiutà cù l'insufficienze surrenali hè un trattamentu di 8 settimane di attente chì pò aiutà à i livelli di cortisol più bassu da l'escalada in u corpu per causà più prublemi di quellu chì una persona tratta. Sicondu u stadiu chì a disfunzione di l'assi HPA affetta u corpu, piglià u tempu per sè stessu pò esse benefiziu à longu andà. Un esempiu seria piglià una caminata nantu à una strada di caminata in natura. U cambiamentu di l'ambienti pò aiutà à una persona à rilassate è à esse à l'aise. Questu permette à u corpu di abbandunà u stress innecessariu chì affetta l'umore, a funziunalità è a salute mentale di una persona quandu un cambiamentu di scenariu pò aiutà à rilassate è ricaricà. À questu puntu, permette à l'assi HPA di rilassate ancu.

 

Un altru esempiu di cumu a mente pò aiutà à trattà l'insufficienze adrenali assuciate cù a disfunzione hormonale hè di furnisce neurofeedback à quelli chì anu PTSD crònicu. L'individui cù esperienze traumatiche anu PTSD, chì ponu impedisce a so capacità di funziunà in u mondu. Quandu passanu per un episodiu di PTSD, i so corpi cumincianu à chjappà è tensi, facendu chì i so livelli di cortisol aumentanu. À quellu puntu, questu provoca una sovrapposizione di sintomi assuciati cù u dolore musculare è articular. Avà cumu a mindfulness ghjoca a so parte quandu si tratta di trattamentu? Ebbè, assai medichi specializati in u trattamentu di u PTSD farà una prova EMDR. EMDR significa ochju, muvimentu, desensibilizazione è riprogrammazione. Questu permette à i pazienti PTSD avè u so assi HPA rewired è riduce i signali di neurone in i so cervelli è aiutanu à calà i livelli di cortisol chì causanu insufficiency adrenali in u so corpu. L'incorporazione di a prova EMDR in i pazienti PTSD li permette di truvà u prublema chì causa u traumu per mezu di u cervellu spotting, induve u cervellu riproduce i ricordi traumatici è aiuta à ricuperà u cervellu per liberà u traumu fora di u corpu è inizià u prucessu di guariscenza.

Vitamini & Supplimenti

Dr Alex Jimenez, DC, presenta: Una altra tecnica chì parechji individui ponu principià si volenu regulà i so hormone hè di piglià supplementi è neutraceuticals per aiutà à rinfurzà a funzione hormonale è u corpu. Sceglie e vitamini è supplementi ghjusti ùn hè micca difficiule se ùn vulete micca cunsumà in forma di pillola. Parechje vitamini è supplementi ponu esse truvati in l'alimenti nutritivi sanu cù nutrienti specifichi chì ponu migliurà a produzzione di l'hormone è facenu chì una persona si senti piena. Alcune di e vitamini è supplementi chì ponu aiutà à l'equilibriu di l'hormone include:

• Magnesiu
• Vitamina B
• Probiotics
• Vitamin C
• À l'alfa-lipoica
• Omega-3 à l'acidu grassu
• Vitamin D

Sti vitamini è supplementi ponu aiutà à cumunicà cù l'altri hormone chì u corpu produce è aiutanu à equilibrà a produzzione hormonale. Avà, sti trattamenti ponu aiutà à parechje persone cù sbilanciamenti hormonali in i so corpi, è ci sò volte chì u prucessu pò esse duru. Ricurdate solu chì fà questi picculi cambiamenti pò avè un effettu enormu à longu andà in quantu à a vostra salute è benessere. Fendu cù u pianu di trattamentu chì u vostru duttore hà fattu cun voi, vi sentite megliu cù u tempu è ripiglià a vostra salute.

 

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