Priurità a vostra Salute Cù Dr Ruja | El Paso, TX (2021)

by Dr Alex Jimenez | Podcast di Back Clinic, Medicina Internet, Salute, Mind Body and Spirit, Natural Health, Nutrition, Video, Benessere

I MUVRINI

In u podcast d'oghje, u duttore Alex Jimenez è u duttore Mario Ruja discute cumu a salute è l'immunità ghjucanu un rolu in u corpu umanu per ottene a salute generale è u benessere.

Cumu prutegge a nostra salute è l'immunità?

[00:00:00] Dr Alex Jimenez DC*: È andrà in diretta, Mario. Cumu stai, omu ? Oghje facemu una presentazione, u mo fratellu nantu à a salute è l'immunità. Cume stai, fratellu?

[00:00:12] Dr Mario Ruja DC*: Eccellente. Sapete chì, questu hè un tema chì tutti parlanu, è tutti meritemu di avè una bella conversazione è, soprattuttu, di sustene l'altri cun cunniscenze è cun intenzione pusitiva. Assolutamente.

[00:00:32] Dr Alex Jimenez DC*: Mario, ciò chì avemu da fà oghje hè voi è eiu, mentre discutemu, vulemu prisentà sta infurmazione à u publicu per ch'elli ponu capisce chì prima di tuttu, questu ùn hè micca un trattamentu, questu hè un disclaimer. . Devu dì chì un duttore licenziatu deve fà tutti i trattamenti. Questu hè solu per scopi educativi. Ùn hè micca trattatu è ùn hè micca utilizatu per u diagnosticu è u trattamentu cum'è a disclaimer standard andaria. Di genere, l'avemu avutu presentatu, ma ciò chì avemu da fà avà serà da fà una serie di webinar, Mario è I. Avemu da fà un webinar di quattru serie induve discuteremu di salute è immunità è cumu pudemu migliurà a nostra immunità per ottene u nostru corpu abbastanza forte. Avà avemu passatu stu prucessu di COVID 19 è SARS è tutti i virus SARS-CoV-2. È ciò chì vulemu fà hè di dà una megliu opzione, un protocolu di trattamentu megliu chì ci hè per noi per chì pudemu avè un tipu di pianu per aiutà u nostru corpu à sustene. Allora Mario è aghju aghjustatu questi protokolli di prugramma quì. È ciò chì vulemu fà hè chì vulemu presentà una presentazione eccellente induve andemu à passà nantu à approcci naturali è forze naturali per aiutà in l'immunità. Avà, u duttore Ruja pratica in u centru cintrali di a cità. I praticà in l'estremo oriente di El Paso, è ciò chì furnisce i nostri pazienti hè un pocu di infurmazione, ma a ghjente spessu volenu sapè ciò chì ponu fà. Allora ciò chì avemu da cumincià à fà oghje hè chì avemu da cumincià à parlà di ciò chì pudemu è ùn pudemu micca cuntrullà u virus. Una di e cose chì avemu amparatu hè chì a separazione hè probabilmente a megliu chjave, è usemu a distanza sociale cum'è una di e cose chì ci impediscenu di avvicinassi avà. Mi piace à dà à e persone una visione di ciò chì facemu in i nostri uffizii per impediscenu a diffusione di u virus. Mario, diteci un pocu di ciò chì fate in a vostra pratica particulare quandu fate prevenzione per trattà i pazienti, è travagliate cù i vostri protokolli cù i vostri pazienti?

[00:02:33] Dr Mario Ruja DC*: In u mo uffiziu, avemu un sistema per mezu di quale avemu aduprà i maestri di l'ambiente in ogni stanza chì fumigate ogni stanza, è dopu utilizemu a luce UV per l'usu specificu di disinfettante da bacteria, virus è fungi, luce UV. È l'altra cosa chì usemu sò e maschere. Purtemu maschere à l'internu di i pazienti spaziati, è li dumandemu ancu s'ellu ponu aspittà in a vittura finu à ch'elli ponu esse vistu è ponu chjamà direttamente. È cusì, si sentenu più còmode. Allora s'è no avemu più di, diciamu, trè pazienti in un tempu induve ùn pudemu micca mette in stanze diverse è ci piace à mette tutti in stanze separate, perchè ùn sò micca inseme à fiancu à l'altru, li dumandemu aspittà in a vittura è tandu li chjameremu è fà sapè chì simu pronti per voi. E poi andanu in. Andanu direttamente in a stanza è facenu una prucedura hè fatta. È cusì sò cose chì facemu. E poi, sicuru, sapete, simu, sapete, tavule disinfettate. Facemu tuttu ciò. Avemu aduprà assai illuminazione UV chì hè pusitivu in termini di prevenzione. Sapete, quandu ognunu si lava e mani, quand'elli entranu, a prima cosa chì facenu hè lavà e mani. È incuraghjemu a ghjente à fà a listessa cosa quandu tornanu in casa. Allora vulemu esse un mudellu per a nostra cumunità per dì: Fighjate, ùn fate micca solu perchè vene in u mo uffiziu, fate questu in casa cù a vostra famiglia. Chì ne dici ?

[00:04:29] Dr Alex Jimenez DC*: Semu ancu in quantu à u nostru uffiziu; avemu pigliatu l'approcciu senza toccu. Una di e cose chì facemu hè chì ùn avemu micca spazii di seduta in u nostru uffiziu, nè più. Avemu un pocu di stanze. Allora ciò chì avemu hè a capacità di apre a porta. È assicuremu chì tutti anu una maschera quandu l'entremu. Avà ùn toccanu nunda. Semu senza toccu. Andemu drittu in a stanza. L'avemu pusatu. Avemu i tavulini cuparti cù carta speciale chì impedisce a static virali. È ancu, una volta chì avemu travagliatu nantu à elli, si alzanu, esce da una porta diversa, è ùn tocanu nunda altru ch'è a tavola. Allora una di e cose hè chì ùn permettenu micca à nimu di avvicinassi l'un à l'altru è entranu, escenu quasi in u disignu di u nostru uffiziu. Hè un prucessu di flussu in è flussu fora. Ùn ci hè micca trattamentu in u sensu di toccu i protokolli di trattamentu diagnosticu, cum'è l'urdinatori. Nisunu di questu passa. Facemu tutte e dumande è u mumentu prima chì u paci entri. Sterilizzamu una stanza, è dopu à a stanza, sò ancu sterilizzati. Dunque hè un grande prucessu perchè se guardemu l'area di cuntattu, i medichi portanu guanti, e nostre maschere facciali sò prutette. Avemu maschere è furnisce a maschera per u paziente stessu. Allora pruvemu di dà a cosa più cunfortu cum'è sè stessu. Facemu ancu u prucessu per quale avemu avutu aspittà in a vittura finu à ch'elli eranu pronti. Una volta chjamanu, andemu, OK, simu pronti. È appena avemu avutu a stanza pronta cued, ci hà permessu di purtà un paziente. Allora una di e cose più impurtanti hè di fà i protokolli pre-post-trattamentu nantu à i prucessi statichi virali. È cusì cuntrullemu l'ospiti. Sapete, una sorta di noi simu i putenziali, nò? Allora inseme cù u duttore, a maschera è u persunale cù a maschera è i guanti. Questu impedisce chì tutti i prucessi si facianu, almenu in a nostra zona, perchè in u vostru latu di a cità, avemu nutatu chì ci hè ancu sta predisposizione cum'è da a nostra parte. U mo latu di a cità hà un numeru più significativu, tanti si prisentanu. Allora duvemu esse assai attenti à cuntrullà quelli ospiti in quella capacità avà. Vogliu passà è cumincià a presentazione, è avemu da parlà di e cose chì creanu e nostre predisposizioni, è voi è eiu andavamu annantu à questu. A malatia vascular coronaria hè unu di i fattori predisposti più altu. Diabetes, avemu parlatu di cose cum'è l'obesità, l'ipertensione, l'età. Parlami un pocu di a vostra situazione cù Mario. Quandu guardate sta lista quì, quandu avete vistu chì in i studii, chì avete amparatu nantu à i fatturi predisposti chì sò ancu quì chì causanu drammi à i nostri pazienti?

[00:07:23] Dr Mario Ruja DC*: Sapete Alex, chì hè qualcosa chì tutti ùn avemu micca solu per esse attenti, ma avemu bisognu di motivà a ghjente versu u più altu livellu di salute, chì significa diminuite u vostru prucessu inflammatory o statu inflammatory di u vostru corpu. OK. Allora quandu parlemu di malatie cardiovascular, diabete, obesità, ipertensione. Aghju cunnessu cù u sindromu metabolicu, chì avemu avutu altri spettaculi prima di ricurdà. È questu hè incredibile perchè avemu parlatu prima di trè o quattru mesi. Vogliu dì, ti ricordi chì, Alex?

[00:08:09] Dr Alex Jimenez DC*: Iè, ne parlavamu.

[00:08:10] Dr Mario Ruja DC*: Iè, ne avemu parlatu prima di qualcosa COVID 19. È vulemu inspirà a nostra cumunità è tutti à diminuisce u so risicu per u sindromu metabolicu di novu, chì hè unu di i più grandi perchè ovviamente, sapete, 150 plus trigliceridi, u grassu di u ventre circa. l'obesità, è a diabetes di tipu dui. Allora chì hè enormu. Allora questu hè cusì, duverebbe dì chì hè una cunnessione. Hè seguitu cù a nostra conversazione perspicace chì tù è eiu avemu avutu trè o quattru mesi fà, Alex. Assolutamente.

Cumu prutegge a nostra salute?

[00:08:54] Dr Alex Jimenez DC*: Sapete, i studii sò stati presentati, è hè diventatu evidenti prima di a saga COVID 19 chì hè sempre in corso chì quelli chì eranu malsani eranu quelli predisposti. Hè senza saldatura quandu site u, odiu à dì, ma pudete qualchì volta dì chì e persone eranu obese morbide; hà sguassatu tutta a famiglia. È in un casu induve puderebbe vede chì parechji eranu, avete da dumandà sè stessu, Ebbè, perchè tutta a famiglia? Ma dopu avemu scupertu chì ci sò prublemi sottostanti in quantu à a so salute, s'ellu avianu diabete o avianu prublemi di ipertensione. Unu di quelli chì sò ancu veramente grande hè a malatia renale cronica. Aghju intesu u numeru, è poi e statistiche mostranu chì da u 16 per centu più altu aumenta a mortalità à più di XNUMX volte più tassu di mortalità cù malatie renali. Ci hè un ligame chjaru trà a pressione sanguigna, a capacità di u corpu à profuse chì si limita quandu u livellu di l'ossigenu scende, chì a fallimentu di i rini è u core è u fegatu hè cumpostu da stu disordine chì affetta l'alveoli di i pulmoni. . Da ciò chì avemu capitu, ùn hè micca tantu u virus chì ci ammazza. Hè a tempesta di citochine inflamatorii chì provoca stu dramma. Cusì anu amparatu chì e persone cù a radioterapia, e persone cun quimioterapia predispone, i so pulmoni sò predisposti à ferite, e cundizioni autoimmune cum'è lupus. Certi disordini cum'è ancu e malatie neurologiche croniche cum'è MS Quelli persone sò predisposti perchè u so sistema immune hè in un statu differente è responsivo. Allora quandu parlemu di sti protokolli di trattamentu, una di e cose chì avemu da fà hè cumu squelch? Cumu si tratta di sti spezie di l'ossigenu reattivu chì causanu sta tempesta di citochine ? Allora u nostru scopu è u nostru enfasi sò finu à avè una inoculazione o una vacuna per questu prucessu mentre u sviluppu, u nostru travagliu hè di mitigà a reazione inflamatoria. È ci sò parechje cose chì naturalmente pudemu fà per minimizzà sta risposta inflammatoria. Avà ciò chì avemu da fà hè di cuntinuà cù l'audizione, è andemu à fighjà un ochju à e zone specifiche quì. Parlemu di co-morbidità. Mario ci dice un pocu di ciò chì avemu vistu quì in quantu à e comorbidità. E per via, avemu tutti i studii quì. Cusì facemu sta presentazione, tutti i ligami seranu furniti à u fondu in modu chì pudete fighjà questi studii individualmente, è facenu più sensu per voi quandu li tirate.

[00:11:29] Dr Mario Ruja DC*: Alex, cum'è avemu parlatu prima, trè o quattru mesi fà, quandu avemu cuminciatu à andà...

[00:11:38] Dr Mario Ruja DC*: À traversu u corridoiu…

[00:11:43] Dr Mario Ruja DC*: Grazie per a musica introduttiva, Alex,

[00:11:50] Dr Alex Jimenez DC*: Nisunu prublema.

[00:11:51] Dr Mario Ruja DC*: Era Van Halen o chì?

[00:11:53] Dr Alex Jimenez DC*: No, a musica d'Alexandru hè veramente.

[00:11:57] Dr Mario Ruja DC*: OK, dicu à Alex. Grazie. Allora tornu à ciò chì avemu parlatu di novu. In novu, u nostru sistema immune innatu naturali hè quellu schema attraversu u nostru DNA, RNA in u nostru mudellu di ricuperazione resistente in e nostre cellule. Pudemu adattà è prosperà è attraversà tutte queste variabili in a vita; Vogliu dì, avemu trattatu cù virus tuttu u tempu, Alex. Vogliu dì, l'annu passatu era torna l'influenza. Sapete, 50000 persone di novu, ùn aghju micca i numeri esatti, ma 50000 persone mori. OK. E sapete, attraversu questu, guardemu quale sò i fatturi di risicu? Chì sò e co-morbidità? Chì sò e cose chì ci facenu per u tassu di fallimentu più significativu? Allora, quandu guardemu u 71 per centu è u 78 per centu di quelli casi chì ùn funzionanu micca è creanu quella resistenza è travagliendu attraversu u COVID 19 o altre cose? Vogliu dì, di novu, hè ciò chì avemu parlatu trè-quattru mesi fà. Vogliu dì, vogliu dì cum'è, simu psichichi, sapete, cum'è, wow, sapete.

[00:13:32] Dr Alex Jimenez DC*: Affetta, sapete? È una di e cose più pazze hè chì a scola hè fora, è sapete, cum'è mè, hè chì ogni volta chì avemu intesu parlà di questu, pudemu scopre chì stu virus hè presente in a nostra manera di pupulazione prima ancu di parlà. circa lu. Parlemu chì hè andatu da marzu à ferraghju à avà, principiu di ghjennaghju. Avemu da sente di fatti chì sta cosa era presente ancu à a mità di dicembre. Andate à vede.

[00:13:56] Dr Mario Ruja DC*: Ùn era micca surprised. Ùn saria micca surprisatu.

[00:13:59] Dr Alex Jimenez DC*: Ùn ci hè nunda di logica daretu à u fattu chì si mantene in Grecia altru ch'è u fattu chì sta cosa s'hè scappata di manu prima ancu chì ci sò notifiche.

[00:14:08] Dr Mario Ruja DC*: E sapete chì, Alex? Solu per, sapete, oltre u puntu di ciò chì avete citatu, e trè cose ch'ella sia COVID 19 o sia influenza o sia qualcosa, sapete, stressendu u nostru sistema immune, falleremu s'ellu avemu sti predisposizioni. Alex, chì hè una diabetes cum'è a diabetes, ci dà una predisposizione per u cancer. Iè, hè. A diabete ci furnisce una predisposizione per a malatia cardiovascular, correttu? Iè. A diabete ci dà tuttu ciò. È dopu stai guardandu a malatia pulmonare cronica, ovviamente, perchè l'ecosistema induve COVID 19 prospera hè quellu ambiente respiratoriu. Allora, sicuru, s'ellu hè in risicu o alteratu o in un mudellu di resistenza superficiale, sicuru. Vogliu dì, sapete e persone chì anu asma. Cum'è a mo moglia, Karen hà asma è prublemi di salute cronica. Vogliu dì, u mo dio, sapete, hè criticu chì simu cuscenti è simu attenti di novu; ùn andemu micca in panicu. OK, ma simu cuscenti, attenti è pianificazione strategica per trattà è travaglià in questi tempi. Allora s'è vo avete diabete, diabete di tipu dui, o diabete di tipu unu, per piacè esse più prudente. Sì avete l'asma è qualsiasi malatia pulmonare cronica, per piacè sapete. Vogliu dì, sapete chì? Avete da diminuisce a vostra esposizione perchè u vostru corpu ùn pò micca trattà cun ella, nò?

[00:16:00] Dr Alex Jimenez DC*: È quandu i cumpunenti più pazzi di stu virus sò chì hè assai silenziu in a maiò parte di i casi è a maiò parte di a situazione cum'è vedemu chì i numeri entranu. Quelli di l'anni 70 è 80 soffrenu a quantità più significativa. Tante volte, sò i zitelli chì u portanu in casa. È quandu guardemu i lochi cum'è l'Italia, guardemu i lochi cum'è u Pakistan, induve ci hè una alta cuncintrazione di pupulazioni è di ghjuventù ; hè guasi cum'è si inoculanu e so case. E allora quelli chì anu sti prublemi predisposti diventanu vittimi. Cusì chjaramente, vedemu chì l'individui chì ùn anu nunda di fà cù esse esposti sò indirettamente esposti da quelli chì li visitanu. Per quessa, noi, cum'è pupulazione, l'avete da sente in ogni locu in a nutizia ; mentre l'ascoltate in modu coerente, duvemu esse attenti à quelli chì ci circondanu.

[00:16:51] Dr Mario Ruja DC*: Vogliu saltà è fà sta correlazione chì avete appena citatu avà, a ghjuventù cù l'anziani è i fattori di risicu secundariu di morbidità in a nostra pupulazione. È onore è rispettu u fattu chì noi cum'è nazione, cum'è sucità è cità, aghju solu per verbalizà questu. Sò chì ùn hè micca còmode. Sò chì hè assai irritabile. Hà effetti ecunomichi. Hà cunsequenze emutivu. Hà tutte queste cose. Ma lasciami dì questu, ok? U numeru unu. A ghjuventù, i zitelli, ùn vanu à a scola. I servizii di cura di i zitelli sò chjusi. Hè assai sensu, ùn hè micca, Alex, perchè avà i sintomi eranu zitelli. Ùn avete micca sintomi. Vogliu dì, avemu vistu un studiu ghjustu quì. Dr Robert Redfield, Direttore di CDC, 31 di marzu di u 2020. Parlemu di menu, sapete, 25 per centu anu sintomi. Allora per i zitelli ...

Cumu prutegge u nostru sistema immune?

[00:18:02] Dr Alex Jimenez DC*: È i studii, 25 per centu, cum'è avete dettu, 20 per centu di e persone.

[00:18:06] Dr Mario Ruja DC*: Ciò chì succede hè chì i zitelli sò assai resistenti. Sò assai forti. Allora avà, si sò esposti, anu parechje esposizione cù altri zitelli è maestri. Cù tuttu ciò, tornanu à i so genitori, è dopu u so parente hè o diabeticu o hà, sapete, a malatia di Crohn, fibromialia, o asma. In realtà mettenu a so propria famiglia in risicu. Allora, hè una zona cusì sensibile, Alex. È nimu vole stà in casa, è vulemu chì i nostri figlioli à a scola. Vogliu dì, vi possu dì avà, sapete, ghjunghje à u puntu chì diventa irritabile. Ma pensu chì per u più grande bè avà, è hè assolutamente bonu.

[00:18:54] Dr Alex Jimenez DC*: Quandu avemu avutu questu nantu à u fattu chì questi prublemi sottostanti, sapete, cum'è i studii sò u 60 per centu di e persone, cum'è vede bè, ci hè un prublema sottostante. Ancu s'è queste, una sola, sia a malatia di u cori, a malatia di i rini, un disordine cronicu di u fegatu, queste sò e malatie sottostanti chì in fondu è l'asma è l'asma hè un prublema, OK? Allora questi sò di i trè.

[00:19:18] Dr Mario Ruja DC*: Lasciami dumandà quale hè u percentuale? OK, pudete sapè o micca questu, ma hè vinutu solu in mente. Chì percentuale di a nostra pupulazione si tratta di l'asma o di l'asma ? Chì sò?

[00:19:33] Dr Alex Jimenez DC*: Hè una quantità assai bona abbastanza. Vogliu dì, ùn cunnoscu micca u percentuale; hè almenu circa cinque per centu di a pupulazione hè cronica o hà un prublema predisponente cù l'asma, è s'ellu ùn ci hè micca in i zoni di attivazione mentre attivanu quella zona, supponemu chì l'avete. U so corpu diventa angoscia in una certa capacità, è si lancianu in un attaccu d'asma. Hè solu l'asma di ùn include micca a risposta inflamatoria di stu virus. In quantu à a tempesta di citochine, sapete?

[00:20:03] Dr Mario Ruja DC*: Sapete, Alex, prima di questu annu, a mo moglia Karen avia da andà à l'ER per via di prublemi respiratorii è cose cusì. E vogliu dì, era un trigger di novu, dicembre, ghjennaghju. Sapete, hè cum'è a gripe. Sapete chì quellu tempu induve sè site in punta, hè questu. OK, hè questu. Ùn vi ricuperate micca. È hè cum'è, Grazie à Diu chì hè accadutu allora invece di avà, Alex. Assolutamente. Pensu, vogliu dì, è dopu u mo figliolu maiò, Gabrielle, hà sempre avutu sfide, sapete, un pocu cusì. Hè cum'è, omu, hè cusì frustrante per i zitelli. Ma puderia solu imaginà chì questu hè devastante per e persone di 50 anni è più.

[00:20:54] Dr Alex Jimenez DC*: Esattamente. Hè. Hè un prublema chì ciò chì avemu da fà hè chì avemu da capisce ciò chì succede. Avemu nutatu chì hè più prubabile chì i masci sò 1.3 volte a chance di vede questu.

[00:21:07] Dr Mario Ruja DC*: Più masci di novu. Perchè hè, masci ?

[00:21:09] Dr Alex Jimenez DC*: Oh, sì. Fighjemu stu percentualità di fumà dui punti cinque volte un risicu di morbidità COPD malattia pulmonare obstructiva congestiva da 2.5 à 11 volte. U fumu hè quasi devastante. Se l'avete fattu è avete statu malatu per a notte.

[00:21:30] Dr Mario Ruja DC*: Questu hè un cambiamentu di ghjocu. È vogliu favurizà è motivà è sustene è dimustrà l'amore. Supponete chì fumate, micca solu fumà, ma vaping. Inoltre, aghju ghjustu à scaccià quellu. Assolutamente micca. Avete da esse d'accordu cun mè, ma sente mi torna per u più grande. OK. Vaping, fumà, qualsiasi di queste cose, per piacè, vi metterà in risicu, è di sicuru, certe persone anu bisognu di, sapete, di novu, medicazione, vogliu dì, aghju, sapete, pazienti chì usanu cannabis è CBD. è tuttu ciò per u dolore crònicu. E sapete chì, capiscu. In novu, hè per u bene più grande. Ma a cosa hè, avete notatu Alex in e nostre conversazioni chì avemu principiatu cinque mesi fà, sei mesi fà? Avete nutatu chì i stessi culpevuli si sò dimustrati una volta è una volta ? A vedi? Fighjate à questu. Vogliu dì, sindromu metabolicu. Avemu avutu a stessa conversazione quattru mesi fà ? Fighjate à i masci fumatori. I masci si ricordanu di fumà in sovrappeso? Ricurdativi quellu? Iè, pazza. Iè, hè pazza per mè.

[00:22:47] Dr Alex Jimenez DC*: Cù i rini, vogliu dì, se pudete vede a disparità trà dui è 50 per centu, questu hè quellu. Hè perplessu per via di a gamma. Ma quandu avete capitu a patologia renale, ci sò cinque fasi di u disordine renale da u nivellu di u stadiu di u rino, chì hè una quantità ligera di prublema renale à u puntu severu. Di solitu, avemu un teste di sangue per pruvà. Ma s'è vo site in tappa cinque o tappa quattru ...

[00:23:11] Dr Mario Ruja DC*: Ti farà a dialisi renale, vogliu dì, andemu, Alex. Vogliu dì, questu hà da ...

[00:23:17] Dr Alex Jimenez DC*: Affectu…

[00:23:18] Dr Mario Ruja DC*: U to fegatu.

[00:23:19] Dr Alex Jimenez DC*: Innò, a capacità di scumpressà i derivati ​​è di purificà u sangue, per dì cusì, è di pulizziari, per dì cusì, serà diminuite se a funzione renale hè inficiata in ogni modu. Allora sò cose chì avemu da guardà in quantu à ciò chì facemu avà. Avemu qualchi studii quì in Cina, è sò digià ghjunti è dicenu chì u trè per centu di l'anni 80 eranu i primi rapporti. Di questu, 87 per centu di e persone campanu trà l'età di 30 è 79 anni, ottu per centu, 80 per centu, solu ottu per centu sò in i so 20 anni. Morale OK. Tuttavia, hè un tassu di mortalità insignificante in l'anni 20, l'adulescenti menu di un percentu. Vivemu in un ambiente culturalmente assai simili, cum'è simu cum'è in Italia, induve i zitelli è i nanni si mischianu, è in particulare, valutemu di stà. E, cumunamenti, nannie campanu cù e so famiglie, è i ghjovani sò implicati in quella situazione. Hè cum'è a tempesta perfetta se u zitellu l'avete è u porta à u genitore. Ebbè, hè precisamente ciò chì passa, l'amore di a passione di abbraccià quelli figlioli, ancu s'elli portanu, è ùn anu micca a presentazione di i sintomi, chì a maiò parte, sapete, un gran numaru di persone ùn anu micca. sta presentazione in tuttu. Ùn anu micca sintomi. Ottanta per centu di e persone ùn anu mancu sintomi. Allora, quandu anu u 20 per centu di quella di a mortalità, sò quelli chì sò assuciati cù e persone cun prublemi. È quandu sò in i so 80 è 90, hè ciò chì succede quì. Avemu tassi di mortalità in media in i Stati Uniti Vai avanti, vai avanti di dui punti trè per centu.

[00:24:57] Dr Mario Ruja DC*: Quandu avete cacciatu questu, parlemu di Cina avà; ùn parlemu micca di i Stati Uniti

[00:25:03] Dr Alex Jimenez DC*: Innò, ma questu era a Cina, ma s'è guardate questu, questu hè u tassu di fatalità in Cina, cusì hè u listessu, assai simili à ciò chì succede in Italia, nò ?

[00:25:13] Dr Mario Ruja DC*: Ciò ch'e aghju pensatu perchè mi pare à trè per centu, 80 anni è più. Diritta. E poi enormi 87 per centu, 30 à 79. È pensu. Duverebbe esse assai più per un dirittu più anzianu, Alex. Pensu solu, sapete ? Oh, sicuru.

[00:25:36] Dr Alex Jimenez DC*: U mutivu hè chì dicu, bè, nò, ùn hè micca tantu. À l'età anziana, u sistema immune ùn hè micca cusì vigoroso cum'è quandu site più ghjovanu. Allora ciò chì vedenu hè chì u sistema immune quandu site più ghjovanu hè un putenziale assai più splusivu, nò? Allora in questa situazione, qualchissia in a fine di 80 è 90 anni, perchè avemu ancu in a nostra cità, avemu avutu solu una persona di più di 80 anni chì hè morta. A maiò parte di a nostra ghjente hè di novu in esattamente questi intervalli, chì hè ciò chì dicenu.

[00:26:07] Dr Mario Ruja DC*: È Alex, anu dettu questu perchè vogliu capisce l'articulu di ferraghju cù JAMA. Dicenu chì a mortalità hè di trè per centu di morte o di trè per centu di sopravvivenza?

[00:26:21] Dr Alex Jimenez DC*: Nisun percentinu di mortalità hè a mortalità. U tassu di morte.

[00:26:24] Dr Mario Ruja DC*: OK, cusì hè ciò chì dicu. M'aspittava 80 è più vechji per avè una mortalità più alta. Hè ghjusta.

[00:26:32] Dr Alex Jimenez DC*: Iè. OK, cusì hè sensu.

[00:26:34] Dr Mario Ruja DC*: Iè, vogliu dì, hè caru per elli à esse cum'è 90.

[00:26:37] Dr Alex Jimenez DC*: Innò, è in realtà, se fighjate à l'El Paso Times è a presentazione di l'Apòstulu, vi vede chì a curva parabolica accade in realtà trà l'anni 70 è 60. Allora hè quì chì un numeru significativu di persone mori.

[00:26:51] Dr Mario Ruja DC*: Ovviamente, ci hè più. Sapete chì? Pruvate di piace, capisce u fattore y, Alex. Allora ciò chì pensu hè quelli persone da 30 à 79, anu più interazzione, interaczione suciale cù a diversità, e persone chì sò 80. In novu, odiu di dì questu; sò abbastanza isolati, cum'è per sè stessu, si visitemu cum'è a nanna una volta à u mese. Esattamente, sì. Allora hè una cosa chì deve ghjucà, nò?

[00:27:19] Dr Alex Jimenez DC*: Hè da ghjucà in questu. Perchè a realità hè quandu vecu i mo anziani, assai di elli volenu campà per sè stessu. È parechji di elli facenu. È a tempesta perfetta hè chì l'anziani sò ingaghjati inseme. È hè quì chì avemu e case di riposu induve e persone sò in realtà in l'assistenza sanitaria, in e zone di ospiziu, in l'anziani sò case malate. Queste persone anu un numeru altu. È vede in a nutizia induve quelli spazii sò enormi, è vedemu chì succede. Allora pensu chì ci hè assai da amparà mentre andemu in questu. Una di e cose chì pruvemu di fà quì hè di dà à a ghjente un capu di ciò chì succede. È avemu nutatu chì un signu precoce di suscettibilità o chì site espostu à questu hè l'anosmia. Credi chì Mario ? Anosmia, a mancanza di l'odore.

Cumu Fattori Inflamatorii Affettanu u nostru Sistema

[00:28:10] Dr Mario Ruja DC*: Chì era assai surprisante. Per mè, cum'è l'incapacità di annusà sè vo site bè per via di i danni, cum'è, sapete, chì succede? Ma dinò, pensu per via di a via, di a strada patogena, si respira in tuttu ciò. E poi ci hè u gustu.

[00:28:36] Dr Alex Jimenez DC*: Cum'è tramindui entranu in effettu in u match di l'odore hè ciò chì avemu tastà. Allora vedemu chì sti tipi di parabole o paralleli sò stati nutati. Una di e cose chì avemu assistitu hè una brustione inflamatoria alta indotta da a miocardite inflamatoria vascular. Dunque, in a risposta infiammatoria, vedemu se a persona hà una sorta di risposta infiammatoria. Va da i pulmoni à u core è u fegatu; sti pirsuni hannu tematiche miocardia in i lochi inflammatory perchè si travaglia nant'à u tipu dui ricittura, u tipu dui ricittura faciuli à ricurdà tipu dui, ci hè dui pulmoni, dui valves, dui rini. OK, allora quelli spazii chì anu i dui in quì. I tipi 2 sò quelli chì anu da esse pisatu veramente duru. Allora quandu vedemu chì, avemu capitu chì ci hè una associazione cù prublemi vascular inflamatorii per quessa. Avà avemu ancu nutatu chì ci hè un tempu di ritardu. Avà avemu vistu quì chì ci hè un lag time di cinque ghjorni. Avà u virus di l'influenza tocca dui à un ritmu di quasi dui ghjorni. Avemu avutu un intervallu trà in realtà hè quasi sette, ma anu una media di u numeru à cinque ghjorni, vale à dì quandu i sintomi sò prisenti, pudete sapè chì qualchissia vi hà affettatu. U virus di l'influenza vi chjappà à dui à trè ghjorni, un bug chì si move assai veloce. Questu ùn si move micca cusì veloce, ma hà sintomi in cinque ghjorni.

[00:30:06] Dr Mario Ruja DC*: Riturnendu à ciò chì dite, pudete passà à u precedente, per piacè ? Assolutamente. Dunque, di novu, vogliu solu ripetiri in a nostra conversazione, i primi cinque minuti di a conversazione quandu avemu parlatu era di i prucessi inflammatorii di u corpu. Iè, chì riafferma chì qualcosa in u vostru corpu hè in un fattore di risicu di inflammazione, sia u vostru core, i vostri pulmoni, o i vostri rini. Quessi sò marcatori diretti, specifichi, risichi è fattori di morbidità, tutti i nostri risultati cù COVID 19. Assolutamente ghjustu. Ùn ci hè micca quistione, dunque s'è vo trattate di prublemi di cori, di medicazione di u cori, o beta-blockers, per piacè ùn sia micca solu attentu sè site in quella conversazione. Di novu, ùn vi scantate, ma sente a nostra discussione nantu à u nostru podcast è in i nostri, sapete, presentazioni future perchè vulemu chì pianificate è capiscenu, ma micca per panicu è, sapete, esse in tuttu u locu. Vede, vulemu passà questu tempu, sapete, è micca solu buckshot, sapete, porta una maschera. È perchè porto una maschera, andaraghju bè. Innò, ùn site micca.

[00:31:53] Dr Alex Jimenez DC*: Mario, avemu parlatu di i sintomi cumuni presentati perchè ci hè assai cunfusione annantu à starnutu, è aghju avutu. Diritta? Iè. Allora una di e cose hè chì avemu da guardà a presentazione cumuna. U virus stimula l'interleukin sei è l'interleukin nove interleukin ottu à questi particulari, affettendu l'ipotalamo attraversu a glàndula prostata è avvicinendu ciò chì face. Chì crea a risposta immediata per a temperatura. Allora u corpu, una volta chì u corpu libera, sò citochine inflamatorii. Face chì u sistema immune si sparghje. Dunque, u sistema immune hè sparitu. Hè generalmente fattu à u lanciamentu di l'ipotalamo. L'ipotalamo aumenta a temperatura di u corpu, u primu unu di i primi signali di a ghjente. Allora quandu guardemu questu, ùn hè micca. Ùn hè pocu cumuni chì u sintumu più cumuni in questa presentazione hè a frebba. A frebba hè a cosa chì valutemu, chì; avete mintuatu chì una di e cose chì facemu ancu hè di valutà queste dinamiche per determinà s'ellu avete una frebba. À u principiu, a ghjente starnutava, è ci pigliò à tempu à a robba di a frebba di fenu, sapete, in u starnutu chì succede in u locu. Allora guasi si starnute, vi sentite cum'è ch'è stati esposti à questu. Ma a realità di u starnutu ùn hè micca a presentazione chì hè nutata nantu à stu virus. Stu virus cumencia à riplicà. È à a fine, face u so apogeu quandu tocca i pulmoni. Allora, à u mumentu chì colpisce è provoca una cosa reazzione à u muru di u pulmone o l'alveoli, pruvucarà a reazzione inflammatory à spilling out the cytokines that trigger the temperature change. Allora hè cum'è ùn li piace micca u normale. Cume, aghju avutu a frebba di fenu, aghju avutu a congestione nasale. Queste persone sò affettate in modu assai più drasticu. Va direttamente à i pulmoni. Entra in u sistema di sangue. Va, è tende dopu fà traduzzioni di l'ADN. È una volta chì principia à pruduce chì u corpu l'identifica, e cellule mori, è dopu u sistema immune si mette in ballu. Allora a tosse è a febbre sò un pocu sposti qualchì volta. Allora avemu avutu quellu chì di solitu ci hà datu u più prestu hè a frebba.

[00:34:13] Dr Mario Ruja DC*: È quì hè di novu. Hè u listessu mudellu, u listessu mudellu chì a gripe. Esattamente. Saria attentu. Vogliu dì, questu ùn hè micca qualcosa; ùn hè micca un altru animale. Innò, hè una altra spezia, ma hè in a listessa famiglia. OK, allora parlemu di a febbre cum'è a risposta di u corpu per luttà contra u virus, correctu? Currettu. Allora hè ciò chì face. U vostru corpu risponde à luttà è cresce a temperatura è fighjate à a correlazione di novu. Vogliu fà e cose simplici perchè qualchì volta simu cusì complicati è cose cusì. Vogliu tipu di purtalla à a cunversazione cumuna. Numeru unu, chì senti in i nutizie è i media ? A temperatura più alta in u vostru ambiente, una volta supera i 80 gradi, u COVID 19 diminuisce. Hè ciò chì sentemu ?

[00:35:14] Dr Alex Jimenez DC*: Assolutamente. Eccu.

[00:35:15] Dr Mario Ruja DC*: In fatti, cresce cù a frebba. Allora avà u corpu prova di fà a stessa cosa. U corpu si batte per aumentà u so propiu calore per mancanza di parolle megliu per cumbatte u virus. OK. E poi cun questu, parli di tossi avà. Di novu, tosse, mancanza di respira. Avà diventa un pocu più specificu perchè, di novu, ùn hè micca solu un nasu runny. Parechje persone, sapete, tutti anu u nasu chì curre è dicenu: Oh, aghju COVID 19. Ebbè, ùn hè micca un marcatore cusì significativu perchè aghju mancanza di respirazione è aghju febbre. OK, cù a tosse. Avà quellu, avemu bisognu di realità. Perchè solu per voi, tosse senza frebba è mancanza di respirazione hè una conversazione diversa, Alex.

[00:36:08] Dr Alex Jimenez DC*: Una di e cose cumuni hè chì a ghjente hà mal di testa. Hanu vertigini. Quessi sò tutti i friddi. Hè un grande chì e persone à volte cumincianu à sente dolore generale. Cumincianu à avè mancanza di respiru. Quandu i pulmoni sò implicati in u scambiu di l'ossigenu pulmonari hè limitatu. Hè quì chì u corpu cumencia à pruvà à pruduce. U cori chjappà i stessi receptori, è a temperatura aumenta à a tachycardia. Allora questi sò i zoni chì sò identificati per chì pudemu vede una correlazione trà quelli prublemi coronarii chì sò a produzzione di sputum secundariu. Allora da quì à quì, pudemu vede chì avemu avutu a maiò parte di i sintomi da questa zona. Finimu per avè mal di testa. Ma eccu, induve si nota una congestione nasale, hè quì sottu. Dui per centu à cinque per centu di e persone anu a presentazione è u virus COVID di congestion nasale. OK ? Ci sò casi induve avemu nutatu chì u metudu è u modu di trasmissione, sfurtunatamenti, hè lavatu a manu chì tocca a faccia in a regione triangulare di l'ochji è a zona di u nasu in a bocca. Questu hè un spaziu. Inoltre, orale-fecale hè un locu cù u virus si propaga. Allora, quandu avemu guardatu à questu, avemu da assicurà chì ci lavemu e mani assai bè quandu si tratta di orale-fecale. Sembra disgusting, ma a realità hè in a nostra pupulazione, a ghjente pò qualchì volta ùn si lavà e mani, o s'ellu si lavà e mani, toccu u rubinettu prima di lavà e mani. Hè sensu ? Allora à quellu puntu, qualchissia vene dopu è manighja u faucet in un ristorante publicu. E bam, avete capitu, è avete toccu a to faccia.

[00:37:48] Dr Mario Ruja DC*: Hè sensu, è ùn vulete micca, Alex. Sta stessa conversazione, di novu, ùn hè nunda di novu. Allora a ghjente hà bisognu à aduprà u sensu cumunu. Hanu bisognu à esse attenti è cuncentrati. Quandu tu è eiu andemu in palestra, ok, scurdemu di COVID 19, scurdemu tutte queste cose, ok? Sapete, andendu in palestra per travaglià. Avete e cose di tutti nantu à u bancu, nantu à i dumbbells, nantu à tuttu. Currettu ? Serà tutti assai cuscenti. Allora guardemu di novu in questu modu. Torna à i principii di a vita. Numero unu, lavate e mani prima di manghjà. Lavate e mani dopu chì andate in un ambiente diversu. Laveti vi I mani. Sanità. Igiene. Facemu un passu, tutti. Aumentate a vostra igiene. Ùn pigliate micca per scontru, ok ? È solu perchè portate una maschera, ma ùn vi lavate micca e mani. Ebbè, vi dicu, avete a vostra mascara sopra u nasu in bocca, currettu ? Diritta. Succedi à i vostri ochji. Esattamente. Hè una conversazione, nò ?

[00:39:03] Dr Alex Jimenez DC*: Allora capite chì vene ancu attraversu l'ochji.

[00:39:06] Dr Mario Ruja DC*: E poi diciamu chì manghjate ciò chì vi tuccherà à toglie a vostra mascara per manghjà. Allora hè quì chì l'esposizione hè se ùn vi lavate micca e mani. È parechje persone utilizanu sti disinfettanti per e mani cum'è pazzi, nò? È l'anu scaricatu. U mo puntu hè di lavà e mani, veru? Assolutamente. È fate cusì. Allora hè un puntu eccellente, Alex. In novu, quandu andemu à a palestra è u travagliu, quantu spessu lavamu e mani dopu avè lasciatu a palestra? Quante volte, Alex?

[00:39:37] Dr Alex Jimenez DC*: Ogni volta ùn andemu micca. Ùn andemu micca finu à chì avemu lavatu e mani.

[00:39:42] Dr Mario Ruja DC*: Lavemu almenu trè volte prima di lascià.

[00:39:44] Dr Alex Jimenez DC*: Lavemu a prima volta, a siconda volta chì sguassate i bug, è poi passanu un pocu di pulisce i braccia è i coddi, perchè duvete.

[00:39:52] Dr Mario Ruja DC*: È dopu avemu finitu ? No. Trè volte, vulete ottene quellu muvimentu è lavà tuttu quì. Sapete, cum'è tutta a strada per questu, micca solu quì. Ùn lavate micca solu e dite.

Cumu piantà a inflamazioni?

[00:40:04] Dr Alex Jimenez DC*: U virus si pruteghja da un revestimentu esterno chì hè liposomi? Allora una di e cose pazze hè solu à pensà à questu. Cumu caccià u grassu da i vostri piatti? Li lavate cù sapone. U sapone distrugge u muru cellulare di i batteri. Allora in una situazione, pudete vede chì solu lavà a manu. Hè per quessa chì tutti ne parlanu hè unu di i mutivi principali chì pudemu discutiri. Avemu nutatu chì l'ochji chì avemu intesu i primi raporti chì l'ochji seranu cum'è guasi tutti avianu, cum'è l'occhi injectati di sangue. In u principiu, era una presentazione assai cumuni. Ebbè, u mutivu hè chì u sistema immune hè prutettu assai à u livellu di l'ochju, à u livellu cunjunctival. Allora una di e cose, se qualcosa entra per a cungiuntiva, averete una risposta reazzione à quellu livellu. So spessu, vi Mulateri Di L'andava à vede assai pirsuni pruducia tipu d'ochju chianciri, e picchì si entra à traversu l 'ochji oltri, ùn hè cumuna cum'è in u nasu, in bocca. Ma hè una zona chì và à u vostru puntu. Avemu da avè a prutezzione di l'ochji. Dunque, in questu sensu, u megliu chì pudemu fà se simu in un ambiente cum'è una clinica hè di avè almenu una sorta di copertura facciale per impedisce chì e cose si facianu da flotta in ogni locu induve va. Vulete aghjunghje qualcosa à quellu puntu particulare?

[00:41:25] Dr Mario Ruja DC*: Iè. Sapete, ciò chì vulia aghjunghje hè, di novu, e cunnessione cù altri virus. Vede, mi ricordu di ciò chì avemu trattatu di l'AIDS, nò ? Occhi di scambiu di fluidu. Sapete, di novu, l'aiuti, l'HIV, quelli cose devenu esse rinnuvati in u nostru usu è funzione di ogni ghjornu. In listessu modu, sia cuscenti chì solu perchè ùn avete micca toccu a bocca, vi tocca à l'ochji. Hè un portale apertu. Andemu à vede chì hè un portale apertu à a nostra barriera sangue-cervellu. Hè un portale apertu à u nostru sistema. È cusì cun questu, ùn duvemu micca esse solu cuscenti, ma ci prutegemu in quelli spazii. È ciò chì diceraghju hè in generale, a distanza, sapete, pensu chì questu hè a distanza. Vogliu dì, ùn porteremu micca occhiali in ogni locu induve andemu, ok ? A distanza hè essenziale. È torna, quella diffusione, quella tosse, OK, ùn l’avete micca a chjappà camminendu accantu à qualchissia, è di colpu, vi salta in l’ochju. Hè ghjusta. Hè bè? Per dì di sì, ti saltaraghju in l'ochju ?

[00:42:55] Dr Alex Jimenez DC*: No. Ma iè, hè ciò chì parlanu.

[00:42:58] Dr Mario Ruja DC*: Allora ciò chì parlemu hè di parlà di queste cose. Allora ùn vogliu micca chì a ghjente si cunfundissi è andassi, Oh dieu, aghju da portà occhiali tuttu u ghjornu in ogni locu.

[00:43:09] Dr Alex Jimenez DC*: Dunque, in quantu à una volta chì si rompe in e cellule è una volta chì face questu, unu di i grandi hè chì una volta à l'internu di a cellula, u virus pò cumpensà, dopu 10000 copie per ora. 10000 copie. Mario, a cellula, una volta entra in i liposomi in i ribosomi, piglia u sistema. Aduprà un sistema Android induve ricreate e so parti di u corpu è crea tutte e parte per propagate 10000 per ora. Hè per cellula.

[00:43:40] Dr Mario Ruja DC*: Ehi, Alex. È mi piace sta cita di Andrew Pecos. Amu quellu tippu, John Hopkins, chì sapi esattamente ciò chì succede. Mi piace sta citazione. Hè cum'è, avete questi visitatori inespettati chì sbuchjanu in a vostra casa, è sò quì per un pezzu, è anu da manghjà i vostri manciari. Sapete chì? Adupranu i vostri mobili, è anu da pruduce 10000 zitelli è solu trash. È quì hè. Mi piace chì perchè hè quì chì u nostru sistema immune hà da bluccà questi visitatori inaspettati; dì: Innò, sapete chì? Vi metteremu in quarantena, è vi cacciaremu fora. È hè quì chì più simu vechji, più suscettibile simu, menu resistenti. È cù i nostri morbità secundaria di CVD, diabete, obesità, stress, sonnu, ùn avemu micca parlatu di questu; Alex, mancanza di sonnu chì vedemu avà. Sì? Tu è eiu ùn sò micca venuti à trattà cù questi ragazzi.

[00:44:52] Dr Alex Jimenez DC*: Discuteremu longu e cose chì pudemu fà, Mario, in quantu à i protokolli di trattamentu perchè ciò chì facemu solu hè u principiu di stu prucessu. Ma quì avemu discututu, è avemu discututu questu prima. Avemu parlatu di e gamme. Pudete vede quì chì a rata di fatalità hè un puntu trentottu, ma pudete vede chì u rapportu hè u più altu in questu gruppu particulari quì. È cum'è guardà quellu gruppu d'età trà l'anni 60 è 70, questu hè in linea cù a nostra cità. È ciò chì vedemu hè chì ind’è u nostru, u nostru hè più cusì in questa cità, è si passa cusì ind’è u nostru latu. Ùn avemu micca questu perchè avemu generalmente fattu un travagliu eccellente, è pudemu identificà prima chì i trasportatori di queste cose ùn eranu micca sintomatichi. Cusì avemu statu capace di mantene quellu numeru di anziani.

[00:45:45] Dr Mario Ruja DC*: Facemu un bellu travagliu. Iè, in a nostra cità. Allora sapete ciò chì vogliu dì ? Avemu vistu a ratio da u mudellu Chinese prima, Alex. Ma dinò, vogliu elucidare è cumplementà u sindaco, u sindaco Margo, è tutti i funzionari di u cuntatu è di a cità chì travaglianu diligentemente. Veronica Escobar è l'altri rapprisentanti, sapete chì ? Facemu bè. Facemu un bellu travagliu, facemu eccezziunale bè cumparatu à Houston, Dallas, Austin. Facemu tremendu, è ci vole à unisce, travaglià inseme, sustene l'altri per fà questu.

[00:46:38] Dr Alex Jimenez DC*: Aghju da dì chì questu Mario, à quellu puntu, Dee Margo, hà avutu cum'è un tagliu lineale finu à questu ghjornu appena avemu avutu 65 chì eranu pusitivi. Hà chjusu u centru di a cità. Chistu a cità. Bastamente l'hà chjusu istantaneamente. Mise in l'effetti di l'ordine maiò, chì era l'ordine di u guvernatore. L'hà messu in effettu, chjudendu e scole, chjudendu tutti l'aspetti, chjudendu i parchi, chjudendu tuttu. Perchè ellu sapia allora chì u so travagliu era davanti à noi avè una perdita di vita, una sola perdita di vita, questu hè prima di tuttu ciò chì hè accadutu. U nostru sindaco hà saltatu nantu à questu, è simu veramente furtunati in questa cità particulari induve vivemu chì avemu statu capace di piantà i colpi massicci chì sò accaduti perchè avemu attivatu a spinta di paracadute o l'attrazione per rallentà a cità in modu prima di a maiò parte di e cità. avissi mai. Dubitu chì ci era assai cità chì, dopu à 65 persone, chjude positivamente. Semu a 17a cità più grande di i Stati Uniti. Semu più grande chè indovinà induve? Semu più grande di Miami. Mario, capisci chì simu più grande chè Miami, è avemu pussutu piantà ? Allora à u vostru puntu? U nostru sindaco hà fattu assai bè chjudendu a cità è minacciandu quelle promesse in quelli tempi duri.

[00:47:55] Dr Mario Ruja DC*: I dirigenti anu da piglià decisioni duru. Periodu. Sapete, duvemu chì anu da intensificà. Pò esse micca populari, pò micca esse, sapete. Caldi è fuzzy. Ma per u bonu più altu.

[00:48:15] Dr Alex Jimenez DC*: Più altu u bonu, esattamente,

[00:48:16] Dr Mario Ruja DC*: Esattamente. Avemu da fà quessa. È in un altru cumpunente, ùn sò micca sicuru d'avè una slide nantu à questu, ma in quantu à a nostra esposizione, sapete, cù a nostra cità surella Juarez, Messico. Hè una cunversazione diversa, ùn hè micca ? Iè. S'ellu era da esse cunsideratu delineazione perchè chjusu a fruntiera.

[00:48:44] Dr Alex Jimenez DC*: Ciò chì hè accadutu in quantu, diciamu, a nostra cità surella hà assai à fà cù a cuscenza, ancu a vicinanza è a vicinanza di a manera di campà quì. Probabilmente simu un pocu più distanziati. Avemu chjusu a cità è hà fattu parechji fattori mitiganti per impediscenu distinti di esce da a manu nantu à noi. Cusì, cum'è avemu vistu questu, avemu statu capace di risponde in una moda un pocu più aggressiva di ciò chì a maiò parte di a ghjente puderia fà. Allora perchè si sparghje cusì rapidamente? Questu hè ciò chì avemu parlatu prima. Questu hè ghjuntu à a meccanica di l'area ACE2 o i receptori. Stu virus hà sti picculi punte è sti picculi picculi chì chjamanu, è hè inghiottitu. Hè una zona di strati bilipidi chì a prutegge. È dentru, hà una molécula di RNA, una catena chì si sparghjerà nantu à voi. Ma a quistione hè, sbarcarà nantu à qualchì cumpunente di u corpu. E ciò chì avemu amparatu è questu và à i protokolli di trattamentu chì avemu da discutiri un pocu più tardi da quandu avemu discututu sti spazii, pudemu vede chì i receptori in questi spazii sò quelli chì ricevenu. È da quì, implementa u so pod. È una volta chì implementa u so pod, u virus entra in realtà in u sistema attraversu quella zona. Questa zona, attraversu e membrane, tipicamente à traversu un muru di a membrana, generalmente à l'alveoli o u tissutu chì affetta. Allora questi sò i spazii induve u corpu travaglia nantu à questu. Allora u trattamentu di l'anticorpi di l'Antigua disturba l'interazzione trà u virus è i receptori. Allora ciò chì avemu pruvatu à fà hè di piantà quì. Avemu pruvatu à vaccinà direttamente contru. E dopu avà, quandu facemu effetti naturali, andemu da a capacità di l'internu per mitigà a reazione disordinata in questa zona. OK. Allora sò a dinamica di ciò chì succede. Ùn hè micca tantu chì u virus stessu faci l'uccisione, ma a reazione inflamatoria chì u corpu sbatte contr'à ellu provoca a risposta diretta à u virus. Allora perchè una volta chì u virus uccide e cellule, a membrana cellulare mori. Allora chì? Perchè i macrofagi, i siti granulari, è tutte e cose cool chì avemu parlatu in realtà causanu inflammazioni in u corpu. Questu hè u virus chì avemu vistu. Parlemu di i picchi. Questu hè u spike. Questu hè induve u blocker ACE2 o u receptore hè ricevutu, chì seria a cellula in questa zona. Allora in quella regione particulare, hè cusì chì a scienza di u sapone, perchè questu quì, questu hè ciò chì voi è eiu parlavamu di quella strata. Ci hè una strata bilipid chì si disrupted cù Mario, sapone. Allora solu lavà a manu seria assai utile in questa zona. Sò chì avete fattu assai lavà a manu in u vostru uffiziu, veru? Iè. Per evitari certi alimenti. OK, cusì sapete, avemu un DNA di alimenti, dieti antiinflamatori. Avemu parlatu di quessa, sapete, una di e cose chì voi è eiu discutemu: a dieta metabolica, a dieta di u sindromu metabolicu. Sapete, sti dieti mediterranei, quandu avemu trattatu di tinture antiinflamatorii, sò ciò chì ci focalizeremu. È ciò chì parlemu avà hè di cuncentrazione esplicitamente in l'alimenti antiinflamatori è l'alimenti chì impediscenu sensibilità à u nostru corpu chì causanu reazzioni immune. Perchè se mitigamu a inflamazioni, hè quasi cum'è rallenta u prucessu inflamatoriu in u nostru corpu o quasi creà un corpu chì hè menu suscettibile à a inflamazioni. Hè u tipu di protocolu di trattamentu chì vulemu fucalizza.

Chì ghjè u GPS in u corpu?

[00:52:45] Dr Mario Ruja DC*: Assai sèmplice. Se pudete, torna à a slide precedente. Allora guardemu à questu. Fighjemu quella conversazione GPS. Pudete cercà quellu quì ghjustu? Eccellente cuntrollu. Iè. U numeru unu. Eliminate l'alimenti di glutine. Gluten, di novu, veramente simplice. U glutine hè tutta a cola chì hè a cola in i vostri cibi, in i vostri pani, i conservatori l'escenu. Manghja crudu. OK, voi vai. O senza glutine ? Ùn pudete micca sbaglià cù popcorn. Sarà bè. L'altra cosa chì guardemu di novu hè di diminuisce l'alimenti trasformati, Alex. P hè per processatu. Allora s'ellu hè in una lattina, s'ellu hè in una scatula è hè stata pusata quì per più di vintiquattru ore o 48 ore, sapete chì ? Ùn mettemu micca in u vostru corpu perchè ovviamente quelli aromi artificiali, quelli cunsirvatori, chì sò i chimichi chì preservanu u gustu è u prucessu di quellu alimentariu ghjustu per u almacenamentu. Ùn hè micca qualcosa chì u vostru corpu hà bisognu. Ùn hè micca. Sapete chì? Solu bisognu di più conservatori à u mo corpu perchè vogliu esse più forte è aumentà u mo sistema immune. Allora chì hè u P. U P hè per conserve. Sbarazzarsi di elli, ok? E poi u S hè u nostru favuritu, è ùn hè micca per supersonicu. Hè zuccaru. Zuccheru. Eliminate perchè u zuccheru hè u più putente inflammatory sizzle. Hè quella bomba nucleare atomica. OK.

[00:54:48] Dr Alex Jimenez DC*: Vede, è questu hè quandu tù è eiu andemu à a tenda. Avemu nutatu chì tuttu hè andatu in u prucessu è i corridoi di zuccaru.

[00:54:55] Dr Mario Ruja DC*: Iè. Da quì, i scaffali sò vioti. S'ellu hè una scatula, hè andatu. E poi andate, è poi andate in pruducia man guacamole, avete i pumati, è avete l'espinaci hè quì, ma avemu i scatuli.

[00:55:17] Dr Alex Jimenez DC*: Sapete, hè stupente.

[00:55:19] Dr Mario Ruja DC*: Di sicuru, i cibi chì si sentenu bè. È ci vole à esse attenti à quessa, perchè più longu stà in a vostra casa, avete da cumincià à munch and crunch è cuminciate à avè snacks. È di solitu, quelli snacks ùn sò micca carotte di zitelli è bastoncini d'api. Innò, ùn sò micca. Ci sò quelli snacks chì vi cumprà u Dollar General. Per un dollaru, è anu assai zuccheri, cusì hè ciò chì chjamemu cibi emutivu, cibi emutivu equilibrati, vulete sentu bè, sapete, beie un pocu di vinu. Ùn ci scurdemu di u vinu. Sò emutivu. Iè, l'aghju lanciatu solu perchè ti amu.

[00:56:04] Dr Alex Jimenez DC*: Ùn aghju micca vinu.

[00:56:06] Dr Mario Ruja DC*: In ogni casu, sò chì tù facia parte di questu. Vulemu esse attenti à u vinu russu, soprattuttu.

[00:56:14] Dr Alex Jimenez DC*: Sapete, ferma l'infiammazione. E cum'è guardemu à quelli cibi anti-inflamatori, u listessu tipu di approcciu à una dieta senza metabolica, ancu una dieta cetogenica, hè u focu tutale hè di piantà l'infiammazione, è l'infiammazione hè in u core di questu. Se pudemu squelch l'infiammazione in i nostri corpi, preparemu i nostri corpi in casu chì avemu esse esposti à stu virus. Cusì hè un accostu simplice per quasi ogni volta chì preparanu u vostru corpu per un avvenimentu, una cumpetizione, vulete permette à esse cum'è prontu pussibule. Ùn vulete micca esse sbattutu cù prucessi chì sò inflammatorii o reazionari chì ponu chjappà. Dunque hè un cumpunente criticu chì ciò chì dite, no, avemu da guardà una dieta propria hè uguale à una immunità aumentata. Hè cusì simplice quandu guardemu. Una dieta povera impedisce a reazione immunitaria, chì pruvucarà una spezia d'ossigenu più reattiva. I nostri prucessi, cunnisciutu cum'è u corpu, sò una manera di distrughjini e cose chì sò ragiunate cuntrolli vincenti, ma qualcosa in eccessu causa i prublemi. Suppone chì u nostru corpu hè digià cued up s'ellu avemu cibi inflamatorii. Se u vostru BMI hè sopra, u numeru principale chì avemu usatu era 26, se u vostru BMI, è questu hè una misurazione di a cintura versus l'anca è l'altezza. Allora avemu da guardà quelli numeri, è cuminciate à nutà chì e persone chì ùn sò micca sani, chì ùn esercitanu micca in una certa misura, sò quelli chì sò più predisposti à questu avvenimentu quandu succede. Allora hè sàviu avà, sottu l'ochju attentu di un duttore, per eserciziu, fà eserciziu cardiovascular, beie a quantità ghjusta d'acqua, è assicuratevi di dorme bè? E cose simplici cusì andaranu assai luntanu in u prucessu di guariscenza o preparanu u vostru corpu per questu. Dicemu un avvenimentu induve, cum'è dicenu à questu puntu in New York, anu fattu una mostra di a pupulazione. Anu dettu chì attualmente, ancu di a pupulazione non sintomatica chì stanu teste in i suburbii, tredeci punti nove per centu solu u 14 per centu di e persone sò digià esposti à questu. Allora quandu guardemu à questu, se sta cosa anderà in tutta una populazione à u ritmu chì hè, hè sàviu di preparà i nostri corpi. Hè sàviu di preparà i nostri corpi in modu antiinflamatoriu. Hè sàviu per dorme. Hè sàviu per preparà u corpu mentalmente è dà l'oppurtunità di manghjà in modu adattatu per prevene veramente un assaltu massivu in l'infiammazione o un modu inflamatoriu chì aiuta u corpu per ciò chì pudemu fà quì per sustene u nostru sistema immune. Fighjate quì, Mario, cusì avemu quellu.

[00:59:04] Dr Mario Ruja DC*: Ti piace sta roba, Alex.

[00:59:06] Dr Alex Jimenez DC*: Allora, quandu guardemu, sapete, salvaticu, sapete, smash fish, OK, allora guardemu questu...

[00:59:14] Dr Mario Ruja DC*: Chì ghjè u pesciu fracassatu, Alex? Hè cum'è u salmone ?

[00:59:20] Dr Alex Jimenez DC*: Il s'agit essentiellement de poisson organique.

[00:59:23] Dr Mario Ruja DC*: Quandu fighjate à u salmone salvaticu biologicu.

[00:59:34] Dr Alex Jimenez DC*: Iè, u chjamemu smash fish.

[00:59:34] Dr Mario Ruja DC*: Chjamatemi nantu à a mo linea diretta. Tutti mettemu a mo hotline à u fondu, Alex; Pensu chì avemu bisognu.

[00:59:42] Dr Alex Jimenez DC*: Aghju assicuratu chì. È per via, avemu da ghjunghje à questu in pochi minuti. Dunque, in quantu à a dieta basata in a pianta, vulemu assicurà chì questu cuntinueghja ancu. Allora chì tippu di cose fate per una dieta basata in a pianta, Mario?

[00:59:54] Dr Mario Ruja DC*: Sapete, dicu questu. Sò basicamente vegan, Alex, cù stu maravigliu COVID 19. Sò diventatu vegan. Iè, hè ghjustu. Allora aghju da fà a zuppa di lenticchie. Facciu spinaci cù vinaigrette balsamica. O omu, a vi dicu, sò in pazzi.

[01:00:20] Dr Alex Jimenez DC*: Frutti è ligumi ?

[01:00:24] Dr Mario Ruja DC*: Oh, tuttu u tempu.

[01:00:26] Dr Alex Jimenez DC*: Carni Grass-Fed?

[01:00:28] Dr Mario Ruja DC*: Ùn sò s'ellu sò nutriti d'erba, Alex, ma sò sempre à circà quelli.

A Cunnessione Gut-Lung

[01:00:35] Dr Alex Jimenez DC*: Ciò chì parlemu quì hè chì avemu da parlà ancu, è avemu da avè un aghjuntu unicu à stu prucessu perchè unu di i spazii chì avemu amparatu chì l'intestinu-cervellu hè un organu ben cunnessu. sistema. A cunnessione hypothalamus-pituitaria-adrenal hè stabilita. Avà avemu cunnisciutu di una grande, chì hè u intestinu dui longa cunnessione. OK, cusì avemu principiatu à vede chì l'intestinu è a flora in l'intestinu anu assai à fà cù a risposta reazzione o inflammatoria in u pulmone. Discuteraghju ancu di quessa. Quì avemu un saccu di cose maravigghiusu chì avemu da parlà.

[01:01:18] Dr Mario Ruja DC*: A cunnessione intestinu-pulmone.

[01:01:20] Dr Alex Jimenez DC*: A cunnessione di i pulmoni intestinali, nò? Allora andemu à discutiri quellu. Allora quandu avemu trattatu di cose cum'è una fibra alta, u scopu tutale di a fibra hè di alimentà i nostri bugs ghjustu per furnisce i nostri probiotici o i nostri batteri chì sò evidenti in diverse tappe di u colon. Allora ciò chì vulemu assicurà hè di stabilisce chì una dieta ricca di fibra ùn hà micca roughage. Ma una varietà di fibri ùn hè micca bonu per avè un tipu di kale, ma diversi tipi di verdura foglia verde à diversi api duru. Tutti l'altri tipi di fibra aiutanu diverse tappe di crescita bacteriale in u colon intestinali. Allora avemu da fà questu in quantu à e noci è e sementi. L'olii. Zuppa di pollo ? Iè. Iè, sapete, zuppa di pollo. Perchè a zuppa di pollo seria cusì bona? Avemu amparatu chì quandu guardemu l'ingredienti in a zuppa di pollo, hà tuttu, da l'enzimi à i meccanismi bio chì aiutanu u nostru corpu à guarisce megliu. I bioflavonoidi, tutti quelli chì aiutanu à u nostru corpu à guarisce bè, sò in a zuppa di pollo.

[01:02:29]Dr Mario Ruja DC*: Aghju intesu questu; Ùn sò micca sapè s'ellu hè currettu, ma hè una storia eccellente di e vechje mogli, è va qualcosa cusì. A zuppa di pollo hè penicillina ebraica o penicillina messicana. Ùn sò micca sicuru. Ma sapete chì? Hè putente. Iè, perchè vogliu dì, avete intesu chì hè cum'è di colpu.

[01:02:56] Dr Alex Jimenez DC*: Permette à u corpu di reagisce à tutte queste cose, nò? Allora, quandu guardemu stu tipu di cose, vedemu chì questi cibi sò tutti riuniti in u pollulu. Sapete, hè grande. Hà tuttu ciò chì hà bisognu, omu. Allora quandu avemu trattatu di snacks, avemu trattatu di ginger. Trattamu di curcuma.

[01:03:14] Dr Mario Ruja DC*: A curcuma hè fantastica. A curcuma hè ciò chì chjamu oru liquidu per u vostru sistema immune. Oru liquidu antiinflamatoriu.

[01:03:27] Dr Alex Jimenez DC*: Iè, caffè biologicu. È una di e cose nantu à u caffè hè chì quandu guardemu i caffè s'ellu ùn dice micca organicu, hè pienu di pesticidi. Dunque ci vole à assicurà chì tutti sò u nostru caffè è u vostru tè hè assai organicu. L'olii, l'avocado, i macadamias. Quessi sò impurtanti perchè stabiliscenu risposti inflammatorii normali.

[01:03:54] Dr Mario Ruja DC*: Mi piace u guacamole. Avocados. Grandi grassi, abbundanti, vogliu dì, vi dicu chì unu, possu manghjà cusì per u colazione, u pranzu è a cena.

[01:04:05] Dr Alex Jimenez DC*: possu ancu. È ci hè u prublema chì hè troppu bonu; in realtà, hè veramente bellu. Avemu tutte queste cose cum'è a coda di turchinu. Mario, ti piace quella coda di tacchino ? Avà, perchè a coda di tacchino seria cusì bona, eh?

[01:04:19] Dr Mario Ruja DC*: A coda di Turchia hè cusì bona quandu pensate à questu.

[01:04:22] Dr Alex Jimenez DC*: Culturalmente parlante, i mo genitori li piacerebbe. Manghjanu chì cum'è a parte essenziale di u restu di u turchinu. Ostriche, criniera di leone. Avemu da avè un tipu di capisce induve uttene stu tipu di cose.

[01:04:36] Dr Mario Ruja DC*: OK, andaraghju cun questu. È pudete circundà questu. I funghi shiitake sò i mo preferiti. Sò fantastichi. È perchè hè questu? Mi piace solu, dì chì hè ghjustu quì. Ci hè. Mi piace à dì u so nome.

[01:04:57] Dr Alex Jimenez DC*: Shiitake.

[01:04:58] Dr Mario Ruja DC*: Ùn sò micca. Hè bellu. Vogliu dì, curcuma. Ùn sò micca. Sembra un pocu mortale, omu. Cum'è quella tomba curcuma. Chì avete da fà ? Shiitake hè cool. Avete da manghjà cibi divertenti, Alex.

[01:05:12Dr Alex Jimenez DC*: Mario, avete dettu quì, manghjate pulitu. L'alimentazione pulita hè unu di l'alimenti più impurtanti.

[01:05:20] Dr Mario Ruja DC*: Pepite rossi, pepite blu, pepite verdi, melanzane viole. Vogliu dì, u più culore, u megliu. Più u più crudu, u megliu. Vogliu dì, mantene a simplicità. E, sicuru, ci sò tante cose cum'è Golden Seals. Pudete andà in parechje erbe cum'è pazzi. Iè, questu vi dicu. Basta à andà à i principii. Vogliu dì, ùn pudete micca truvà a mo carne d'erba. Vogliu dì, ùn sò micca sapè s'è vo avete una splutazioni o qualcosa, induve andate dopu à i gaddini, ma fate solu simplice. È diceraghju durante stu tempu di quarantena, essendu in casa cù a vostra famiglia, passendu più tempu di quellu chì avete forse vulsutu passà cù u vostru maritu o moglia è i zitelli, forse. Ma ancu, ùn ci sò più scuse per voi per ùn manghjà sanu. Iè. Per ùn cucini i vostri pasti. OK. Ùn ci hè più scuse. È, è diceraghju di novu in e nostre conversazioni precedenti, e benedizioni di COVID 19. Sò chì a ghjente probabilmente piace, Whoa, di chì parla? Chì era u duttore Jimenez, è micca di parlà di questu hè ragazzi risicatu o pazzi. OK, bè, lasciami dì. Fate mette questu in u vostru tistimunianza. Iè, aduprate stu tempu per avvicinà à a vostra famiglia. Cumincià à cocilu inseme è manghjà inseme. Ùn avete scusa, allora ùn pudete micca dì, bè, aghju una reunione à sette ore. E sapete, avete una riunione, forse ùn avete micca riunione. E quellu? Avete tuttu u ghjornu per coccu. Fighjate stu video, andate in YouTube, andate in un locu, è coce u vostru propiu pastu cù a vostra moglia, a vostra figliola è u figliolu. Cume, cuminciate à tagliate alcune cose. Assicuratevi di ùn tagliate micca e dite perchè sò chì hè un arte novu per voi. OK. È ripara in like, manghja sopra. È mi piace, sapete, ehi, cumu u gustu ? Pensu chì hà bisognu di più sali. Cunnosci? E sapete chì? Facemu più piccante. Questa hè una opportunità incredibile per prufittà di questu, ragazzi. Iè, pudete micca vede sta volta mai in a vostra vita.

cunchiusioni

[01:07:46] Dr Alex Jimenez DC*: Sapete, vogliu dì, Mario, aghju capitu. Avete assolutamente ragione. L'avete colpitu nantu à u puntu. Hè un tempu assai impurtante per ritruvà i nostri corpi, riparà, è rinfriscà. Sembra quasi chì i rapporti venenu perchè u mondu hè statu diversu da quella prima presentazione chì avemu fattu. L'impronta di carbone hè assai più chjuca in u celu, è i mari sò più chjaru ch'è ùn anu mai statu prima. Se sta pausa hè bona per a Terra, quella poursa hè bona per noi cum'è umani. Dunque ci vole à piglià quellu mumentu è apprezzà. Avemu da esse cun questi, voi è eiu, avemu da fà queste presentazioni. Faremu stu webinar, in particulare a prossima settimana. Probabilmente faremu più sta settimana nantu à altri sughjetti cù stu rapportu particulari nantu à a salute è u benessere è in particulare nantu à l'immunità. Avemu bisognu di chjappà hè una serie di quattru parti. Seremu culpitu questu in quantu avemu assai più cumpunenti per discutiri. Andemu in profondità in e cose reali chì pudemu fà perchè da ciò chì avemu riunitu, l'iniziu iniziale era di dà una lista di supplementi chì pudemu piglià. Avemu datu quelli nantu à e nostre presentazioni precedenti è e nostre presentazioni YouTube, è sò quì per voi per rivisione. Ma u è hè sottu à e strategie antivirali chì avemu fattu. Ma questu elaborarà nantu à e cose chì pudemu fà per cumplementà u nostru sistema immune è rende a nostra immune più forte, micca solu a supplementazione, ma i nutraceuticals. Fighjemu da una zona di genomica neutra, una cumpunente genetica neutrale. Avemu da parlà di biochimica, ma avemu da esse trattatu più realisticu. Allora oghje era u principiu di e nostre novi presentazioni chì faremu quì cù Eventbrite è attraversu i protokolli Eventbrite. Avà discutemu i nostri temi è li prisentanu à a pupulazione, micca solu à El Paso. Speremu, pudemu aiutà à cambià più cà solu i cumpunenti clinichi è a biochimica è a vita di e persone, ma ancu i cumpunenti spirituali di a so vita perchè questu hè l'approcciu di medicina funzionale. U nostru scopu tutale hè di preparà u corpu per guarì stessu per affruntà i prublemi degenerativi cumplessi è assistisce olisticamente u corpu. Allora i cumpunenti di benessere è a medicina naturale sò una parte assai impurtante di ciò chì facemu. Allora aspettemu di fà quessa. È Mario, ti ringraziu assai per esse parti di questu perchè tù è eiu averemu un impattu. Pocu à pocu, ghjornu à ghjornu, ora à ora, avemu da fà qualchì impattu. Allora pare assai bè in quantu à a nostra presentazione, è guardemu è vede s'ellu pudete sparte questu quì, è l'aghju da dà à a ghjente. Qualcosa d'altru, Mario ?

[01:10:34] Dr Mario Ruja DC*: Iè, vogliu riaffermà è illuminate, Alex, è a visione chì avete principiatu è esse cusì graziosu è m'invita à a festa, cum'è dicenu, ùn hè micca una cunferenza. Hè divertente. Iè, ùn si tratta micca di noi. Questu hè circa. Salute impactful, medicina funzionale. Si tratta di motivà, inspirà è sustene u cambiamentu di a vita è i legati. È sò cuntentu è aspittendu à cunnetta cù quante più persone pussibule, micca solu in a nostra cumunità, ma ancu in i telespettatori. Semu quì per sparte. È simu quì per esse autentichi. È simu quì per creà a simplicità di a funzione di vita. Allora per piacè pigliate u tempu per voi è i vostri cari. Pigliate u tempu perchè l'avete avà per fà sapè quantu li amate, quantu li pardunate, quantu ti cura di elli. E poi dicu questu. Cogliu un pastu inseme, manghjate, è sparte l'amore.

[01:11:52] Dr Alex Jimenez DC*: Amen, fratellu. L'avemu da piglià quì. Avemu passatu uni pochi di minuti, ma seremu pronti per a settimana prossima. Fratellu, ti tengu caru, è continueremu avanti. OK, ma cusì aghju finitu. Ti chjamu in u back-end. Adiu, fratellu.

Légales