Podcast: BIA è Basa Metabolica Basale Spiegata

by Dr Alex Jimenez | atleti, Basal Metabolic Index (BMI), Chiropratica, Crossfit, Dietetica, Fitness, Medicina Internet, Salute, Nutrition, Masti, Weight Loss, Benessere

U duttore Alex Jimenez è u duttore Mario Ruja discutenu a rata metabolica basale, l'IMC, è a BIA. A massa di u corpu è a grassa di u corpu pò esse misurata in una varietà di manere, in ogni modu, parechji strumenti di misura ponu esse ultimamente imprecisi per parechji atleti. Sicondu u duttore Alex Jimenez è u duttore Mario Ruja, calculendu a massa di u corpu è a grassa di u corpu chì utilizanu diversi strumenti hè essenziale per determinà a salute è u benessere generale. U BMI usa l'altezza di una persona divisa per duie volte u so pesu. I risultati puderanu esse imprecisi per l'atleti perchè a so massa è u grassu di u corpu sò diffirenti, in quantu à u pesu, cumparatu cù a persona media. Alex Jimenez è u duttore Mario Ruja dimostranu chì BIA, o l'analisi di l'impedenza bioelettrica, è parechji altri strumenti, cum'è a prova DEXA, a scala Tanita, è InBody, tra l'altri, ponu aiutà à determinà più precisamente a massa di u corpu di un atleta è grassu di u corpu. Tasa metabolica basale, IMC è BIA hè essenziale per i genitori chì anu atleti ghjovani è ancu per a populazione generale. I prufessiunali per i servizii di salute chì anu questi strumenti dispunibili ponu ultimamente aiutà à furnisce l'individui cù i risultati chì puderanu avè bisognu di mantene a salute è u benessere generale.

Insight di Podcast

[00:00:08] Va bè. Hè u tempu di Mario è Alex. I dui chiropratici preferiti da El Paso, TX. Ok. Seremu ... Medicina funzionale, Alex. Hè ciò chì faremu. Si tratta di medicina medicina funzionale in 2020, criaturu.

[00:00:21] Questu 2020, andemu à fucalizza nantu à l'IMM è ci fucemu nantu à tuttu. Mario, u mo incredibile co-ospiti quì ci la strappanu. Averemu da dà qualchi puntu di vista. Vi parleremu di certe cose. Oghje u nostru focusu serà nantu à misure antropometriche è a misurazione di a ragiunità di cumpusizioni di u corpu è di a so interpretazione.

[00:00:46] Avà aghju paura di questu. Va bè.

[00:00:49] A paura di misure, Alex, ti dicu avà, ùn vogliu micca misurazioni intornu à u mo corpu.

[00:00:55] Va bene Grazie. Va bè Mario. Iè.

[00:01:00] Mario, avemu da acquistà un pocu di cunniscenze quì. Va bene Eppuru, ciò chì no feremu micca, ùn semu micca pruvatu di fà stu scoppiu. Innò, se vo vulete veramente vede un scopu. Pensu chì avemu un saccu di esempi di ciò chì si sona u boring. Iè. Avete vistu quelli ragazzi annuiosi, Mario? A sapete, hè cum'è a misura di ciò chì succede. Iè. Eccu.

[00:01:20] U video ghjoca in fondo.

[00:01:31] Sapete què? Puderaghju per dorme cù quellu, Alex. Avà, hè ciò chì parle di Mario. Puderaghju per dorme è solu chjude.

[00:01:40] Ma, sapete, l'apprendre deve esse divertente. Deve esse interattivu è deve esse funziunale.

[00:01:47] Allora eccu ciò chì simu ... Assolutamente sò d'accordu tutale. Allora ciò chì facemu è pruvemu di purtari i fatti cumu si pò è pruveremu di purtallu cun un pocu di divertente in schiavitù.

[00:01:56] Dunque, sarà divertente. Mario, dimmi un pocu nantu à a vostra interpretazione di l'IMC cume a ghjente capisce a tarifa metabolica basale.

[00:02:05] Ebbè, hè ciò chì capisci è ciò chì aghju intesu parlà nantu à a tarifa metabolica basale.

[00:02:13] A linea di fondu hè, pudete mette u cinturione intornu à i pantaloni è ponu tuccà a cammisa? Cume hè?

[00:02:25] Sapete, chì hè abbastanza scientifica. Diritta. Quellu hè scientificu. Sì, questu hè scientificu. Iè. Puderiamu parlà di pera, pudemu parlà di manzana, di taglia, di tipu di forma di manzana.

[00:02:33] Ma andemu à specificà quì perchè a ghjente volenu sapè, Ok, ciò chì passa. Cuminciamu Una di e cose chì pudemu fà hè chì pudemu principià a discussione di calculà i bisogni di l'energia, perchè una di e cose chì vulemu vede, cum'è vede, aghju postu quì un pocu di fatti per chì ci puderà aiutà pocu in quantu à capisce quale hè u megliu approcciu in termini di ciò chì facemu. Avà, pudete dì quì chì sedentariu, nimu eserciziu, ciò chì vulemu fà hè di parlà di a tarifa metabolica basale. Ok. Allora questa hè una misura chì hè accaduta per altezza è ancu l'indici di pesu. Dunque, vene à stu numeru è pudemu principià à fighjà cunsumata di caloria, caloria. Ma quandu facemu una BMR è calculemu stu numeru, tipicamenti vulemu ottene circa un 1.2. È questu hè normale in a maiò parte di e situazioni in casu di esse sedentariu, attività ligera, accuminciamu à nutà chì ci hè una spesa d'attività aumentata è a BMR deve esse un puntu 1.375. Sè vo site moderatamente attivu, duvete principià. Dunque in a so interpretazione ...

[00:03:33] Mario, quandu vedete stu tipu di cose è questi tippi di figuri, chì ti porta à mente per voi in termini di sti numeri? Cume continuemu à riturnà annantu à questu, pudaremu vede esattamente ciò chì passa. Cosa hè u vostru sensu incentivante di i tassi è i prucessi metabolichi?

[00:03:52] Benintesa, di novu, assai simplice, quandu u guardate cumu site più attivu, u più altu hè a vostra rata metabolica. Eccu. Allora à a fine di u ghjornu, vulemu mette in termini assai simplici à u publicu. Vulemu esse più attivu annantu à questu. Cusì a scienza sustene chì, sapete, parcheghja a vittura u più luntanu pussibule da l'entrata Wal-Mart è u vostru travagliu. Allora facendu quessa ogni ghjornu, crea una funzione più alta. Vale, metabolicu, questu hè u burn. Eccu u vostru sistema sanu chì abbruciate carburante in tè stessu. Cusì hè simplice. E i studii anu dimustratu chì u più attivu site, u più altu hè u vostru ratu metabolicu. Pò cullà finu à un 1.9 da un 1.2. Corretta.

[00:04:50] Esattamente. Allora ciò chì guardemu quì hè chì i requisiti anu da esse abbastanza altu. Sì sì unu di quelli persone chì sò assai attivi. Dunque in fin di fine, u nostru scopu hè di ottene voi cum'è attivu o di ciò chì site u vostru stile di vita puderia dumandà. Allora, sapete, sè vo site un meccanicu, dite moderatamente attivu. Sì sè qualchissia chì travaglia, dicemu, un uffiziu, a vostra BMR serà calculable. Aduprendu questi numeri per l'indici di massa corpusica, l'idea sana hè di pruvà à capisce l'indice di massa di u corpu aduprendu a BMR. Dunque a BMR ci permette di fà una stima, a megliu stimazione per induve duvete esse a BMR è allora pudemu usà u listessu numeru, questu BMR per valutà l'indice di massa corpuscule. Dunque u nostru scopu hè di cuntinuà cù una spezia d'amparà nantu à sta cosa. È cum'è simu passati per quessa, vedemu i tipi di misura di u corpu. Avà, in u passatu, ciò chì avemu vistu in termini di questu, valutemu u corpu in una mansa di diverse manere. Storicamente, avemu sappiutu fà una valutazione di pesu, sottumessu. Ricurdativi, Mario, era avemu avutu cum'è un tank è mette qualcunu in acqua, l'avete in flottante, misura in realtà u cunsumu d'ossigenu. Quelli eranu i vechji metudi, u veru modu standard di fà a nostra analisi di grassu.

[00:05:57] Piuttostu caru. Tuttavia, qualchì volta, usamu a prova DEXA. A prova DEXA hè una prova simile chì hè aduprata per a densità d'osse. Pudemu daveru. Avemu ancu, storicamente, a prova di pod body. Avà, sò chì avete nutatu parechji tippi di teste è andemu à mette quì.

[00:06:13] Chì sò l'altri testi chì avete vistu? Alex, annantu à quellu. Quandu falate di a pesura sottumessuali è di DEXA è ancu di u pod body, sò quelli chì sò di novu, più ricercati, più scientifichi.

[00:06:30] Esattamente. In quellu. Allora, quandu sì guardendu quessa, l'o sguardu da a mo perspettiva.

[00:06:38] Sapete ciò chì hè funziunale? Chì ponu fà tutti? Esattamente. Skinfold hè faciule. Iè. A sapete, skinfold è a BIA è a scala Tanita. Iè. Vogliu dì chì unu, l'impulsi elettrici passanu è stai circannu di resistenza è impedenza. Quessi sò semprici. Ùn pudete micca solu cumprà da Wal-Mart o in ogni locu è pisallu. Assicuratevi chì ùn manghjate micca è assicuratevi chì ùn bevi micca prima di fà a vostra prova. Fate cusì prima mattina. Diciamu sei, sette ore. Diritta. Nantu à un stomacu vacu pè ottene una bona lettura cù u scan. È ancu, sapete, a pelle di pelle hè faciule.

[00:07:21] E di novu, cù l'IMC, stai vedendu u pesu divisu per duie volte a vostra altezza, a vostra altezza quadrata. Esattamente.

[00:07:31] Cusì hè cusì cum'è una vista simplista in quantu à BMI. Qualchese pò fà questu. Iè. Cusì sò quelli chì sò avà. Quessi sò i normi. Queste sò e cose, a maiò parte di u tempu, quandu site per u vostru furmatore. A maiò parte di u tempu quandu site entrenamentu in a vostra palestra CrossFit o di u vostru, sapete, ciò chì chjamu gimma funzionale. Avà a ghjente entre in più un aspettu funziunale di fitness.

[00:07:55] Cusì incorporeranu menu usu di straccia è traumu. Avà vedenu a pelle di pelle è InBody. Anu ancu avè i novi sistemi InBody chì sò assai populari chì vi facenu un bonu rapportu ancu di a vostra idratazione, chì hè veramente bella.

[00:08:13] A sapete, quandu avete daveru dì chì, quandu guardemu sta cosa cum'è Tanita, sti scali, cum'è l'avete dettu, chì pudete avvicinassi in casa. U BIA hè induve hè. Ciò chì truvamu hè chì assai studi riflettenu chì a BIA mostra in realtà una correlazione abbastanza precisa cù questi pesi sottumarini più cumplessi cume a prova DEXA. Cusì questi standard basati in ricerca, vulete sempre mantene una specie di ricerca basata in ricerca, almenu infurmazione cullaburazione chì anu sensu. Diritta. Cusì avà i macchuli di valutazione BIA, ponu in realtà determinà per via di OHMS, per impedenza di l'analisi di grassu per misurare a corrente elettrica di u corpu, un approcciu assai precisu per a valutazione di pesu. E, per sapete, tassi metabolichi basali. Allora ora i studii sò veramente megliori è sò più faciuli per fà e persone. È ùn avemu micca da fà alcune cose cumplesse veri.

[00:09:09] Iè. E, sapete, se pudete mustrà à tutti a parte di u corpu, pensu chì hè veramente chjaru. Hè cum'è una cosa fresca. Sapete, vogliu dì, fighjà. Poi. Iè.

[00:09:21] Iè. Hè veramente cool. Allora quandu guardate un pod di corpu. Diritta.

[00:09:24] Questa hè una cosa incredibile. Ma questu ùn hè micca qualcosa chì vulete acquistà in u vostru uffiziu. Diritta? Trenta, Quaranta mila dollari. Diritta. Ghjesù, omu.

[00:09:31] Iè, sapete, hè loca, vogliu dì, sò probabilmente à circà sì chì duverebbe tene in un canale straneru o qualcosa. Ma u semplice, se pudete scorri in BIA, hè una macchina simplice è e letture sò fantastichi. Sapete, e letture sò assai boni. Sò portable. È puderete vede u livellu di resistenza è pudete vedà l'angolo di fasa, chì hè veramente bellu perchè allora stai circà modelli assai specifici è trasforma u vostru metabolismu.

[00:10:06] Assolutamente. Queste teste sò ora dispunibili in a maiò parte di e cliniche, o almenu e cliniche chì si focalizeghjanu in forma fisica funzionale. L'avemu in i centri di fitness è parechji centri di fitness anu. È tù è mi sò abituatu à aduprà ste cose in i nostri uffici. Allora facemu queste cose, cumu evaluemu queste cose, pudemu daveru à i tippi di i pazienti un puntu di vista quantitativu chì veramente aiuta à capisce esattamente cumu tuttu hè.

[00:10:38] Avete esattamente ghjustu, Alex. Sapete, in u mo travagliu, sapete, travagliendu cù l'atleti è ancu ciò chì chjamu professioni di rendiment, induve parlemu di militari SF, Forze Speciali, Rangers, cose cusì. Hè tuttu per u rendiment. Dunque in quessa, usemu e calze. Sapete, quelli sò assai, assai utili, facili da aduprà. È quellu chì mi piace particularmente, quale.

[00:11:08] In novu, cù l'IMC, ci sò parechje discrepanze, Alex, è sapete, questu esse, sapete, in u mondu di culturismo è atletica è tutti i nostri zitelli sò atleti. Vogliu dì chì sò, sò solu una parte di a struttura di a famiglia. Sò quellu chì simu. Allora avà avete da correre, saltà, catturà una bola o pate una bola o fà qualcosa. Diritta. Dunque u puntu hè chì quellu chì aghju scupertu hè chì l'IMC ùn hè micca assai precisa. Micca currettamente à tutti Alex, quannu si tratta di atleti. Diritta. Dunque, eccu induve vene a discrepanzia, induve vene in furia perchè ora vai à una valutazione regulare, una valutazione regulare o una regula, ùn vogliu micca dì un duttore regulare, ma, sapete, u vostru duttore è poi ellu ' Pruvate u vostru IMC è ti ne stanu in alta, andate à esse altu è vi dicerete, sapete, avete bisognu à riduce u vostru IMC. Iè, u fattu hè chì l'IMC hè a massa, nò? In novu, u musculu hè più pesante cà u grassu. Allora in u vostru ambiente di culturismo, chì ne pensate di questu?

[00:12:22] Vogliu dì perchè sò sicura chì era una loca. Ebbè, una di e cose chì aghju sappiutu vede annantu à l'anni hè chì quandu avete qualchissia, cum'è capiscenu questu, chì a BMR hè ovviamente ciò chì usemu per valutà l'altezza è u pesu. Ma quelli numeri si sbulicanu quandu avete un atleta è ùn sanu micca bè per l'individuu musculatu, qualchissia chì significheghju, u mo figliolu, per esempiu, era 195 libbre, 5'8 ″. In tutta a realtà, hè clinicamenti obesu. Diritta. Eppuru hè strufinatu è strappatu. È era un campione naziunale in lotta. Literalmente ùn avia micca grassu di u corpu. Allora u metudu di calibre, u BMR, u IMC basatu in altezza è pesu hà carenze. È hè quì induve a BIA hè entrata è a valutazione di l'impedenza di u corpu. Hè quì chì i studii sò diventati assai populari. È cum'è ciò chì vedemu, Mario hè chì in essenza, quandu guardemu questi situazioni, truvamu chì ci sò grandi strumenti di valutazione per fora. Sti arnesi sò quelli chì davveru ci danu a capacità di fà vene cun una precisione per una larga gamma di individui, sia di culturisti, sia di donne. Ci hè una norma trà, sapete, un bonu 13 per centu di grassu di u corpu è un 29 per centu di grassu di u corpu per e femine. E donne tipicamenti anu un numeru più grande di u 18 à u 29 per centu di grassu di u corpu. A volte, questu hè un intervallu chì ghjè un pocu in là. Spergu chì puderanu attaccà circa 22 à 24, i masci in a gamma 13 solu perchè a densità di u corpu hè diversu in una femina. Diritta. Allora ciò chì guardemu hè ciò chì hè a norma? Una di e cose chì pudemu fà hè di pruvà à calibre e persone per i so numeri in modu chì facenu sensu per quellu individuale è esse capaci di travaglià versu ellu perchè un veru atleta serà capace di quasi sopra u BMR, BMI in u numeru sbagliatu. skew. È se pudemu uttene un bonu numeru, averemu da aduprà assai sfarenti strumenti. Avà, ciò chì presentemu oghje sò e nostre idee è filusufie fundamentali è punti di cunniscenza chì usemu per determinà a salute vera. Diritta. Dunque andemu à discutiri quelli prublemi particulari è andemu per andà annantu à quelli spazii particulari quì. Avà, a BIA hè l'impedenza di u corpu. Avete. Allora quandu guardemu i spazii di bioimpedenza, pudemu vede chì sti tipi di teste ùn sò micca solu accessibili, ma veramente determinanu a corrente elettrica. È a causa di a quantità di grassu in u corpu è i grasi chì producenu, simu aduprà u grassu cum'è una cosa chì ci permette di valutà a dinamica di u corpu cum'è a densità di corpu. Diritta. Allora, quantu più, ci hè più impedenza o più ohm o più resistenza in u corpu, u più grande u grassu di u corpu. Dunque hè assai impurtante chì queste teste si facenu bè. Parechje di e volte prima di fà un BIA, avete da mancià un tippu, sapete, avete micca piglià, prima di tuttu, avete da esse asciuttu. Ok. Perchè se sì sudatu, i scacciate. Diritta. Si manghjate troppu o troppu fluidi. Cusì tipicamente pruvate à tene luntanu da alimenti, manghjendu manciari prima di questu è pruvate à fà chì sta cosa funziona. Dunque a resistenza, cumu ci fighjemu, sò e cose chì stanu attentendu à misura. Cusì una di e cose chì, quandu guardate questi grafica particulari, vi vede bassa resistenza assuciata cun gran quantità di massa di grassu di u corpu, chì hè induve u corpu hè guardatu. Diritta. Dunque, quandu guardemu questu, questu hè unu di i zoni chì pudemu tippu di riunite quandu guardemu i numeri di resistenza. Avà, cumu guardemu anguli differenti, dì chì avemu ottinutu l'anguli di fase. Fighjemu ancu a capacità. Questu hè u novu numaru chì stà valutendu in realtà l'attività intracelulare è extracellulare cumu in a permeabilità di e cellule. Ok. Avà, cum'è noi variemu questu. Anu nantu à i intervalli trà u 0 è u 20 per centu. Ma quantu più altu hè l'angolo di fase, Ok, più hè u numeru induve spuntà, u megliu hè per l'individuu, u più bassu hè. Ùn hè micca bonu. Allora ciò chì vulemu fà hè vulemu vede induve hè u vostru angolo di fasi è vulemu esse capaci di valutà cumu si calcula. Cusì una di e cose chì guardemu, valutemu questu è i nostri arnesi chì usemu, cum'è e valutazioni BIA, cum'è i sistemi di test di InBody, pudemu in realtà determinà i intervalli chì sò per l'individui. Ma eccu induve e cose anu u sensu. Ma chì simu in generale, quandu ne guardemu questu, Mario, chì cosa ti prende di valutà quandu avemu valutatu stu particulare tipu di tecnulugia di ricerca fundamentale cumu pudemu applicà à l'atleti? E to figliole sò atleti, nò? È tù?

[00:17:07] Di solitu, quand'elli andà in i prugrammi, vogliu dì, sò superi, prima di tuttu. Cusì cercanu più in ogni locu trà u performance in termini di velocità, agilità, è sustenibilità. Diritta. Cum'è, sapete, verticale in termini di splusività, sti tipi di cose. In u spaziu di a recuperazione è l'energia. Eccu induve possu cuntà cù e ragazze è ancu i picciotti, anu veramente cuncentratu in a cuerenza energetica. Ok. È possu vede ancu cun questu, chì hè criticu chì l'angolo di fasa, di novu, più bassu l'angolo di fasa, mostra l'incapacità di a cellula à almacenà, sapete, energia.

[00:18:09] Hè per quessa chì stu almacenamentu d'energia, Alex, hè vera criticu perchè hè per quessa chì duvemu ottene u massimu pruduzzione è tutti parlemu di u rendimentu è u rendimentu hè di quantu, a pruduzzione. Allora se quella cellula ùn pò micca almacenà l'energia, ùn pò micca liberà l'energia è eseguisce. Allora hè cusì piacevule sò belli marcatori. Avissi da dì chì cù l'ultima tecnulugia, avemu bisognu di usarli. Avemu bisognu di usalli è avemu bisognu di avè benchmarks induve ùn sò micca solu generalità. Un saccu di volte parlemu di generalità. Cumu faci? Facciu u bè. Ma sapete, aghju avutu un bellu allenamentu. Ebbè, chì significa per voi di avè un bon allenamentu? È chì significa d'avè un bellu allenamentu? A diferenza hè, dimustrà mi prova. Mostra i risultati. Tuttu hè di i risultati. Allora u megliu, stà cuncepimentu un bellu piglia. Un bon, bellu. Tipu di, sapete, valutazione per a ghjente. Fighjate à u numeru unu. Andate à un prufessiunale è fate u vostru BMR è BMI. Hè u numeru unu. È utilizate l'equipaggiu.

[00:19:26] E specifiche cusì pudete marcà è pudete valutà dopu.

[00:19:34] Se ùn avete micca un basu drittu di pre, ùn avè micca avè un postu. È questa hè a stessa cosa in u performance. Se ùn avete micca u vostru tempu elettronicu è traccia i to pre, allora u vostru post hè inutile. Ùn sapete veramente induve andassi. Cusì per un grande spettaculu, sapete, per mè, a vita hè u performance. Avete da esse da rende in travagliu o in casa o site andatu in cumpetizione nantu à u campu, qualunque sia. Nantu à una matta. Nantu à un campu, a sapete, in i vostri sporti. Si tratta di seguità i marcatori, u vostru pre è post. Questu modu, sapete induve andate è sapete u vostru performance in u nostru mondu. Ci piacenu punteghji. Immaginate solu, entra in un ghjocu è ùn mai avete una partitura. Ùn tinemu micca puntuazione. Simu vulemu divertiri. Innò ùn. Ùn hè più divertente. Diritta. Cusì

[00:20:34] Dunque per e cose chì ghjè oghje in termini di strumenti, i metudi di misurà a cumpusizioni di u corpu in tuttu u modu da prufessiunale, DEXA è spustamentu di l'acqua è baccelli di corpu per i pieghe di pelle, sapete, l'usu di ogni ghjornu, chì pudete solu cumprà it à u vostru Wal-Mart lucali in ogni locu è fà a protesta di u conte.

[00:21:02] Quissa hè una bella basa.

[00:21:06] È cun un saccu di furmatori, assicuratevi chì quandu si stanu furmazione cun qualchissia, assicuratevi chì facenu una basa di modu cusì chì sapete è sà induve site è u performance è a prugrammazione.

[00:21:23] Hè veramente impurtante per capisce a prugrammazione. Ci vole à avè una scalata. Ci vole à avè una periodicità in quellu sviluppu. E socu quandu u picculu Alex si allenava per u statu, sapete, in a lotta, deve esse una periodicità. Ùn pudete micca solu andà duramente è andà in casa cum'è tutti dicenu. No Vi tocca à avè u vostru puntu di cumpetizione è avete ottene u to traccia, u vostru flussu à quellu. Propiu cum'è quandu Mia si stà furmatu per i naziunali o a cumpetizione internaziunale in tennis, ci deve esse un pianu induve ella si sviluppa per a punta à quellu tempu. Hè vera? Iè, iè, iè, iè. Hè cusì criticu. È noi, noi, ùn pudemu micca creà quellu pianu per piacè à quellu specificu se sì in bughju in quantu à avè una cunniscenza di induve site. È pensu per i nostri ascoltatori è di i nostri televidenti, hè criticu è hè assai, assai faciule d'ottene. Pensu chì qualchì volta a ghjente si perde, cum'è tutti, sapete, BMI. Averia avventu à dì 80 per centu di e persone chì stanu à sente oghje. Diritta. Chì fighjulanu stu video. Avete mancu sapè ciò chì significa BMI. L'anu intesu parlà, ma ùn anu micca idea chì hè. Iè, pensanu chì hè qualcosa di scientificu. No, ùn hè micca. Va bè. Vulemu mette à a terra, finu à u salottu, induve pudete veramente fà un IMC per i vostri figlioli, nò? Iè. Perchè ùn facemu cusì? Perchè ùn facemu micca un IMC per i vostri figlioli? Fate per u vostru maritu, a vostra moglia. Assicuratevi di sapè induve site di novu, cun un IMC. È questu, sapete, rinfriscà a mo memoria. L'ughjettivu hè da 19 à 20. Ok, 19 à 20. Tuttu ciò chì hè oltre l'obesità. Se vi parle di 25 IMC, site in u obesità. Diritta. Se ne parli di 30, sì morbidamente obesu. È a parolla morbidamente obesa significa morte. Hè duverebbe chjappà l'attenzione di tutti. Ah, iè. Iè, face. Hè un pocu cum'è chì ti svegliate. Cusì ciò chì guardemu hè u numeru unu, capisci induve site. Allora e misure è poi capiscenu ancu chì queste misure si adattanu à u prufilu di una persona. Allora sì sì un culturista, sì tù sì assai pesante ligatu da i musculi. Ok. Allora sapete chì avete bisognu à entra in impedenza. Micca misure. Ma ciò chì aghju scupertu. Una misura assai affidabile hè. A misura per a vostra cintura è hè quì, Alex, vogliu sparte di questu cù i nostri ascoltatori è telespettatori. Solu una semplice misura di cintura hè cusì putente perchè hè veramente ...

[00:24:24] Certi vi dicenu chì hè megliu cà BMI. Hè sicuru. Diritta. Vogliu dì, in realtà, iè, iè, hè assai. Dita misura di a cintura si ne fa cusì semplice perchè quella massa addominale, chì u grassu addominale hè quellu chì vi tuccherà.

[00:24:41] Hè quellu chì hà u più altu risicu. Hè vera?

[00:24:44] Hè curretta. È se u vostru ventre hè largu. Sè si face à cinturione, avemu ottinutu prublemi. Ok. Dunque avemu nutatu chì se ci hè una certa distanza trà u pettu è a cintura, questi sò misurazioni megliu in generale. Iè. Dunque, cum'è quelli numeri sò calculati, ùn avete micca bisognu di una prova di altu livellu. Per fà questu. Ok. Mi piace quessa. Dunque hè un cumpunente assai impurtante per guardà. Ma cumu avanzemu è trattemu cun atleti di rendiment altu, a ghjente vole sapè è pudete piglià un sport cume, per dì, solu lotta, per esempiu, hà uttene questi individui. O u football. Enorme. Ci tratta di valutà un IMC strettu o in un indice strettu di massa di u corpu. Avete da avè grassu di corpu. Avete da avè u grassu di u corpu per esse capace di sustene a carica di una rutina d'eserciziu. Anderete à vede chì in a stagione stavate alcune alcune chì anu una bona densità di grassu di u corpu. Diritta. E dicemu chì a so classe di pesu hè 198, per esempiu. È u tippu hè di circa 215 liri. Eppo, se ellu cascà da 215 à 198 durante a notte, sera di esorbità esaurita. E questa hè qualcosa chì vedemu ora s'ellu si travaglia lentamente versu u scopu versu l'arena di u 198 nant'à un periudu di duie settimane. O ancu megliu. Ma andemu chì allora ellu ghjunghje à u pesu exactu di u corpu 198 è i so 3 ghjorni prima di cuncorsu, nò? Sera stancu. Sarà stancu. Eppuru, se ellu pò avvicinà duie settimane prima è adattà u so corpu à u mumentu chì u so corpu cumincià à migliurà, puderà risponde megliu durante i carichi chì hà bisognu.

[00:26:31] È questu hè chì parlemu, chì deve esse sportivi specifiche. Mi seguite Alex? Esattamente. Cusì ùn pò stà a stessa conversazione cù un futbolista. Esattamente. Un futbolista è un tenista o qualcosa in ciò chì chjamu longu eserciziu aerobicu di sopra, sapete, per dì, dite 10, 15 minuti. È questu hè ciò chì succede hè è mi piace quandu avete dettu chì l'esempiu cun lotta, sapete, diceraghju u stessu va versu i cummattenti di MMA, chì mi pigliu. Iè. I cummattenti MMA in Phoenix è in diverse aree chì poi parlate ancu di boxe. In novu, anu da fà pesu. Iè. Ok. Ancu u mondu di fà u pesu hè una bestia, eccu un mondu duve vo site da esse o stanu da muriri. Esattamente. O sia entri in quella lotta chì si senti cum'è una bestia o pregate chì finisci prestu. È cusì. Iè. Iè. Ci vole à pincallu in i primi 10 secondi. Iè. Cusì Cusì hè quì chì hè cusì impurtante chì a furmazione, e misure, l'analitiche è e metriche. Semu in un mondu di analitica è di metrica, Alex. Ùn simu micca in un mondu di. Ah, pare bè.

[00:28:09] Innò, no, simu passati cusì. Simu passati. Innò, Mario, simu in u mondu di assicurà chì quandu aspittemu, quandu paragunemu l'atleta, pudemu misurà i so cambiamenti. E ogni stadiu in u percorsu quand'elli cumpetenu, postu chì sò diventate sempre più in sintonia à quellu mumentu di a cumpetizione, u so corpu cambia, i so corpi si adattanu, i so corpi sò più raffinati. E cumu a staggione si face megliu o più alluntanatu in a stagione, versu e cumpetenze, versu a stagione, versu i pesci pesanti. Iè. Hè quandu pudemu sperienze à vede cumu cambia u corpu. Cusì sti teste ponu veramente aiutà à determinà cumu u corpu reagisce. E una volta chì sti cuncurrenti anu anni di cumpetizione è durante quelli anni anu offseason è in a stagione è avemu bisognu di pudè misurà queste cose in un modu faciule. Hè ciò chì queste teste facenu in termi di tennis, per esempiu, quandu avete fattu stu tippu di cose. Chì avete nutatu in termini di, per dì, solu l'atleta di tennis o ancu i pugilatori chì tratte? Chì avete nutatu in termini di, in particulare u ...

[00:29:15] Progressione attraversu a stagione. Hè criticu, hè criticu è Alex, possu dì, chì ùn hè micca solu rendimentu. L'altra conversazione chì pensu chì veramente hè bisognu. Chjamatu in hè a ripresa, a ricuperazione, Alex. Ok. E l'altru chì si cunghjunghje cù a ricuperazione hè l'angolo di fasa. Iè. E ferite diminuite. Esattamente. Hè quì chì vene una sorta, vera loca perchè ùn pudete micca avè stu mudellu sustenibili. Senza ricuperazione è senza quella specificità è sapendu quandu per spinghiallu, unu à massiccia fora, cum'elli dicenu, è quandu si deve chjude o quandu anderà à mezza velocità, è queste sò conversazioni chì sò veramente, veramente critichi per i ghjovani atleti. Alex. Ié, ne veiu assai di elli, a sapete, è stanu cumincianu avà. Sò principiati prima. Sò cuminciatu da sei anni è sette anni. Sei è sete. Vogliu dì, dite chì u vostru corpu ùn hà ancu svegliatu a conversazione di sport. E praticanu trè volte à settimana, avè ghjochi ogni fine di settimana, o alcune di elle praticanu trè volte à settimana cù una squadra è poi vanu cù un altru squadra è eserciteghjanu l'altri dui ghjorni solu per pudè esse u so piccu.

[00:30:48] Chì sporti trattevi cù i zitelli chì facenu à sei o sette?

[00:30:53] Correnu cum'è avà. Aghju pazienti chì facenu basket è traccia à u stessu tempu.

[00:31:01] Iè. E duranti u liceu.

[00:31:05] Hè stupente. Questu hè una loca. Iè. Allora questa hè a mo dumanda. A nostra dumanda. Simu quì per aiutà a cumunità. Semu quì per aiutà i genitori perchè a so visione hè u mo figliolu sarà una superstar, nò. Hà da firmà un cuntrattu D1. UT Austin, Texas tag, pistole, fucili. Iè, fucili o U di A. Avete Wildcats salvatichi.

[00:31:34] Innò, sapete walk-ins.

[00:31:35] Iè. È pensu chì ùn la farete passà a liceu. Vogliu dì, ùn la dicirai micca à passà Montwood o passatu Franklin. I mean, site da colpu à u muru cusì duru, cusì duru cù traumi ripetitivi. Ok. E cusì sò questi i cumpunenti chì per mè cum'è un gestore di salute, cum'è, sapete, una medicina funzionale sportiva ...

[00:32:05] Cognitivu.

[00:32:08] Entrenatore, vogliu dì, aghju da insignà à e persone questu, scurdate di piglià cura di i feriti. Vogliu insignà tù per ùn vi ferite micca. Hè criticu. È dopu vanu in u liceu è u liceu ùn ci hè una staggione fora. Ùn ci hè stagione off.

[00:32:24] Allora in a vostra opinione, chì avete vistu queste teste per aiutà u genitore o l'atleta o l'individuu o l'entrenatore, per quessa? Capisci, cum'è una forma di megliurenze per elli? Chì duveremu questi testi in termini di l'atleta?

[00:32:46] Assai semplice. Ci hè un tempu per attivà lu è un tempu per apagalli. Ok. Dunque, ghjunghje u vostru scopu, riposu. Ok. Avete fattu u torneu, ricuperà, uttene a ricuperazione, avete a mente è u corpu à ricuperà, Alex. Un saccu di volte ùn ne pensemu ancu à a mente. Iè, a mente batte à a guerra, in u campu di battaglia di a performance, a mente si batte. Iè. Ok. Affetta à u vostru mudellu di sonnu. Affetta a vostra attenzione. Emozioni, gestione di l'ira, tutte sse cose. Cusì, ciò chì diceraghju hè quì per sparta a cunniscenza è e strumenti o di salute. Ma più di tuttu, per u performance. Iè. È cusì. Ogni zitellu è ogni persona, chì avaremu sò micca in u liceu secundariu, u liceu. Diciamu chì site in i vostri 20 è 30 è 40. Ebbè, site per a vita. È dunque invidimu veramente tutti à amparà di più per circà BMI, BMR, tutti questi è incorporarli in u so pianu di allenamenti è sfidalli è dumandandu, quandu hè l'ultima volta chì avete misuratu? Cume hè? Iè.

[00:34:13] Quandu hè l'ultima volta? Avemu da fà tipu à insegnà à e persone chì queste teste ùn sò micca, sapete, in ogni mumentu. Solu una prova. Avete da seguità queste teste per una vita per vede ciò chì succede in realtà. Se avete daveru un centru induve puderete andà è e prove di BIA sò cusì semplici avà chì noi è a correlazione entre u più altu livellu di ricerca mostranu chì simu assai, assai stretti. Meno di 1 per centu di variazioni da i metudi di ricerca clinica. Allora sapemu chì a BIA funziona in termini di inflammazioni di l'estremità, in termini di gonflazione articula, in quantu à i processi metabolichi per a densità di massa in u ...

[00:34:56] In ogni estremità. Dunque, se avete un musculu chì hè più grande da un latu da u risultatu di una ferita da l'altra estremità, pudaremu vede i cambiamenti.

[00:35:05] Cusì i studii sò assai chjaru ora. Usu l'anguli di fase per determinà a salute. Avemu aduprà analisi di grassu. Usu i cambiamenti è a prugressione durante una era assai atletica o una stagione assai atletica hè assai impurtante per pudè determinà. Dunque oghje oghji accuminciamu i zitelli assai più ghjovani. Emu accuminciatu da quattru, cinque, sei anni, quandu u zitellu hà à circa 4 anni, quant'ellu si pò focalizà in quantu ch'ellu pò pagà attenzione. Hè quandu li partimu attivu. Dunque, hè prudente di inizià u prucessu di capiscenu i metudi di metabolismu chì usamu per calculà l'indici di massa corporee attraversu l'età in modu chì avemu una misurazione di ciò chì hè normale per quellu zitellu particulare. Perchè ciò chì daveru da vede hè ciò chì hè bè per quellu individuu. A gravità specifica hè un altru metudu per determinà se si taglia troppu. Ma hè un altru tema chì corre. Questa particulare prublema hè, in particulare nantu à l'indici di massa di u corpu. È ciò chì vulemu fà hè chì vulemu purtà quessa in e cità è in El Paso, particularmente perchè avemu e capacità di ricerca quì, in particulare quelli chì avemu piaciutu hè, sapete, l'indice di massa corpore cusì InBody hè unu di i più top usatu. L'utilizanu in UTEP. L'utilizanu in i centri di ricerca di cima. È hè abbastanza oghje u standard. È, sapete, è dapoi l'utilizamu, ci offre una capacità per valutà rapidamente un individuu. Aghju statu in UTEP. Aghju vistu i tippi chì anu usatu è hè assai precisa. È postu chì avemu vistu a ricerca hà dettu chì seguita avà sapemu chì questu stuff hè assai precisu. È specificamente, avà pudete daveru valutà u vostru è averà in linea è u determinante per via di metudi induve pudete mantene cù u vostru zitellu, vede ciò chì passa. Qualchese altre idee, qualsiasi altri cumenti chì avete, Mario, in quantu à purtà sta logica o stu tipu d'approcciu à capisce indici metabolichi basali à u publicu?

[00:37:10] Mi dicia, Alex. U numeru unu, facemu u semplice. A sapete, facemu di esse assai semplice. Cusì cun questu, hè cusì simplice cum'è uttene una scala per vede quantu pesa. Eccu. Allora portemu sta cunversazione à tutti per chì tutti facenu una scansa. Minimale. Minimale. A vogliu dì staggione ogni stagione. Duverebbe ottene una scan. Tu avissi a uttene un IMC. Duverebbe avè duverebbe registrà cum'è u vostru pesu. A sapete, siamu funziunali. Pensemu di noi stessi impurtanti cum'è e nostre vitture. Diritta. Cusì Dunque mi fighjuleghja cum'è avè un tagliu pocu annantu à u parabris chì dice u cambiamentu d'oliu, sapete. Allora perchè ùn facemu micca questu? Perchè ùn avemu? È veramente sfida à tutti chì stanu à sente. È, sapete, simu quì perchè avemu bisognu di piglià a cura di a nostra cumunità. Sapete, a nostra cumunità hè probabilmente unu di i più alti tassi di diabete in a nazione. Ok. È tuttu ciò chì principia ... Mario. Mario. Iè. Iè.

[00:38:20] Mi dispiace. Ùn vogliu micca dì, ma avete. Ci hè un grande elefante in a stanza. Ma El Paso, a nostra cità hè stata cunsiderata a cità più grassu è sudore di tutti i Stati Uniti in un puntu. Quella a mi faceva male quandu l'aghju intesu. Era una cità sfarente. Simu assai più avanzati. Ci eranu assai pochi gimnasti. Ora semu tutti di fitness. Allora se anderemu i capi fora è l'omu, devu dì vi, avemu digià boni atleti chì venenu fora di El Paso. Assolutamente. Semu unu di i cimi. Pudemu mette i nostri atleti contru u megliu, ancu i più. Ben criatu. I scoli maiò. Allora cumpetemu in queste zone, vulemu veramente aduprà l'utili chì tutti l'altri lochi utilizanu per valutà i nostri atleti, i nostri zitelli, è i nostri individui d'alt rendiment. Dunque hè assai impurtante chì facemu stu tipu avà perchè avemu a tecnulugia. È ùn più ùn El Paso serà u più grassu, dolce cità di i Stati Uniti. Hè imprudibile. Sicuramente accunsenu cù questu.

[00:39:23] Dunque solu da vene à quella è a divisione chì vogliu sparte. Hè chì a misura, a simplicità di avè solu u vostru pesu è a vostra altezza hè avà cumplementatu cù un IMC chì capite. Avete qualchì scopi. Hè u 2020. Iè, sì. Hè u 2020, criatura. Sapete chì, 2020 significa chì facemu megliu cà l'annu passatu. Siamu più sani chè l'annu passatu è lascemu integrà è avemu un pianu più bonu è megliu scopu per a nostra propria salute. È cun questu, mi diceraghju chì questa prova è l'indice di misurazione di u corpu hè una parolla è un capiscenu chì deve esse sparu in e famiglie. Allora a famiglia pò parlà di quessa, come, ehi, chì facemu? Cumu stemu? Ok. E dopu cun quessu, aduprallu in cunsegna. Ok. Di conseguenza. Per creà risultati pusitivi induve ci hè ghjustu per esse capace di ghjucà cù u vostru zitellu si avete i zitelli. Eccu u vostru sport. U vostru sport ùn hè micca per pusà è fighjà. U vostru sport hè di participà. Lanciate u ballò. Calciate u ballò. Corre cun u vostru zitellu. O se u vostru zitellu hè veramente in sport. Dava li arnesi. Da i migliori strumenti. Ùn sò micca cusì caru. Avà sò dispunibili. Cusì si ponu ottene una furmazione puntuale è risultati chì sò straordinaria.

[00:41:04] Esattamente. Ùn aghju micca pussutu dì megliu me stessu. Avemu a tecnulugia. Hè quì. Questu ùn hè micca l'omu di sei milioni di dollaru, un tipu di mondu o questu ùn hè micca fora di u nostru regnu. Pudemu di dà à i nostri figlioli. Li possu mustrà, i genitori diventanu l'educatori.

[00:41:22] Sò quelli chì cercanu i coach. Sò quelli chì sò i nutrizionista per i zitelli. Sò quelli chì sò i psicologi chì ogni aspettu di sviluppà un zitellu necessita assai aspetti diffirenti. Cusì i genitori chì anu atleti, atleti chì volenu amparà di più nantu à i so corpi è di u mondu di i metudi di ricerca di tecnulugia pesante sò finitu. Avà, hè simplice. Ti aduprate à scala metudi veramente precisi è pudete monitorà u vostru corpu uni pochi volte à l'annu, duie, trè, quattru volte à l'annu, secondu u vostru tipu di sport è u vostru livellu di rendiment. Eccu e cose chì pudemu fà. È avemu bisognu di furnisce quella informazione per chì avete e strumenti per esse gage.

[00:42:11] Ùn puderebbe cullà in una vittura senza fighjà un chilometru. Allura se ùn sapete quantu veloce vai. Ùn sapete micca sì andatu troppu luntanu. Ùn sapete micca sè avete avutu un catabolisimu metabolicu di e proteine, chì hè ripartitu o se sì anabolicu. Eccu sò l'utensili chì ci aiutanu à capisce e cose. Ùn sapete micca se alcune articulazioni o alcune estremità sò inchietate per via di l'acqua appena o s'ellu hè questu scumpartimentu di e proteine. Questi arnesi pudemu daveru vede in u corpu è monitorizà a migliione o i cambiamenti. Cusì u mondu hà cambiatu. Dunque avà El Paso, avemu a capacità di cambià a manera di capisce a nostra propria fisiologia è dinò a fisiologia di u paziente è a fisiologia di i nostri clienti. Dunque aghju accoltu sta tecnulugia. È per nimu hè limitatu à tuttu ciò chì facemu. Ci hè assai provditori in a cità chì pò fà questu. Parechji spitali ci anu. Ma per una facilità, hè ancu in e nostre pratiche. Cusì, usemu queste cose. Allora speru di pudè sparte questu cù i pazienti cume cù a cità.

[00:43:15] Assulutamente.

[00:43:16] A seconda emozione annantu à questu, Alex, è a sfida è a motivazione è a passione chì averemu questu annu in 2020. Assolutamente.

[00:43:26] In quantu à micca solu motivà è esse animatori per a salute è a forma funzionale, ma ancu per educà è empower a cumunità cù l'ultime tecnulugia è cunniscenze per chì possu fà u megliu.

[00:43:43] Amen, fratellu. Questu hè stupente. È aghju aspettu di pudè cuntinuà. Vi ci veneremu spessu perchè ci siamu motivati.

[00:43:53] Semu parenti è vulemu tuccà u nostru El Paso è fà un locu megliu perchè, sapete, senza avè troppu loca, simu abbastanza badass, cum'è dicenu.

[00:44:04] Diritta. Iè. Semu abbastanza intensi in a nostra cità, nò? Iè.

[00:44:07] Mario. Ùn andate micca.

[00:44:11] Mi ne stanu chjusu. Innò, nò, innò.

[00:44:16] Ùn ci faremu micca dopu, ragazzi. Andemu avanti è vedemu u spettaculu. È hè statu una benedizzione. Allora da tutti noi quì, pudemu daveru vede cumu fate. Cusì Benedizioni à tè. Grazie, ragazzi. Avvedeci.

Discussioni addiziunali di sughjetti: Dolore Chronicu

U dolore di colpu hè una risposta naturale di u sistema nervoso chì aiuta à dimustrà una pussibile ferita. Per esempiu, i signali di u dolore viaghjanu da una regione ferita attraversu i nervi è a spina spinale versu u cervellu. U dolore hè generalmente menu severa cum'è a ferita guarisce, in ogni modu, u dolore cronicu hè diversu da u tipu mediu di dolore. Cù u dolore crònicu, u corpu umanu continuarà à mandà segnali di u dolore à u cervellu, independentemente se a ferita hè stata guarita. U dulore crònicu pò durà per parechje settimane è ancu parechji anni. U dulore crònicu pò dannu tremendamente a mobilità di un paziente è pò reduci a flessibilità, a forza è a resistenza.

Neural Zoomer Plus per a Malattia Neurologica

U duttore Alex Jimenez utilizza una serie di teste per aiutà à valutà e malatie neurologiche. U Zoomer Neurale^TM Plus hè una sorta di autoanticorpi neurologichi chì offre un ricunniscenza specifica di anticorpi à antigeni. U Zoomer Neurale Vibrante^TM Plus hè pensatu per valutà a reattività di un individuu à 48 antigeni neurologichi cun cunnessioni à una varietà di malatie neurologicamente cunnesse. U Vibrant Neural Zoomer^TM Plus hà scopu di riduzzione di e cundizioni neurologiche per abilità i pazienti è i medichi cun una risorsa vitale per a rilevazione precoce di rischi è un focus più ampia nantu à a prevenzione primaria persunalizata.

Sensibilità Alimentaria per a Risposta Immune IgG & IgA

U duttore Alex Jimenez utilizeghja una serie di teste per aiutà à valutà i prublemi di salute assuciati cù una varietà di sensibilita alimentari è intolleranze. Zoomer di Sensibilità Alimentaria^TM hè una serie di 180 antigeni alimentari cumunamente cunsumati chì offre una ricunniscenza assai specifica anticorpu-antigene. Stu pannellu misura a sensibilità IgG è IgA di l'individuu à l'antigeni alimentari. Esse capaci di testà l'anticorpi IgA furnisce infurmazioni addiziunali à l'alimenti chì ponu causà danni à a mucosa. Inoltre, stu test hè ideale per i pazienti chì puderanu soffre di reazioni ritardate à certi alimenti. Aduprà un test di sensibilità à l'alimentu basatu in anticorpi pò aiutà à dà priorità à l'alimenti necessarii per eliminà è creà un pianu di dieta persunalizatu intornu à i bisogni specifici di u paziente.

Gut Zoomer per a Piccula Sovrapressione Batteriale Intestinale (SIBO)

U duttore Alex Jimenez utilizeghja una serie di teste per aiutà à valutà a salute di l'intestine associata à u soffragnu battericu intestinale chjucu (SIBO). U Zoomer Vibrant Gut^TM offre un rapportu chì include raccomandazioni dietetiche è altre supplementazioni naturali cum'è prebiotici, probiotici è polifenoli. U microbioma intestinale si trova principalmente in l'intestinu gruffu è hà più di 1000 spezie di batterie chì ghjucanu un rolu fundamentale in u corpu umanu, da plasmà u sistema immune e affettando u metabolismu di i nutrienti per rinfurzà a barriera mucosa intestinale (intestino-barriera ). Hè essenziale per capisce cumu u numeru di batterie che vivono simbolicamente nel tratto gastrointestinale umano (GI) influenza a salute di l'intestine, perchè i sbilanci in u microbioma intestinale puderanu finarmenti conduce à sintomi di trattu gastrointestinali (GI), condizioni di a pelle, disordini autoimmuni, desequilibri del sistema immune , è disordini inflammatori multipli.

Formule per u Supportu di Metilazione

XYMOGEN Flexuli prufessivi privati ​​sò dispunibili attraversu attuale licenze i prufessori sanitarji. A venda in Internet è i scartudi di e formule XYMOGEN sò rigorati.

Orgogliu, Dr. Alexander Jimenez faciule formule XYMOGEN solu dispunibule per i malattii sottu i nostri cura.

Piaccione u nostru postu per pudè assicurà a cunsultazione medica per accessu immediata.

Sì si sia un pazientu di Injury Medical & Chiropractic Clinica, pudete cunsultà per XYMOGEN chjamati 915-850-0900.

Per u vostru bigliettu è rivista di u XYMOGEN i prudutti per piacè revue u ligame seguente. *XYMOGEN-Catalogue-Download

* Tutte e politiche di sopra XYMOGEN restanu strettamente in vigore.

Medicina Moderna Integrata

L'Università Naziunale di Scienze di Salute hè una istituzione chì offre una varietà di professioni gratificanti per i participanti. I studienti puderanu praticà a so passione per aiutà altre persone à acquistà salute è benessere in generale per mezu di a missione di l'istituzione. L'Università Naziunale di Scienze di a Salute prepara i studienti per diventà dirigenti in prima vista di a medicina integrata muderna, cumpresa a chiropraxia. I studienti anu l'uppurtunità di acquistà una sperienza senza paragone in l'Università Naziunale di Scienze di a Salute per aiutà à restituisce l'integrità naturale di u paziente è definisce u futuru di a medicina integrata moderna.